提升創造力的妙招

多年的心理學研究證明，創造力并非天才獨有，而是每個普通人都能具備的思維能力。我們可以嘗試做如下訓練來提高自己的創造力：一是想方設法提高敏感力。敏感力是創造力的最基本要求，我們可以嘗試走出自己的家園、教室，在熟悉的周圍環境中，尋找過去沒有注意到的一些新事物，從而提高自己的敏感力。二是鍛煉自己的變通能力。想象一下，我們來到一個陌生的國家，在沒有翻譯和同伴的情況下，有什么辦法能幫助我們克服語言和文化上的障礙？如何順利地生活和工作？這是對我們的變通能力非常好的鍛煉。

還有其他一些鍛煉方式，比如，我們可以想象一些與眾不同的事物。當看到圓形事物時，我們會想到什么？有人會想到一些具體的事物，如鍋蓋、瓶子等，還有人會想到一些抽象的事物，如年輪、時間、生命、宇宙等，這些與眾不同的想象，可以幫助我們突破平常的思維局限。我們還可以重新挖掘自己兒童時期的好奇心， 比如，想象天上的白云、周圍的樹木，或是生活在另一個星球上、穿越到其他時代等。鍛煉好奇心，也是提升創造力的好方法。

（摘自《幸福的種子：我的心理學入門書》，生活·讀書·新知三聯書店）