遇到寢室矛盾，怎么辦

在校園生活中，最影響生活質量和心情指數的，莫過于寢室關系了。在大家都還沒能彼此了解的情況下，就要與不同生活習慣、節奏和需求的人住到一個屋檐下，其中的挑戰不言而喻。我總結了一個四步攻略，按照這四個步驟來走，每個人都能成為中國好室友。

第一步，把室友當成和你一樣的人，尊重你們的共同需求。

大家在寢室的基本需求是什么？不就是讓緊張學習了一整天的身心好好地休息放松一下嗎？那有什么因素會造成干擾呢？

也許是聲音，可能你已經用了消音鍵盤，可是夜深人靜時，風聲、雨聲、鍵盤聲，聲聲入耳。也許是光線，你只是點亮了一盞小橘燈，可是這黑暗中的燈光就像隧道盡頭的光亮，十分刺眼。也許是氣味，臟衣服、臭襪子、吃剩的外賣餐盒，還有螺螄粉、榴梿等氣味大的食物，都會影響其他人。

也許是好奇。在學校，每個人的一天都會發生故事。也許別人并不愿意分享，可是“好奇寶寶”的你卻連連發問，事事關心，令人厭煩。

在制定寢室公約的時候詢問大家最不能接受的是什么，先坦承各自的底線，然后尋找最大公約數，就能避免“踩雷”。

第二步，把室友當成和你不一樣的人，尊重你們的個體差異。

來到學校，不是為了尋找和我們一樣的人，而是學會觀察和了解不同的人，讓不同性格的人帶給我們成長。每個人的語言風格各有特色，不同的人說同一個詞，表達的可能是完全不同的意思。

不同地區的生活習慣，如飲食、衣著、個人衛生習慣等也是不同的。不過，這些僅僅只是不同，并不意味著孰優孰劣、誰對誰錯。

同樣，我們的生活習慣，也不能輕易套用到室友身上。比如，有位同學習慣隨手拿用別人的生活用品，久而久之，大家對此頗有意見。她感到困惑不解，對室友說：“我可以用你們的洗發水，你們也可以用我的呀，何必分得那么清楚呢？”這是她的個人生活習慣，但是別人不一定也認可。學習了解差異，達成平衡，是大學里的必修課。

第三步，把自己當成自己，尊重自己的獨特內心。

有一些同學遇到這樣的困擾：室友們都喜歡看美劇，自己沒看過，覺得無法融入大家，心情特別沉重。或者室友們都是學生干部、社團骨干，一天到晚忙得熱火朝天，只有自己是閑人一個，與他們沒有共同話題，感到壓力重重。

可我們一定要把自己活成別人的樣子嗎？其實寢室相處的核心在于，生活上能夠協調一致，個人的興趣愛好、前途發展方向是不是特別契合，倒也不必強求。雖然大家共處一室，但不必把自己和室友捆綁在一起。說不定，你的知己在隔壁、在對門，甚至在其他樓層呢。

第四步，用“我們”代替“你我”，尊重寢室作為一個共同體的存在。

共同體的意思，是需求得以兼顧，情感得以互通。不少同學來咨詢過作息時間不一致的苦惱，安排好作息時間，到底是照顧某一個人的想法，還是大家共同的義務？如果你認為要依照你的想法，那么你會將自己看作受害者；但如果你認為這是你們共同的義務，那么你會思考如何兼顧雙方的感受和需求。“我被對方反駁了”是一種情緒，感覺我受傷了；“我們意見不一致”則是一個問題，我們需要解決它。兩種心態，你選哪種？

很多同學在人際交往中習慣性選擇受害者心態，其實我們更需要共同體心態。在學校里如此，進入社會更是如此。不是每個問題都有是非對錯，也不是每個問題都一定有一方受到了損失或是受害者，而另一方就是問題的來源或是麻煩制造者。

尊重共同需求、尊重個體差異、尊重自己的真實內心、尊重寢室作為一個共同體的存在，這就是和諧寢室“四步法”。按照這個方法去相處，絕大部分的寢室矛盾都可以避免，相處愉快。

棟梁//摘自《成長總是從心開始：寫給大學生的36個心智錦囊》，華中科技大學出版社，本刊有刪節/