內卷化時代下高職院校大學生“空心病”現象的反思與對策研究

摘要：從當前“內卷化”時代背景視角下對高職院校大學生“空心病”的表現及特征進行研究，旨在分析“內卷化”時代下“空心病”產生的原因、影響因素，通過研究，思考如何針對高職院校大學生“空心病”現象進行有效的防控，從社會、學校、家庭、朋輩、個人5個方面提出高職院校大學生“空心病”的破解和應對策略，從而幫助高職院校大學生樹立堅定的理想信念和正確的“三觀”，為其身心健康成長提供多維度保障，助力高職大學生扣好人生的第一粒扣子。

關鍵詞：高職院校；內卷化；空心病

引言

目前在國內外高校大學生群體中都出現了消極且普遍的心理亞健康狀態，國外有學者將這種現象稱為“精英教育體系下的優秀的綿羊”，國內有學者將這種消極現象稱為“大學生‘空心病’現象”。國外類似于“空心病”的研究主要是從心理學的生命意義感以及文學領域。存在主義心理學家弗蘭克稱之為“存在空虛病”，文學領域方面英國詩人艾略特于1925年創作了詩歌《空心人》，生動刻畫了20世紀西方人充斥著空虛感和無聊感的一種空虛的生存狀

態[1]。國內“空心病”一詞最早在2016年第9屆新東方家庭教育高峰論壇時由北京大學副教授、精神科主治醫生徐凱文發表《時代空心病與焦慮經濟學》主題演講時提出，他在演講中介紹了“空心病”，并稱這種價值觀缺陷導致部分大學生心理障礙。“空心病”的表現癥狀為覺得人生沒有意義，對生活感到迷茫無助，不知道自己想要什么[2]。“空心病”伴隨著情緒低落、興趣減退、缺乏快感，但缺乏醫學上明確的診斷結果和相關數據佐證，不能被定義抑郁癥。但又與個體價值觀的密切聯系，觸發了“價值觀”這一當下社會十分關注的話題，使“空心病”現象迅速上升到社會層面，又因社會對青年價值觀的關注與重視，“空心病”現象的提出，引發了學者和教育工作者對“空心病”的表現癥狀進行研究。“內卷化”，最早起源于德國古典哲學家康德在《判斷力批判》一書中，提出“內卷論”。戈登威澤將“內卷化”引入文化領域，后來的學者們將其歸結為“文化內卷化”。隨后，格爾茨將 “農業內卷化”的概念提出。歷史學家杜贊奇將“內卷化”概念引入政治學領域。而在社會學的視角下，“內卷”指的是特定社會組織的復雜性程度的增加沒有帶來技術與科技上的真正進步，反而空耗社會資源這一社會現象。隨著新媒體的發展，“內卷”逐漸延伸至當下社會，其核心內涵是“事物發展到某種特定程度而出現的原有方式無休止地疊加纏繞、自我復制并伴有內耗加劇、自我鎖定的樣態”。隨著網絡用語不斷在互聯網平臺上的傳播，“內卷”一詞逐步進入當代大學生的學習和生活。通過調查研究，筆者發現，多種影響因素促成了 “空心病”現象產生，通過對高職院校大學生“空心病”的表現與特征進行分析，并以此為出發點構建高職院校應對“空心病”問題的路徑、為高職院校大學生的身心健康成長提供多維度保障。

一、高職院校大學生“空心病”的現狀調查

（一）問卷設計

為調查高職院校大學生受“內卷化”及“空心病”的影響情況，本次調查采用線上線下調查問卷的形式，以青島市高職院校為調查對象，發放問卷950份，收回有效問卷872份，有效率達91.8%；其中被試者男女比例1：1.08。問卷主要內容涵蓋大學生學習狀態、生活興趣，對人生意義感、目標感和價值感的思考以及大學生的思想、心理和精神狀態等方面。

（二）內卷化時代下高職院校大學生“空心病”的表現與特征分析

1.心情上表現為情緒低落，迷茫焦慮，興趣減退、消極被動

在常人的眼中，“空心病”學生是理想中好學生，他們看起來很正常，成績不錯，可是等到高考完進入大學后，問題就越來越明顯。11.9%的學生表示自己進入大學后，學習興趣減退，對生活、學習感到迷茫。15%的學生表示因為已經完成既定的考大學的目標，感覺學習生活沒有目標，不知道上了大學是為了什么。6.5%沉溺于游戲中，缺乏積極的態度和參與大學生活的信心。13%的學生認為自己現在的狀態為隨波逐流，按部就班地完成學校和老師布置的各種任務，對于質量如何不過高要求，自身缺乏主觀能動性。7.6%的大學生將“內卷”看作無意義的競爭，對其而言，自己“卷”他人及他人卷自己都毫無意義。由此反映出“空心病”大學生參與學校學習生活缺乏興趣，他們對自己為什么要學習、為什么要上大學、追求什么，在乎什么，心中尚無明確目的。進入大學后，無法應對大家口中“美好的”大學生活，進入大學后有著迷茫、困惑和深深的無力感。4%的同學們表示能享受到成就感，但并不明顯，沒有尋常同學獲得成就感之后的喜悅。

2.思想上表現為缺乏意義感、價值感、存在感

8.7%的同學表示存在孤獨感，5.3%的同學對人生的目標感和意義感感到模糊，2%的同學有過自殺的想法。問卷中絕大多數同學能夠思考人生的意義并為之努力奮斗，10.9%的同學不知道人為什么要活著，沒有為之奮斗的初心，導致自己沒有什么目標與夢想，又或者是覺得目標與夢想實在是太過理想化極不現實，認為自己想要的永遠得不到，因此他們會產生一種活著是無意義的感覺。6.5%的同學覺著空虛，他們認為自己和周邊的同學關系一般，不期待過多、過密切的聯系。他們認為這種關系無意義，而且非常虛幻不穩定[3]。

3.行為上表現為無欲無求的躺平主義

問卷中11%的高職院校大學生表示進入大學后，受到融媒體平臺“喪文化”“佛系”“擺爛”等亞文化的影響，面對新的生活和學習環境，容易失去對自己人生方向和價值觀的掌控感，6%的同學認為自己是“躺平族”，即主要表現為 “低欲望”“無所謂”“不想努力奮斗”。5.3%的同學表示受“內卷化”影響，自身卷不動，也會感到無助和無奈，但是又無力改變現狀。4%的學生選擇一種活在當下、得過且過的 “低欲望”的 “躺平”生活狀態[4]。

二、內卷化時代影響高職院校大學生“空心病”的因素

（一）從社會層面上，社會轉型劇變，社會發展過快

當代青年處在一個物質及極其豐富、節奏快的“內卷化”社會、社會呈現出高壓、高強、高消費等特點迫使大學生必須不斷進步，否則就面臨被淘汰的風險。低回報率等問題也在增加大學生生存的難度，將學生置于“闖關中”，大學生在“高欲望”社會之中感到迷茫與無助。當大學生努力之后發現無力改變現狀時，就會對現實產生疑惑，導致“空心”。另一方面，新生經歷了高考考入大學后，失去了高考這個目標，陷入迷茫和困惑。分數成績是評價教育的一項重要指標，長期忽略了學生的心理健康。基礎教育長期重視知識教育，評價學生標準相對單一，學生面臨很大的學業壓力、升學壓力，個性和興趣得不到充分發展[5]。

（二）新媒體、短視頻及融媒體平臺的發展

新媒體、短視頻及融媒體平臺的發展縮短了人與人，城鄉、城市之間的距離，獲取信息量的渠道增多，信息差變小，當高職學生結束高考后踏入大學發現即便是考入了大學，依舊無法改變自己的命運，3%的學生覺著讀書無用，課程的學習、成績的提升并不能短時間內看到結果，5%的高職學生認為這種提升并沒有意義。青年大學生在成長過程中有著自己的價值觀，他們對自己的未來有著各種美好的期待，但伴隨著短視頻的發展，學生見到了太多優秀的同齡同學，或者就業難等現實情況，這些問題都成為困擾著現階段高職大學生的難題，過于理想化的目標和在新媒體背景下的求而不得的實際導致學生價值觀的障礙，學生不知道何去何從，產生空心。

（三）現階段存在教育評價體系單一的問題、家庭對學生的心理狀況重視程度不夠

社會對學生優秀的標準缺乏其他綜合性評價，依靠分數評價學生是否優秀的現象依然存在。新生進入大學后，失去了高考這一目標，產生目標空檔期，他們不知道接下來為什么努力、以什么為目標繼而陷入迷茫和困惑。11%的學生表示基礎教育時期，家長認為分數、成績是評價學生的一項重要指標，重學習成績、輕心理情況存在。21.8%的學生是帶著夢想進大學的，而進入大學后，學生缺乏緩沖，發現老師口中的“上了大學就好了”并非如此，進入大學后學生還需要擔心升本、考研、就業等問題，進而產生目標迷茫。

三、內卷化時代下高職院校大學生“空心病”的破解和應對策略

大學生的人生觀、價值觀形成在大學時期非常的關鍵，大學時期也是心理發展的重要時期，“空心病”帶來的消極影響小到影響大學生的正常學習生活，大到危害學生心理健康及生命。而高職院校大學生心理健康狀況，精神狀況直接決定著未來能否擔當青年的社會、歷史責任。從當前“內卷化”時代背景下，結合社會、學校、家庭、朋輩和大學生自身狀況深入對高職院校大學生“空心病”提出破解和應對策略。

（一）社會層面，加強指導工作

新高考改革背景下，應當持續加強對初高中生的生涯規劃教育指導，從初高中開始培養學生生涯規劃的意識，提高學生生涯規劃的能力，厘清職業生涯方向，從初高中開始就明白為何讀書，為誰而讀，為誰而活等價值觀問題，而不是等到大學再去思考及職業生涯規劃。社會還應為高職院校學生提供更多的職業發展機會，不單單是依靠學校，應該社校協同，增加職業培訓、實習實訓、就業指導等機會，從而幫助高職生拓寬職業發展道路，增強學生的自信心和成就感。社會應積極傳遞社會主義核心價值觀，通過創作新穎、有趣、青年接受度高的短視頻、畫報、短文弘揚有價值的人生，增強社會責任感，對于外來的西方價值觀入侵要堅決地抵制，通過新時代文明實踐行動，引導高職院校學生關注社會，回饋社會，積極參與社會實踐，引導其樹立家國情懷，把“小我”融入祖國“大我”之中，將自身的專業知識和祖國的前途命運聯系起來。

（二）學校層面，加強思想政治教育

補足“空心”大學生的精神之鈣，樹立以人為本理念。學校要充分發揮思政教師的作用要走心走近，加強理想信念教育，幫助學生重燃自信，部分大學生由于缺乏正確的價值觀引導，需要一種方式釋放和排解心理壓力，于是給“躺平”“擺爛”等亞文化的滲入提供了機會。要加強對大學生的心理健康教育，強化思想政治教育的育人效果，從而幫助大學生樹立堅定的理想信念和正確的“三觀”，助力大學生扣好人生的第一粒扣子。對于大學生的“空心”現象，輔導員要將關心、引導工作貫穿在育人始終， 循序漸進，精準施策，給予學生足夠的關心與支持， 通過完善學生自我認知、倡導職業生涯探索及目標實現等幫助學生走出“空心化”道路。輔導員要賦能鼓勵，幫助學生厘清學生生涯目標，發揮朋輩作用，暖心陪伴，幫助學生擺脫網絡虛擬世界；積極開展家校聯動，多措并舉形成合力；心理中心要積極對接“空心”大學生，讓學生思考和感受生命的意義，防止出現自傷、自殺行為。

（三）家庭層面，改變教導方式

要幫助大學生擺脫“空心”現象，回歸正軌，需要家庭與學校形成合力，父母的傳統觀念需要改變，傳統觀念認為成績好、工作好、對象好、收入高才算是成功。這種功利性、金錢式的評價標準，壓抑了大學生的本性，原本有著許多興趣愛好和喜歡的事情，卻被父母攔路。需要家長減低自己的期望值，培養學生的自我意識，改變傳統的教導方式，不要用唯一的標準來評價學生。

結語

哲學家尼采曾說過：“知道為什么而活的人，便能生存。”“空心”大學生要在大學生活中要摒棄利益最大化原則，尺有所短寸有所長，要堅持培養自己的興趣，建立雙向社交，重塑自我價值，積極參與“第二課堂”，通過實踐、服務使大學生在行動的過程中感受人生的意義，尋找人生的支點、點燃奮進的動力，從而遠離“空心”困惑。同時通過培養興趣，與同頻共振的朋友一起分享自己的喜好，在和他人情感互動中增強自身歸屬感及存在感，逃離內心的“孤島”，喚醒自己生命的火花。職校生是教育金字塔層的地基，在中國制造2025等強國戰略背景下，職校生支撐著技術型人才的未來，高職生的成長成才不僅意味著自身層面的價值實現，對社會發展及民族復興有著重要的意義。高職院校學生的心理健康和狀態還對提升我國職業教育質量、提高職業技術工人技能有著重要的影響。因此，讓高職院校學生這個龐大的集體擺脫“空心”的影響，提升大學生意義感和幸福感，需要社會、學校、家庭、朋輩、個人“五位一體”協同解決。

本文系2023年度山東省職業教育研究課題《內卷化時代下大學生“空心病”現象的反思與對策研究》（項目編號：23SSK021）的研究成果。

參考文獻：

[1]張自慧，依力亞，黃利金.青年“躺平”背后的意義缺失與精神危機[J].哲學分析，2022，13（01）：89-101.

[2]崔欣玉.大學生“空心病”現象的反思與對策——基于價值虛無主義的視角[J].思想政治教育研究，2018，34（03）：148-152.

[3]張楠，楊夫騰.當代中國社會轉型時期下青年學生精神生活的幾點思考——從大學校園的“空心病”現象談起[J].湖北社會科學，2017（10）：171-177.

[4]胡博.讓信仰生長：“空心病”現象背后的教育回歸問題探析[J].蘭州教育學院學報，2017，33（06）：74-75.

[5]王港.躺平文化對大學生思想政治教育的影響及對策[J].太原城市職業技術學院學報，2021（10）：176-178.

（作者單位：青島職業技術學院）

（責任編輯：宋宇靜）