古人護發指南

古代的衛生條件不好，古人是不是幾個月才洗一次頭？古人……古人原來還洗頭？實際上，古人洗發之勤，可一點都不輸現代人。

勤洗頭

來看一看《詩經·小雅·采綠》中這位愛美的女士。一片綠茫茫的原野上，一位女子正郁郁寡歡地走在小道上，嘴里念叨著：“終朝采綠，不盈一匊。予發曲局，薄言歸沐。”采摘藎草還不到一捧的女子為何要回家洗頭？其實，她只是想以最美的狀態，迎接心上人的到來。

洗頭還是一種尊老的禮節。《禮記》記載：“五日則燂湯請浴，三日具沐。其間面垢，燂潘請，足垢，燂湯請洗。”家中晚輩每隔五天要燒一次熱水給父母洗澡，每隔三天要幫父母洗頭。其間如果父母的臉或腳臟了，也要燒淘米水幫父母洗干凈。

不過，古人頻繁洗頭，難免會遇到一些狀況。比如，《史記·魯周公世家》中就記載了關于“洗頭”的趣事：周公是西周初期的重臣，隔三岔五就有賢士來拜訪他。但有好幾次，周公都在洗頭。可又不能怠慢客人，咋辦呢？周公只好停下來，手握濕漉漉的頭發往身后一甩，便出門待客。周公禮賢下士的舉動讓人敬佩，但也從側面看出來，周公真的是愛洗頭啊！

常梳頭

看著鏡子里越來越高的發際線、日漸稀疏的頭頂，別急，古人早已傳授了秘方——“欲發不脫，梳頭千遍”。

據悉，大文豪蘇軾當年也有過脫發的煩惱。因為思鄉心切，洗完頭的蘇軾感覺到“頭頂越來越荒蕪”。于是，在一個寂寥的晚上，他望著夜空，留下了“重衾腳冷知霜重，新沐頭輕感發稀”的嘆息。一位名醫看到憔悴的蘇軾，給他支了一招：“梳頭百余下，散發臥，熟寢至天明。”蘇軾謹遵醫囑。有時，他漫步在月光下，也不忘把頭發披散在肩上，邊走路邊梳頭。漸漸地，他脫發越來越少。望著日漸濃密的頭發，他激動地吟道：“千梳冷快肌骨醒，風露氣入霜蓬根！”

為梳頭“打call”的除了蘇軾，還有南宋詩人陸游。

早晨起來，陸游對著妝鏡“梳頭拂面絲”；遇到不如意的事，他閉門不出，“意悶發重梳”；閑來無事，他拿出梳子，“短發蕭蕭起自梳”。即使是生病了，他也“病觀《周易》悶梳頭”。他說：“梳頭浴腳長生事，臨臥之時小太平。”在陸游的眼里，梳頭是人生頭等大事。晚年的陸游，容顏日漸老去，但頭發仍保養得很好。

護發用品

洗好頭，梳好頭，護發用品少不了。可古代沒有洗發露，該怎么將頭發一洗而凈呢？

早在秦漢時，人們就發現皂莢樹的果實皂角具有去污的功效。他們將皂角摘下來，搗碎，弄成粉末狀泡在水中。許久未洗的頭發往皂角水中一浸，污垢便溶解了。隋唐時期，用皂角洗發已經成為“家常便飯”。

比皂角更好用的洗發產品要數無患子了。明代李時珍在《本草綱目》中記載：“十月采莢，煮熟搗爛，和白面及諸香作丸，澡身面去垢而膩潤勝于皂莢也。”

民間流傳的一些洗發方子，也極受當時人們的歡迎。在清代《奩史》中，有“以米汁洗頭”的相關記載。淘米水可以使頭發烏黑亮澤，還能防掉發。

古人將洗凈的秀發瀝干，若能再涂抹點發油，那效果簡直完美。

漢代伶玄撰寫的《趙飛燕外傳》中，揭秘了趙飛燕姐妹獨特的護發配方。在油脂混合物中添加香料，目的是使干枯、分叉的頭發煥發光澤。

清代小說《紅樓夢》中提到的頭油、桂花油、花露油等，都具有相似的功用。此外，芳官的護發清單中還有一種名為“雞卵”的物品，在中藥名目中，又叫雞子白，就是生雞蛋里的蛋清。雞卵涂抹在頭發上形成的膜，能起到保護頭發的作用。

為了使洗完的頭發香氣宜人，古人也是煞費苦心。

《本草綱目》中記載：“蘭草生澤畔，婦人和油澤頭，故云蘭澤。”古人將蘭蕙等香料放到油中浸漬，香料中的芳香物質滲透到油中，制成“香澤”，再涂抹于發絲，干枯的頭發瞬間絲滑黑亮，還散發著迷人的清香。五代和凝的《宮詞》中，“多把沈檀配龍麝，宮中掌浸十香油”一句，揭秘了更多制作香澤的香料，如沉香、檀香、龍涎香、麝香等。

除了“浸泡法”，古人還會用火煎煮香料，讓芳香物質更多地滲到油中。如梁簡文帝《樂府》詩云“八月香油好煎澤”，詩中所煎的香油就是芝麻油。

經過層層的工序，古人才算完成了“沐”。怪不得，溫庭筠有詩曰：“蘭膏墜發紅玉春，燕釵拖頸拋盤云。”一頭剛出水的靚麗秀發，涂抹上香澤，盤成燕尾形拖在頸上，一陣微風吹起，頭發隨風飛揚，屢屢香氣四溢在空中，那叫一個美艷動人……

（一言摘自微信公眾號“博物館 看展覽”，本刊節選，Raven圖）