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孩子70%的問(wèn)題會(huì)自動(dòng)消失!

2024-11-19 00:00:00梅拾瓔
人生與伴侶·共同關(guān)注 2024年10期

我以前寫(xiě)過(guò)一篇文章:“孩子自己是會(huì)變的!”

然而,年輕父母面對(duì)孩子當(dāng)下的不理想狀況,仍然充滿疑慮。所以,認(rèn)識(shí)一件事,的確需要時(shí)間。

前天,我偶爾刷到搞心理的常軍老師的一個(gè)小視頻,頓覺(jué)英雄所見(jiàn)略同。他說(shuō):我哥十幾歲時(shí)候,文身、偷東西、拿菜刀砍人。警察時(shí)不時(shí)來(lái)敲門(mén),我媽那個(gè)心每天都提著,頭發(fā)早早就白了,并斷言說(shuō),你要么被判刑,要么被槍斃。就因?yàn)槲覌尩母呖刂疲腋缡前涯芰酷尫懦鋈チ耍覅s把自己給鎮(zhèn)壓了,我在那個(gè)過(guò)程當(dāng)中得了非常嚴(yán)重的抑郁癥。沒(méi)想到,后來(lái),我爸生病,家里面所有的問(wèn)題都是我哥這個(gè)最不爭(zhēng)氣的兒子在扛著。我們這個(gè)家就他沒(méi)有上大學(xué),是工人,爸爸生病伺候吃喝拉撒,爭(zhēng)氣的孩子都在北京搞心理學(xué)呢,這個(gè)家誰(shuí)扛了?我哥扛了。我從骨子里面感謝我哥。

說(shuō)說(shuō)我自己吧。

雖然我小時(shí)候過(guò)得很幸福,被父母、祖父母不分青紅皂白地愛(ài)著,沒(méi)抑郁過(guò),但他這話我一樣相信,因?yàn)槲彝ㄟ^(guò)觀察世界,看到了這些。

只不過(guò)這個(gè)結(jié)論不是絕對(duì)的,不是所有人都會(huì)變好,是大部分。因?yàn)槿诵氖窍蛏频摹?/p>

我在《父母的認(rèn)知和覺(jué)醒》里提到一個(gè)初中抽電子煙的孩子,媽媽并沒(méi)有對(duì)他強(qiáng)制和責(zé)罵,也沒(méi)有沒(méi)收電子煙,孩子后來(lái)自動(dòng)不抽了。

書(shū)出版后我又問(wèn)了下這位媽媽,請(qǐng)她細(xì)說(shuō)一下孩子為什么自動(dòng)放棄了這件事,是不是主要是出于媽媽對(duì)他的信任。她說(shuō),信任只是一個(gè)因素,還有就是孩子抽了一段時(shí)間后自己覺(jué)得不舒服,放棄了,也有家里的氛圍什么的。

很多孩子上了初中、高中之后,家長(zhǎng)會(huì)有一個(gè)特別突出的感受,就是他們會(huì)突然學(xué)壞,譬如抽煙、喝酒、染發(fā)、文身等,看著挺嚇人。我也是,我青少年時(shí)候看見(jiàn)這類少年就害怕,覺(jué)得他們一律不是好人,小流氓,要離他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。到了一把年紀(jì)才發(fā)現(xiàn),標(biāo)新立異、喜歡嘗試、扮酷,顯得自己不好惹,是很多青少年的典型特征,根本不存在人好還是壞,有的孩兒真正一接觸,發(fā)現(xiàn)絕大部分都非常好,非常善良。

兒子錢(qián)小能從15到18歲也變了很多。

他上初中的時(shí)候迷戀名牌鞋,一千多的買(mǎi)了好幾雙,到了高中,他覺(jué)得穿啥都無(wú)所謂了,自己喜歡就好。有的衣服,他都買(mǎi)二手的。反正他自己覺(jué)得好就行,我們不管。

高中畢業(yè)這個(gè)暑假,先是把頭發(fā)染黃了,黃又染成綠,綠又染成棕,最后他自己跟我說(shuō):我覺(jué)得還是黑的最適合我。又染回了黑。

今年4月份他被多大錄取的時(shí)候,因?yàn)檎Z(yǔ)言的一個(gè)小科目差0.5分,開(kāi)學(xué)需要上兩個(gè)月的語(yǔ)言班,還要繳納3萬(wàn)多學(xué)費(fèi)。offer收到后一直在玩,結(jié)果6月份,我去天津玩,晚上跟他視頻,發(fā)現(xiàn)他在如饑似渴地攻英語(yǔ),用了10天時(shí)間,也因?yàn)榛A(chǔ)好,又用功,再一次考雅思,語(yǔ)言小四門(mén)全是6.5,完全合規(guī)。再多一個(gè)0.5,就是7.0了。省了3萬(wàn)多學(xué)費(fèi),到多大還不用學(xué)語(yǔ)言了,為自己省出了時(shí)間。

后來(lái)他跟我們說(shuō)他如何苦練口語(yǔ)的事情,我說(shuō)兒子,有這種精神,這輩子哪里有干不成的事兒。

那么,孩子前期的問(wèn)題到下一個(gè)階段為什么會(huì)自動(dòng)消失,會(huì)變好呢?有沒(méi)有理論依據(jù)?

當(dāng)然是有的!

通過(guò)學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)孩子的變化跟下面幾個(gè)因素高度相關(guān):

第一,前額葉皮層發(fā)育完善,大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)打通了。

腦科學(xué)研究表明,一個(gè)人自控、自律能力的高低跟大腦皮層的神經(jīng)元數(shù)量和分布直接相關(guān),而神經(jīng)元的數(shù)量跟他們之間形成的網(wǎng)絡(luò)有關(guān),也就是說(shuō)隨著年齡的增長(zhǎng),大腦的發(fā)育,神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的通暢性會(huì)變得越來(lái)越好,人的自控力隨之越高,處理問(wèn)題的能力和效率就越強(qiáng)。

因此,我們需要為孩子提供一個(gè)溫暖、平和的生長(zhǎng)環(huán)境。只有在這種環(huán)境下,孩子才會(huì)內(nèi)心安寧,有能量探索和認(rèn)識(shí)世界。反之,孩子長(zhǎng)期生活在緊張、焦慮、高壓的環(huán)境中,身體的能量全部用來(lái)對(duì)付父母的情緒和精神拉扯,就沒(méi)有心思長(zhǎng)腦子了。

你看,一點(diǎn)不難懂。這早已被世界各國(guó)腦科學(xué)家無(wú)數(shù)次證實(shí)了。

這屬于問(wèn)題自動(dòng)消失的范疇。

第二,閱歷和認(rèn)知。一個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中,必然經(jīng)人歷事、體察人性、感受社會(huì)、經(jīng)受磨難,嘗遍酸甜苦辣,積累不同方面的人生感悟。這就是閱歷和重要認(rèn)知。他會(huì)靠著這些閱歷和認(rèn)知解釋自己和他人的行為,或釋然,或放下,從中汲取教訓(xùn),不斷提升自己的能力和素質(zhì),調(diào)整看待問(wèn)題的角度和處理問(wèn)題的方法,作出明智的選擇。

另外一個(gè)認(rèn)知就是知識(shí)的積累。從嬰兒到成人,就是不斷學(xué)習(xí)、不斷提升認(rèn)知的過(guò)程。人小的時(shí)候,知識(shí)儲(chǔ)備是零散的、片段化的,大腦也處于混亂無(wú)序的狀態(tài),知識(shí)與知識(shí)之間不夠貫通,沒(méi)有形成有機(jī)的認(rèn)知框架,所以孩子經(jīng)常處在一種拎不清的狀態(tài),總是讓人覺(jué)得他糊里糊涂。隨著時(shí)間的推移,隨著認(rèn)知廣度和深度的變化,孩子形成獨(dú)屬于自己的認(rèn)知體系,他的思路會(huì)變得更加清晰,行為會(huì)變得更加理性。

這也屬于問(wèn)題自動(dòng)消失的范疇。

第三,情緒和壓力有出口。

常軍老師的哥哥是靠打架和一些離經(jīng)叛道的行為(這個(gè)當(dāng)然是不提倡的)為自己的精神壓力找到了出口,他本人是靠學(xué)習(xí)研究心理學(xué)療愈自己找到出口。

很多學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和家庭教育的父母,如果他們本身悟性高,比很多心理咨詢師還高明,通過(guò)各種方式,讓孩子積攢的壓力釋放出來(lái),回歸正常的心理。

上個(gè)月,一個(gè)找我咨詢的年輕媽媽,我其實(shí)什么主意也沒(méi)給她,一個(gè)小時(shí)就是聽(tīng)她講丈夫,講婆婆,講小孩,快到時(shí)間結(jié)束的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)她自己自然而然梳理出一條非常成熟、非常明智的道路。我夸她悟性高,聰明。

我也不是心理咨詢師,只是聽(tīng)著她釋放,跟隨她捋順自己的人生,她不知不覺(jué)找到了適合自己的路子。

第四,一定得讓孩子玩夠,有足夠的閑暇,有合得來(lái)的玩伴。

孩子在與伙伴互動(dòng)和體驗(yàn)中,會(huì)充分調(diào)用大腦資源,充分整合自己的已有認(rèn)知。玩的過(guò)程就是信息統(tǒng)合的過(guò)程,在此期間,大腦會(huì)得到充分的鍛煉,發(fā)育會(huì)更加健康、更加完善。

這一點(diǎn),《園丁與木匠》這本書(shū)講得太到位了,可以看看。

第五,一定要降低對(duì)孩子的期待!

父母的高期待會(huì)給孩子造成極大的壓力,多數(shù)孩子不愿意表達(dá)這一點(diǎn)。

有的孩子會(huì)勇敢地說(shuō)出:我沒(méi)有你想得那么好,我沒(méi)有你說(shuō)得那么好;有的孩子會(huì)以自我貶低或者擺爛的方式讓父母自動(dòng)降低期待。我們一定得警惕自己。

孩子的成長(zhǎng)發(fā)育需要時(shí)間的積累,需要方方面面的外部刺激。我們可以有美好的期待,也可以給予適度的輔助,但是千萬(wàn)不要一切以自己的意志為轉(zhuǎn)移。

孩子中沒(méi)有幾個(gè)天生的笨蛋,他們只是暫時(shí)轉(zhuǎn)不過(guò)彎來(lái),暫時(shí)沒(méi)有理順,假以時(shí)日,我們付出耐心,不斷自我修煉和調(diào)整,相信我,孩子一定會(huì)變的。

所以,親愛(ài)的家長(zhǎng)們,只需要好好全方位修煉自己,不必焦慮。

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