教育是長久的陪伴 是一點一滴的澆灌

王愛芬，山西省教育科學研究院教師發(fā)展研究中心主任，德育與心理健康研究室主任，副研究員。教育部中小學心理健康教育專家指導委員會委員、山西省心理健康教育工作指導委員會委員、山西省教育咨詢委員會思政教育組委員、山西省中小學心理健康教育學科組成員，山西省教育學會教育心理學專業(yè)委員會秘書長、山西省教育學會班主任專業(yè)委員會副會長、山西省教育學會學生生涯規(guī)劃教育專業(yè)委員會學術導師，山西大學碩士生校外導師，主編《生涯教育》（高中版）、參與主編《心理健康教育》教材（人民教育出版社）。近年來主要從事學生心理健康教育、生涯規(guī)劃教育及家庭教育研究工作。

王老師有著心理學專家特有的松弛感，語調平緩，內心豐盈。在采訪結束的時候，我仍意猶未盡，心中涌起強烈的感受：若是能夠見面，一定要和王老師暢談更多。

采訪中，最為觸動我的是她對孩子們的“不忍之心”，當她在外面看到一個小孩子被家長當眾訓斥的時候，她會忍不住要走上前去幫那個小小的孩子“解圍”。這份“不忍之心”讓她肩負起心理健康教育的使命和責任，守護千千萬萬個孩子們的心理健康。

最初學習心理學的時候，內心是有落差的

心：王老師您好，您當初為什么選擇學習心理學呢？能否給我們講講這背后的故事？

王：最初選擇這個專業(yè)完全是因為好奇，當時的自己以為心理學是一門能夠了解別人心里想什么的專業(yè)。那個時候見識少，對外界了解少，當時的我能接觸到關于心理學的資料非常有限，尤其是當時的心理學對我們來說是一個新興的學科，我們也是學校的第一屆心理學專業(yè)的學生。

心：學習了心理學之后，很快就發(fā)現(xiàn)這不是一門能看透別人心里想什么的專業(yè)了吧。

王：哈哈，是的。當時我在山西大學學習，學的是應用心理學，上了大學之后，學習的課程比較龐雜，除了我們最基礎的普通心理學、發(fā)展心理學、心理測量等課程以外，還有廣告心理學、商業(yè)心理學等，學習了很多。但學過之后，又覺得似乎沒有學到真正讓自己非常清晰的知識，感覺和實踐結合得不是太緊。當時有很多困惑，不知道自己學了這些能夠做什么。當別人問起來“你學的是什么”時，我也有點回答不上來。

心：這和您最初的心理期待很不一樣，會不會有落差？

王：有落差的，其實還是有一點小后悔的。那個時候是感覺比較枯燥的。當然這個原因是很多的，我相信當時有很多人和我一樣，因為當時心理學也剛剛起步，我們的教材、師資力量、研究領域還都很有限，好多都是在“摸著石頭過河”的階段。

心：您的心理學專業(yè)知識更多是在后來學習到的嗎？

王：可以這么說。一方面是我工作之后，自己也沒有放下本專業(yè)的學習；另一方面，我后來讀了研究生，研究生階段的學習，對我的幫助很大。我是在工作一段時間之后再讀研的，當我讀研的時候，心理學的課程體系已經很完備了，和實踐結合也比較緊密了。研究生的學習讓我腦海中的知識脈絡變得非常清晰，收獲很多。

心：您的求學經歷見證了中國心理學發(fā)展的過程。

王：我們這一批最初學習心理學專業(yè)的人，確實是見證了中國心理學的發(fā)展歷程。但是很慚愧，自己的常識沒有得到更進一步的增長，沒有和國內的心理學一起共同成長，這也是我以后努力的方向。

心理健康教育工作對我來說不是事業(yè)，而是一份社會責任感

心：您最開始的工作內容也是和心理學相關嗎？

王：畢業(yè)之后我來到了山西省教科院工作。當時因為工作需要，我在《教育理論實踐》雜志做編輯，其中有一個心理教育欄目，也可以說是從事了和心理學相關的工作。

心：您在這份編輯工作中有哪些收獲呢？

王：《教育理論實踐》這本雜志當時在全國的教育理論類刊物中排名是特別好的，在全國都非常有影響力。所以，我接觸到的稿件都非常優(yōu)秀，有許多領先的知識、理念。那個時候看這些稿件真是如獲至寶，也是從那時候開始，我重新認識了心理學和教育學的內容。雖然是做編輯工作，但我依然對心理和教育非常感興趣，始終沒有放棄對專業(yè)的學習，我做的課題、寫的論文、評的職稱等都是和心理學有關的。

心：還是最初的興趣推動著您始終沒有離開心理學領域，那您是什么時候正式回歸到專業(yè)領域的？

王：編輯工作一干就是十幾年，到2010年單位機構重新調整，我才算是正兒八經地回到心理學領域，來到中小學德育與心理健康教育中心，成為了一名心理健康教育教研員。

心：回歸之后，您在工作上最大的感觸是什么？

王：還是很不一樣的，之前在編輯部審稿、刊發(fā)的文章都是理論層面的，盡管有和實踐的結合，但是應然狀態(tài)的比較多。到了中小學德育與心理健康教育中心之后，工作一下子就和學校緊密聯(lián)系起來了，如何了解學校、心理老師、學生、家長的需求和解決存在的問題成為我工作的重心。要督促自己很快地轉變角色，把自己的所學理念實踐化，要接地氣，要有實用性，真正能夠幫助到中小學的一線心理老師和孩子們。

心：現(xiàn)在孩子們的學業(yè)壓力都比較大，心理健康教育確實非常重要。

王：在中小學德育與心理健康教育中心這十幾年，我的切身感觸也確實是這樣，這些年學生心理健康狀況的顯性問題確實比較多。目前，全社會都在高度關注這個問題，出臺了一系列的政策文件，這幾年也有明顯的效果。對我個人來說，回歸心理學專業(yè)領域，大量接觸到一線的老師和學生，讓我產生了一種深深的責任感。我經常說，我不是把現(xiàn)在的工作當作事業(yè)來做，是一種社會責任驅動著我去把它做好。

心：我了解到，您和團隊研發(fā)了一套中小學心理健康教育的書籍，是可以作為中小學心理健康教育教材的。

王：是的。在實際的工作中，我們發(fā)現(xiàn)了這個問題：很多一線心理老師不是心理學專業(yè)，大部分都是兼職或其他專業(yè)背景的，所以我們的老師在給學生講課的時候，沒有一個合適的“抓手”，手頭也沒有相關專業(yè)資料和理論能夠支撐一堂課。所以，在2022年，由我們牽頭組織，組建了由北京師范大學、首都師范大學部分心理學者以及北京市和我省的心理教研員、一線優(yōu)秀專職心理健康教師組成的核心研發(fā)編寫團隊，研發(fā)了一套《心理健康教育》圖書（從一年級至高三年級，共計24冊），目前已由人民教育出版社出版。

心：這對一線心理老師，特別是那些非科班出身的一線教師來說，真是“及時雨”。

王：我們是希望能夠給一線老師一些真正有用的幫助，把枯燥的理論知識通俗地表達出來，有具體的案例、比較落地的課堂設置和活動設計等，可以說是“手把手”地引領一線心理老師迅速地進入到專業(yè)領域，減少他們自己摸索的時間。

與孩子相處，總是保持著自我覺察和反思

心：您覺得心理學對您自己的生活有什么影響嗎？

王：我覺得最大的影響是對我女兒的教育上。我和我先生都是學習心理學的，我們在對孩子的教育理念上是比較一致的，家庭的氛圍比較和諧、放松。可能我們也在自覺不自覺地把所學的東西慢慢地運用到撫養(yǎng)孩子的過程中，其實我們自己沒有特別刻意，但別人會給我們一些反饋，比如說我們對孩子的話語體系和模式是不太一樣的。

心：您覺得在撫養(yǎng)孩子成長的過程中，最重要的是什么？

王：我覺得是陪伴。從我女兒出生到她去上大學，我很少離開她，我真是陪著她成長的，有時候說來可能不太現(xiàn)實，但是我確實是這么做的。我特別想讓她感受到：她在我的心中很重要。

心：孩子會和您無話不談嗎？

王：我覺得是的，一直到現(xiàn)在我們都有聊不完的話題，我認為她有心事都會和我說，哈哈，也可能是我自以為是了。

心：這個狀態(tài)讓很多人羨慕。不少孩子上了中學之后，就緊緊地關閉房門，也關閉自己的心門，不再與家長溝通了。您是如何與孩子保持這樣親密的關系的？

王：隨著孩子的成長，我與她溝通的方式也會隨之發(fā)生一些變化。總的來說，學心理學的人更善于自我覺察和反思。我們也會犯錯誤，但是，要及時覺察并修正。我記得女兒上初中時，樓上的鄰居就是他們班的第一名。有幾次女兒興高采烈地告訴我她考了多少分之后，我會不自覺地就隨口問出了樓上那個孩子的分數(shù)。幾次之后，我發(fā)現(xiàn)女兒回家之后開始說起了那個孩子在學校的各種“毛病”，她以前從不這樣。我就反思可能自己的行為是不是讓她不舒服了，原來是我在拿女兒和那個孩子進行比較，所以女兒會有這樣的反應。從那之后，我再也沒有問過那個孩子的成績，只關注自己孩子的變化。女兒也沒有再挑過那個孩子的毛病。

心：家長不是完美的，但有自我覺察和反省的意識，總能找到一個和孩子相處的平衡點。在學習上，她遇到過困難嗎？

王：女兒的成績一直都很不錯，至少在我心里始終是非常優(yōu)秀的。她在學習的路上，也遇到了一次對她來說比較大的挫折。她的中考失利了，和她理想的高中失之交臂。

心：這對孩子和家庭來說，都是一次不小的考驗呀！

王：是的。當時孩子心理落差很大，剛開學的時候，就跟我們說，她在這個高中不會去參加軍訓，也不會交朋友，更不參加任何活動。我知道深層的原因是她不喜歡這所高中。當時，我沒有勸她要積極起來，我完全接受她的情緒狀態(tài)。女兒說不想參加軍訓，我說，好，沒問題，我去解決，我去和老師溝通請假。她所有的情緒，我全都接住，只要她覺得舒服就好。

心：您很了不起！這樣的狀態(tài)持續(xù)了多久？

王：直到第一次月考的時候，依然是這樣。她是中考很高的分數(shù)進入到這所高中的，正常來說，應該是排在全校前幾名的，但是因為情緒的影響，她最開始的成績很糟糕。但是我們也沒有批評她，一直陪伴著她，也會跟她共情。比如，她會說老師組織紀律的時候，為什么要吼。她原來初中老師就不這樣，她不理解。我會共情她，說這樣確實不好，但也會讓她去思考，高中時操場上的人數(shù)和初中比，哪個更多。她會說，高中的人更多。接著她又想了一會兒，說，這么多人，不吼的話，可能也不容易管理。

到了第二個月的時候，孩子回家之后開始講一些學校的事情了，漸漸地開始談論同學、老師，甚至讓我?guī)退郎蕚湔n本劇服裝等，我知道她開始融入到班集體里了。這個時候，我覺得是一個很好的挫折教育的時刻，于是，我才跟她聊中考失利這件事，讓她也了解到，人生很多時候，環(huán)境無法改變時可以改變自己。挫折，并不是一件壞事，它能讓人在逆境中保持一種奮發(fā)向上的力量。

心：當挫折來臨的時候，接納而不是說教才能讓孩子更好地去面對打擊。孩子后來的學習狀態(tài)怎么樣？

王：整個高中都非常“有勁兒”，高考的時候成績非常好，去了理想的大學，學習了她喜歡和擅長的專業(yè)。

心：在專業(yè)的選擇上，您有對孩子做了規(guī)劃嗎？

王：我女兒從小就很有好奇心，動手能力也比較強，最終選了她非常喜歡的與物理相關的專業(yè)。從小她就總是想知道一個東西的內部是什么樣的。好多東西剛買回來之后，她就會拆開看，一般家長是不會讓孩子這么做的，但我和她爸爸對于她的這種探索行為一般不會反對。拆的時候，有時候是真心疼，但也忍了。也許正是這種保護，可能才讓她對自己未來有個相對明確的目標吧，至少知道自己喜歡什么。

心：哈哈，有你們對孩子好奇心的保護，才有后來她在學業(yè)上的探索。

王：是的。有一次，她和她爸爸一起把洗衣機拆了，就是為了看看里面到底是什么東西讓洗衣機這么重。

心：這樣和諧幸福的家庭，自然會讓孩子有安全感和幸福感。是這樣一次又一次的陪伴、澆灌，才會讓孩子茁壯成長。王老師，感謝您的分享。您讓我們看到了您在工作和教育孩子上的用心和真誠，感謝您。

王：謝謝。