家有哮喘患兒怎么辦

小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病，以喘息、咳嗽、氣促和胸悶為主要癥狀，常在夜間或凌晨發作。病情嚴重時，可導致患兒呼吸困難，甚至威脅生命安全。

也許有些讀者會有這樣的疑問：在醫學高度發達的今天，有沒有能“根治”小兒哮喘的醫療手段呢？很遺憾，小兒哮喘目前沒有特效藥，相關藥物只能減輕發作癥狀。在配合藥物治療的同時，家長應做好哮喘患兒的生活管理，維持病情穩定，預防急性發作，提高生活質量。

避免接觸過敏原

1.吸入性過敏原

塵螨、動物毛發、花粉、油煙等吸入性過敏原，可能導致哮喘患兒發病。家長應保持居室內清潔，定期通風。家中不擺放掛毯、鮮花，不使用地毯，不飼養貓、狗等有毛發的寵物。枕套、枕巾、床單、被套等寢具應定時更換。有條件的話，可將床單等物品掛在戶外晾曬。也可以使用除螨儀清潔床上用品。春季花粉、柳絮較多的時候，室內應使用空氣凈化器，患兒出門應佩戴口罩。

2.食物過敏原

部分患兒可能對特定食物過敏，誘發哮喘。哮喘患兒的常見過敏食物有牛奶、芒果、雞蛋、小麥、花生、大豆、堅果，以及蝦、蟹等水產品。家長可帶孩子進行過敏原檢測，明確過敏食物類別。患兒用餐應嚴格規避致敏食物。對于已經入學的患兒，不應讓其在學校食堂就餐。患兒中午可回家用餐或自帶食物。如果給患兒食用預包裝食品，家長應仔細閱讀配料表，查看其中是否含有致敏食物。

預防感冒

感冒容易引起哮喘發作。為增強免疫力，避免或減少感冒，哮喘患兒的食物應該清淡、營養均衡。患兒日常應多喝水、多吃新鮮蔬菜、水果，適量吃富含優質蛋白質的食物，忌食辛辣食物、冷飲及甜食。

春秋季節是我國的流感高發季，家長應給孩子提前接種流感疫苗、肺炎疫苗。季節更替時，注意防寒保暖，避免著涼。如果出現感冒癥狀，應第一時間就診。對于發生或繼發細菌感染的患兒，應在醫生指導下及時使用抗生素治療。

根據運動處方適當運動

很多人認為哮喘患兒應該避免運動。但是，如果完全不參與體育運動，不僅會影響患兒正常的生長發育和心理健康，還有可能導致其肺功能進一步下降、免疫力降低，使哮喘更易發作。

根據《中國哮喘兒童運動處方專家共識》，經過規范治療，達到哮喘控制狀態的患兒，應該進行適度運動。合理運動可輔助改善哮喘控制水平，減少夜間哮喘癥狀，提高有氧耐力和生活質量。

建議哮喘患兒進行多種形式、中等強度的有氧運動，如騎自行車、游泳、慢跑等，以增強心肺功能，鍛煉全身肌群。具體的運動頻率、運動時間、運動強度等，應由醫師根據患兒的具體情況制定運動處方。

居家監測病情

定期居家監測病情能夠掌握哮喘控制情況，為治療方案提供依據。家長應指導孩子正確使用峰流速儀，記錄每次的測量數值，結合“兒童最大呼氣峰流速正常參考值”，了解其通氣情況。患兒通氣功能正常時，正常進行家庭照護即可。如果發生異常變化，家長應及時帶孩子就診。

冷靜應對哮喘急性發作

哮喘急性發作時，家長應引導患兒安靜地保持坐位或半臥位，嘗試緩慢深呼吸，增加體內的氧氣含量。及時讓其使用吸入性糖皮質激素、白三烯受體拮抗劑、沙丁胺醇氣霧劑等藥物減輕癥狀。如果患兒哮喘為中重度發作，出現呼吸頻率增加、心率增快、端坐講話困難等癥狀，家長應及時撥打120急救電話，或自行開車送患兒前往醫院就診。