守護“少年的你”

校園欺凌為什么會出現？遇到校園欺凌怎么辦？如何快速走出陰影？從心理學角度，走近校園欺凌?？磳W校和心理老師如何為“少年的你”保駕護航。

校園里的“黑羊效應”

這天我正忙著整理資料，心理輔導室來了一位眼睛哭得紅紅的女生，她認為自己被同學孤立了，具體表現是同學們在背后或當面議論她是另類，并且不和她做朋友。我還看見女生左手背上有深深淺淺的劃痕。

這是一起常見的校園欺凌，既有語言上的欺凌，又有社交上的欺凌。短期內影響到該女生的心理情緒，令她學習狀態受到干擾，也使其身體受到傷害，如任由其發展下去，則會導致嚴重后果。

這個案例中，“受害者”就像是白羊群中最醒目的黑羊，一舉一動都會被同學挑起攻擊，而霸凌者也不見得是壞人，有些甚至是老師眼中的好學生，卻被群體意識裹挾，沒有緣由地、無中生有地去攻擊他人，班里的部分同學則成了沉默的白羊，這就是欺凌心理學上的“黑羊效應”。

如果自己成為班里的黑羊，該如何破解？

首先要冷靜，與其一遍遍問自己“我到底做錯了什么”“被攻擊的人為什么是我”，不如靜下心來分析產生攻擊和孤立的原因。其次就是跟白羊談判，既不能露怯，也不能強硬，尋求一個解決辦法的最佳平衡點。最后要自救，這個自救既包括心理上的自救，又包括向外求助。心理上的自救就是要妥善管理好自己的情緒；向外求助，包括向老師和父母求助，也包括嚴重時偷偷收集證據向警察尋求幫助。

面對旁觀者，我們要做工作，盡量消除他們的冷漠。

面對霸凌者，我們堅決零容忍！

孩子6歲以前，家庭教育影響最大，家長一定不能溺愛孩子，以免變成“小霸王”；其次是進入校園后，學校一定要建立學生欺凌防控工作制度，并且做細做嚴。一旦發現欺凌事件，及時處理，絕不姑息！

三管齊下，愿每一個學生都被溫柔以待，向陽而生，遠離校園欺凌！

不能輕視的“惡”

今天，昕妤（化名）又沒來上學，這是她本周第二次請假了。我邊批閱作業邊跟家長聯系，聽到昕妤媽媽說：“孩子有點感冒，起不來床。”

我正納悶時，一張小紙條映入眼簾?！敖裉礻柟鉅N爛，但我的心情非常寒冷，她們把我的作業本撕了，還拿硬硬的筆尖扎我的胳膊……”小紙條夾在昕妤作業本的最后一頁。

我的心一陣刺痛。昕妤是因為受到校園欺凌才逃避上學的。

作為班主任，加強對學生的道德引導及心理健康教育，確保每一位孩子的健康安全，我責無旁貸。

為增強學生防范校園欺凌的意識和能力，將“惡”盡快拔除在萌芽狀態，班級調查、家校溝通、宣傳教育，刻不容緩。

首先，我組織開展了《校園欺凌，不能輕視的“惡”》主題班會，讓更多學生明白，校園欺凌是在學校內發生的一種有意為之的傷害行為，包括身體上的攻擊、言語侮辱、惡意排擠等。校園欺凌的表現可能是不和你一起玩、故意推搡、在背后說壞話等，這種欺凌帶來的心理創傷可能會持續終生。

發現校園欺凌怎么辦？同學們展開激烈的討論，并積極發言，遭遇欺凌或看到有同學被欺凌時勇敢地站出來，及時向老師、家長報告，大聲對欺凌者說“不”，保護好自己和同學，這才是我們的正確選擇。我為他們鼓掌，隨之解釋道，因為旁觀者的沉默也會被欺凌者理解為默許，從而使其更加有恃無恐。我們還要做勇敢的保護者，積極制止欺凌行為。班級中保護者越多，欺凌行為便會失去滋生的土壤。

對于昕妤的左右同桌，我通過情景演繹、家校攜手、警示教育等形式，讓他們深刻意識到“勿以惡小而為之?！?/p>

昕妤勇敢地站出來維護自己的權益，懂得了不能做欺負人的“大灰狼”，但也不能做任人宰割的“小綿羊”。

讓旁觀者不再旁觀

校園欺凌事件的角色主要分為欺凌者、被欺凌者和旁觀者，教師通常對于前兩者的關注更多，而忽略了旁觀者。雖說旁觀者在場目睹欺凌事件并未直接參與，但事實證明，旁觀者的行為傾向與態度會直接影響到欺凌行為的強度、繼續或終止，因此，“讓旁觀者不再旁觀”是積極干預校園欺凌的關鍵之一。

前不久，我所在的班上李同學與劉同學打架，邊上還圍著5名男孩“看戲”，原因是劉同學從大半個月前開始叫李同學“肥豬”，每日不分場合、不分次數，在李同學中午加餐之際也會在食堂大聲嚷嚷：“你得多吃些，這樣才能賣個好價錢”等，李同學忍無可忍動了手。

為什么這種言語欺辱過了半個多月也沒有同學和我說呢？帶著這個問題，我隨即與事件雙方、旁觀者及班委會交流，總結得出：其一，部分學生不懂玩笑與欺凌的區別，更不懂言語欺凌的危害；其二，旁觀者中多消極協作者與置身事外者，積極干預者少之甚少。在本次欺凌事件中，若旁觀者都能有小管家風范，及時上報，欺凌事件也會在一定程度上被減少甚至杜絕。

為讓旁觀者不再旁觀，我提出幾點對策：首先，加強集體思想道德教育。為提升旁觀者幫助被欺凌者的意愿，其一，要引導學生多換位思考，通過案例分析引導學生討論并了解旁觀者的作用，提升作為積極旁觀者的認知；其二，多進行移情訓練，讓二者產生情感共鳴；其三，尋求家校社共育，共同提高青少年道德認知水平。其次，加強反校園欺凌技能培訓。對于不同的欺凌類型教授不同的應對策略。最后，明確獎懲機制。對欺凌事件中的積極干預者要及時予以精神或物質上的獎勵，明確舉報欺凌行為是受學校保護的正義行為，明確報復上報同學會從嚴處理。

對于校園欺凌，讓旁觀者不再旁觀，讓善良守護善良，還校園一片凈土。