一次足矣的生命

對于人生，很多青少年有這樣那樣的迷茫和困惑，以后從事什么樣的工作，過著什么樣的生活，活出什么樣的狀態……人生之路在一步步向前走，但走向哪里，怎么走，如何讓生命精彩而有意義，是每個人都要思考的問題。

【經典繪本】

《活了100萬次的貓》，2004年10月接力出版社出版，作者【日】佐野洋子。主人公是一只擁有無窮無盡生命的貓，它死了100萬次，又活了100萬次，先后是國王、水手、魔術師、小偷、老太太和小女孩……的一只貓，雖然有100萬個人寵愛它，為它的死傷心，但它一滴眼淚也沒有，對這一切漠不關心，甚至心生厭倦。直到它變成了一只屬于自己的野貓，愛上一只白貓，生了好多小貓。有一天白貓死了，它哭了100萬次，躺在白貓身邊死去，再也沒有起死回生。

【繪本賞析】

多重反復的敘事，追問生命的價值。《活了100萬次的貓》文字簡潔如朗天皓月，采用兒童文學常見的反復型結構敘事手法，卻把對生命意義的追問直戳人心。長生不老是多少人的渴望，虎斑貓經歷著一次次變幻不定的生死，重復性的結構和語言似乎與生命輪回的情節相互呼應，“有一回，貓是……的貓，貓討厭什么……”“但是貓并沒有哭，貓不喜歡什么……”100萬次的生命乏味、沉郁又渾渾噩噩，這些都不是它所想要的，所以在一次次死后生、生后死，無趣地輪回著，也在尋找著有趣的生命狀態。

傳神的形與色，訴說生命的狀態。圖是一種繪畫語言，用色彩、形狀等來描繪事物，表達內心和情感，將活了100萬次貓的生命轉折展現得淋漓盡致。故事開始處畫面上的貓，眼睛里似乎寫滿憂郁，神情落寞無奈，它是國王、水手……的貓時，畫面中心被貓的主人和環境所占據，貓只有一個小小的位置，甚至連模樣都看不清。這種繪畫語言表達出貓在一生又一生中只是附屬，為主人的需要奉獻自己。而在成為野貓——一個真正的自己后，畫風變化極大，那是一只四肢舒展、自由自在躺在天地間的大大的虎斑貓，與之前形成了鮮明對比，不禁讓人感慨舒展自由的生命狀態多么美好！

簡而哲學的結尾，啟迪生死的意義。故事的結尾很簡單“……就這樣貓再也沒有活過來了”，一句話戛然而止卻耐人尋味，激起讀者想要重讀復盤，想明白“為何長生不死卻要死”？這最后一次的生與死，超越了之前活過的100萬次，因為貓不愿意成為主人的附屬品，所以100萬次的活無聊又麻木，100萬次的死無感又落寞。而當貓活成了自己想要的樣子，擁有了自己的愛人和孩子，感受到了生命的價值和意義，才算是真正地活過，這樣的生真實而鮮活，這樣的死自在而坦然，這一次是永恒的生死、幸福的生死。真正的生命，無須復制，一次足矣，無須從頭再來！

【生涯規劃】

人生短暫，生命無常，我們每個人都應在有生之年活出自己想要的人生。實際上，很多人不了解自己是什么樣的人，不清楚想要什么樣的未來，像蒙眼拉磨一般，隨著歲月年輪轉圈圈，做些大部分人都在做的事，稀里糊涂過完日子。這樣的人生就像繪本故事里有過100萬次生命的貓，要想活出自己想要的精彩人生，就要提前做好規劃。

生涯，最早出處可追溯到《莊子·養生主》“吾生也有涯，而知也無涯”，指生命有邊際、限度，后來泛指生命、人生，是人一生中從幼兒到老年連續不斷的過程。再后來就特指個人通過從事的工作所創造出的一個有目的的、延續一段時間的生活模式。

生涯規劃，是一個人根據自己某一階段的生涯發展目標進行積極的探索、準備與計劃的行為。生涯規劃貫穿了人的一生，主要是為了回答三個問題：你是誰？你要去哪里？你可以怎樣去到那里？分別對應三大因素，即知己、知彼、決策，幫助自己找到一條適合自己的路。

●知己：認識自我。生涯規劃必須以自我探索為起點，首先需要了解自己是什么樣的人，探索自己的興趣所在，對自己的興趣、性格、能力、價值觀等形成比較清晰的認識，希望自己成為什么樣的人，清楚自己想要什么樣的人生。

●知彼：認識世界。了解不同階段的學習與工作需要哪些與之對應的能力，對其了解越多，就越能準確判斷哪些職業符合自己的需求，自己的能力能夠在哪些職業中有所發揮。在做出決定前，需要掌握環境資源，包括個人與環境的關系，了解教育與職業的信息，了解職業未來樣貌，把握時代的脈搏，增強自己的應變能力。

●決策：有效的決策行動。我們需要學會自己做抉擇。在了解自己和掌握環境資源后，要搜集、分析和比較各種信息，學會做正確的抉擇，從而將自己放在最恰當的位置上。這就要有選擇的能力與承擔的態度，在不確定中做出合理決策。

●行動：具備行動力和解決問題的能力。我們需要踏踏實實、一步一個腳印地去實現計劃，在行動過程中勢必會遇到問題或困難，就要在堅定目標的前提下，尋求家長、老師、同學、網絡信息等資源支持，解決問題并在這個過程中提高能力，更好地以行動落實計劃。

●調整：增加彈性功能和調整力。人生就像盲盒，充滿了很多不確定性，即便再好的規劃也無法適應未知的明天，這就需要保持彈性應對，根據自己和環境的變化，適時做出相應的目標或行動調整，避免僵化堅持，尤其在面對壓力和挑戰時，就如同彈簧，增加自身彈性，更好應對生活波瀾，確保大方向不走偏。

【生命回眸】

請寫下屬于自己的人生座右銘，想象自己站在未來10年、20年、30年、生命的最后時刻4個時間節點上，那時的你可能在做什么，是什么狀態，最想對現在的你說些什么——

我的人生座右銘：__________________________________________；

站在未來10年，我想對自己說：______________________________；

站在未來20年，我想對自己說：______________________________；

站在未來30年，我想對自己說：______________________________；

站在生命的最后時刻，我想對自己說：_____________________________________________。

生命像是捧在手里的水，從擁有的那一刻起，無論怎樣十指靠攏、小心捧起，水還是會一點一滴滲漏。我們擋不住流逝的生命，卻可以過好當下的此刻，讓每一天都有意義、有價值，為通往理想未來的路做好鋪墊，生命就有了熠熠生輝的精彩！

編輯/張春艷