如何守護好青少年的“心”世界？

10月11日，《廣州市中小學生心理健康促進條例》（以下簡稱《條例》）對外公布。

作為全國首部促進中小學生心理健康的地方性法規，《條例》明確了政府、學校、家庭、社會等主體的責任，在全國率先回應了中小學生心理問題“怎么預防”“怎么發現”“怎么診治”和心理健康促進工作“怎么保障”等重點和難點問題?！稐l例》經廣東省人大常委會批準，于今年11月1日起正式施行。

“2012年，《中華人民共和國精神衛生法》正式頒布，但這部法律對青少年心理健康問題的規定相對籠統，相應的地方法規在細化實施方面也一直存在不足。因此，《條例》的頒布至關重要，將有力地推動青少年心理健康教育進一步發展和深化?！敝袊嗣翊髮W教授、教育部學生健康心理工作咨詢委員會副主任俞國良對《中國報道》記者表示。

如今，社會對青少年心理健康問題的關注程度不斷攀升，相關法律法規在進一步完善的同時，亟待解決的問題仍層出不窮。受訪專家普遍表示，青少年心理健康問題作為一個系統工程，需要個體、學校、家庭、社會、環境全方位綜合治理。

“心”問題仍是大問題

根據聯合國兒童基金會的數據，全球約有五分之一的青少年受到心理健康問題的困擾，青少年心理健康問題在全球范圍內是一個普遍且嚴重的問題。

中國疾病預防控制中心發布的《青少年心理健康地圖》顯示，根據對全國30個省級行政區、接近10萬名13—18歲青少年受訪者的調查，約有25%的人群表現出明顯的心理健康問題，約1.4萬名青少年（14.4%）認為自己幸福感較低。

目前任職于河北省邯鄲市某所高中的王文（化名），作為科任老師時兼任過為期一年的心理老師。焦慮、自我封閉、拒絕溝通以及自我觀念缺失、壓力過大等是他兼任心理輔導老師時所接觸到的孩子中存在的主要心理健康問題。

面對青少年心理健康難題，王文所在的學校特別設立了心理咨詢室。心理咨詢室配備了3名心理老師，他們同時擔任學科教學與心理輔導的雙重職責。王文作為心理老師時的日常工作主要是為來到心理咨詢室的學生提供簡單的心理咨詢和輔導。

王文告訴《中國報道》記者，在完成授課、備課、批改作業以及課堂管理等作為科任老師的職責后，他有時確實難以關注到每一名學生的情緒及其行為。此外，學校心理咨詢室建立之初，吸引了不少師生前往咨詢，但其中不乏出于好奇心的探訪者。隨著時間的推移，去往心理咨詢室的學生變得越來越少。

“客觀而言，我認為一兩次心理咨詢難以從根本上改變學生的狀況，只能起到一定的緩解作用。因為學業的安排，學生也很難抽出大量時間進行心理咨詢。盡管學校和社會都采取了多項措施來幫助學生緩解壓力，但這些措施大多只能起到暫時性作用，要想真正改善學生的心理狀況，面臨的考驗是十分艱巨的?！蓖跷恼f。

“普遍化、低齡化、嚴重化是當前青少年心理健康問題的主要發展趨勢?！庇釃几嬖V《中國報道》記者，社會的不確定性是當前面臨的主要問題之一，這種不確定性引發了諸多困擾。此外，文化因素的影響也不容忽視，特別是智能手機的普及，對青少年心理健康問題起到了推波助瀾的作用。再加上當前正處于社會轉型期，這些因素共同加劇了青少年心理健康問題的頻發。

“家”“?！苯巧轿?/h3>

家庭教育是青少年心理健康問題中不可或缺的課題。

王文告訴記者，當前青少年所產生的諸多心理問題，其根源多可追溯到個體的早年教養環境。

《中國家庭養育環境報告》提到，家長重智輕德的功利主義傾向，可能是導致孩子出現心理問題的重要原因。例如，兒童時期頻繁接收到來自父母關于失敗的負面教育或承受“父母付出甚多，你需倍加努力”的重壓，這些細微卻持久的壓力塑造了他們相對脆弱的性格基礎。這一性格特質在后續長期的學業重負下，尤其是遭遇重大考試失利等關鍵節點時，便可能成為情緒崩潰的觸發點。

青少年的心理健康離不開其所受到的家庭教育，改善家庭教育能有效減少青少年心理問題的發生。

俞國良認為，家庭教育的質量很大程度上取決于家長自身的素質和言傳身教。家長需不斷提升對心理健康問題的重視程度，努力提高自己的心理健康意識，通過實際行動為孩子樹立榜樣，同時還需要認識到不良教養方式對孩子造成的負面影響。

2023年，教育部等部門聯合印發的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》提出，要“健全多部門聯動和學校、家庭、社會協同育人機制；加強家庭教育指導服務”。

“家校共育方面，我們也在努力，但在‘雙減’政策的背景下，學校和家長對于額外安排的活動都較為敏感，因此很多活動難以持續推進。學校之前曾考慮過專門通知家長來學校開會，向他們傳授一些心理輔導的方法?，F在則嘗試將其融入日常同家長的交流中。”王文說。

王文認為，無論是家長還是老師，在對待學生時應首先重視并傾聽他們的訴求?，F在的孩子更敢于表達自我，但若他們的聲音被忽視，問題就會變得難以解決。其次，應避免失敗式與犧牲式教育，即不應過分強調父母的犧牲與孩子的失敗，也不應采取放任自流、無所作為的放棄式教育。最后，家長和老師也應努力成為孩子的榜樣，綜合家庭與學校的積極影響，更有效地培養孩子健全、良好的人格特征。

“治欲病”“治已病”

1999年，教育部印發了《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，第一次明確指出了中小學心理健康教育是素質教育的重要組成部分；2019年，教育部、國家衛生健康委等12個部門印發的《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2019-2022年）》，要求有效開展心理援助和心理危機干預……

“青少年是教育的核心對象，學校作為連接各方的紐帶，在加強師生心理健康意識、普及心理健康知識外，還應努力消除學生對心理問題的羞恥感?！庇釃急硎荆靶睦斫】到逃咴谛睦砦C發生前面。我們現在往往是‘頭痛醫頭、腳痛醫腳’，關鍵是問題萌芽階段就要有所察覺，通過識別各種細微的癥狀來進行預防，早發現早干預?！?/p>

北京師范大學國家高端智庫教育國情調查中心主任張志勇認為，在“治欲病”“治已病”方面，需要從學校、家庭、衛生健康機構、心理咨詢機構等不同主體角度共同發力。

俞國良還強調，如何有效篩選出存在心理問題的學生，并為他們提供針對性的教育也是解決心理健康問題的重要環節。這需要探索更為有效的篩選機制與針對性的教育方法，確保每名學生都能得到及時且適當的幫助。

“目前我所在的學校建立了‘三級防控’機制，主要是在每個班級設立一個心理衛生委員，這些心理衛生委員負責了解班級同學的情況。隨后，心理衛生委員將收集到的情況報告給班主任，再由班主任轉達給心理咨詢室的老師。通過三級防控體系，學校也能夠從總體上了解學生的心理健康狀況?！蓖跷母嬖V記者。