中老年人的切膚之痛

當人們步入中老年時，身體多個部位會出現衰退狀態，最直觀的是皮膚出現皺紋，頭發花白。同時，人體的免疫功能和人體機能也逐漸降低，出現“免疫衰老”，免疫平衡受損，潛藏體內的病毒被激活，罹患帶狀皰疹的風險隨之增加。帶狀皰疹導致的長久切膚之痛，疼痛異常，令人難以忍受，親歷者苦不堪言、刻骨銘心，嚴重影響著中老年人的生活質量。我們應學會識別、及時關注、未病先防帶狀皰疹。

什么是帶狀皰疹

帶狀皰疹在中國民間有著“纏腰火龍”的俗稱，老百姓對其印象極其深刻。皮膚上出現帶狀排列成串的水皰，猶如一條蛇纏在腰上，被“纏”上的人有著被針扎刀割般的疼痛。帶狀皰疹是由水痘一帶狀皰疹病毒在體內再激活引發的感染性疾病。通常在幼兒時期初次感染水痘一帶狀皰疹病毒時引發水痘疾病，常見于2～10歲的兒童。水痘是一種自限性疾病，一般不會對幼兒的健康造成嚴重危害。但水痘痊愈后，少量病毒會潛伏在人體的神經根內，當成人后機體免疫力降低時激活病毒，引發帶狀皰疹。帶狀皰疹以皮膚損害和神經性疼痛為主要表現，主要通過呼吸道飛沫和接觸患者的皰液而傳播，全年均可發生，普通人群均易感。

帶狀皰疹病毒激活的高危因素有哪些

第一是年齡因素，50歲以上人群是高發人群，即隨著年齡的增長，機體免疫衰退，抵抗力降低；第二是慢性疾病的影響，合并多種基礎慢性疾病，如糖尿病、腎臟病、高血壓病等；第三是免疫功能低下的人群，例如患有免疫系統缺陷性疾病（如艾滋?。⒛[瘤、長期使用免疫抑制藥物的患者，同時，這些患者發生帶狀皰疹后神經痛的風險也高于健康人群；第四是勞累、睡眠不足、精神壓力等因素，這些因素導致免疫力突然下降，也會誘發帶狀皰疹。

帶狀皰疹的癥狀是什么

一旦得了帶狀皰疹，最常見的臨床表現是皮損、疼痛。皮損沿著某一側的神經分布區域出現排列成簇的皰疹，常可在肋間、腰骶、頭頸部等處出現，多發生在身體的一側，一般不超過正中線。皮損期間伴有疼痛，皮損愈合后數日乃至數月仍伴有疼痛。帶狀皰疹后神經痛是帶狀皰疹非常顯著的特征之一。一般情況下，神經痛與皮疹的嚴重程度并無直接關聯，這種神經痛受年齡影響較大。帶狀皰疹后神經痛的疼痛性質多樣，可以表現為3種形式：燒灼痛或刀割樣痛；放射性、撕裂性疼痛；觸發性劇烈疼痛（即輕觸或痛覺敏感引發）?？梢允浅掷m性的單一疼痛，也可以多樣性疼痛并存，疼痛難忍，老年、體弱患者疼痛較為劇烈。

可自愈但仍需治療與管理

帶狀皰疹是一種自限性疾病，免疫力正常的患者一般可在2周左右自愈。但如果帶狀皰疹皮損痊愈后持續疼痛的時間超過3個月，就可以被定義為帶狀皰疹后神經痛，其疼痛難以忍受。帶狀皰疹不可怕，可怕的是帶狀皰疹后神經痛，是可以傳染給家人和孩子的。因此，中老年人如果發生了帶狀皰疹，應盡早就醫，及時尋求感染科或皮膚科醫生的?？浦笇?，及時診斷，及時治療，并進行呼吸道和接觸隔離，盡可能避免傳染他人特別是孩子，更要盡可能避免或減輕帶狀皰疹后神經痛。對帶狀皰疹給予足夠療程的抗病毒、營養神經及鎮痛藥物的治療，有助于快速控制病情，減輕受累神經的炎癥和水腫，緩解急性期疼痛。對帶狀皰疹后神經痛的治療，主要包括藥物鎮痛治療和微創介入治療，以減輕疼痛，提高患者生活質量。

在生活中如何預防帶狀皰疹

①提高自身免疫力對預防帶狀皰疹的發生非常重要。提高免疫力的最好方式是保持健康的生活習慣，均衡飲食、適度運動、調整心情、充足睡眠。②避免接觸水痘和帶狀皰疹患者。水痘流行期間外出戴口罩，加強室內通風，避免直接接觸被帶狀皰疹病毒污染的物或人，做好消毒隔離。③接種帶狀皰疹疫苗。接種疫苗是最有效的預防控制手段。目前國內上市的帶狀皰疹疫苗有減毒活疫苗和重組蛋白疫苗兩種，可供選擇。推薦50歲及以上人群接種。