期望雖好，但要適度

期望，作為一種可變化的心理狀態，不僅對個體或本人具有行為推動作用，也可以對他人的行為產生影響。教師對學生的期望會影響學生的發展，家庭中父母對子女的期望則會促使孩子獲得行為的動力。

曾有教育專家在講話中指出，當前我們的教育存在一個既十分普遍又十分嚴重的問題，就是急功近利。用專家的話說，展望當今的教育現狀，分數承載了太多的期望，學習承受了太重的壓力，童年背負了太沉的包袱。在不少地方，學習活動常常遠離了學習者的現實生活；整齊劃一的學習任務，偏離了學習者的興趣、愛好以及能力差異；學習活動的要求常常違背學習者身心發展規律，拼命學、往死里學成了常態。在全國教育最“卷”的地方，小學三、四年級鋼琴就考過十級了，初一就把高中課程基本學完了，不少自媒體整天都在宣傳所謂的“學霸”，甚至出現了“全球最卷的媽媽”。

皮格馬利翁效應的啟示

從事教育的人都知道，教育有個期望效應。教育者對被教育者的適度期望會產生積極效果，使期望的目標實現或部分實現。美國的羅森塔爾曾做過一個有趣的實驗：一位權威的心理學教授在一所小學隨意從18個班中選擇20%的學生，并告之教師，這些孩子都有很好的發展潛能，將來都會成為有作為的人。但教授要求不能把這一預測告訴學生本人，否則就會失敗。過了8個月后，羅森塔爾對這些學生進行調查，結果發現每個學生的學習在原有基礎上都有了不同程度的進步。本來這20%的學生是隨機抽取的，但正是這份特殊的名單，使老師們自覺或不自覺地提高了對這些學生的期望，讓這些學生的成績有了明顯提高。這種現象在心理學中被稱為“羅森塔爾效應”。他的解釋是，一旦有意識或無意識地寄以期望，對方會相應地發生讓人意外的效應。

古希臘神話中有一位國王，名叫皮格馬利翁，他對一座少女雕像產生了愛慕之情，他的熱望和期待居然使這座雕像“活”了起來，真的變成了活生生的少女。由于羅森塔爾的試驗與這個神話故事的內涵一致，也為了突出羅森塔爾試驗的結果，人們也稱羅森塔爾效應為皮格馬利翁效應。

皮格馬利翁效應告訴我們這樣一個道理：期望，作為一種可變化的心理狀態，不僅對個體或本人具有行為推動作用，而且可以對他人的行為產生影響。教師對學生的期望會影響學生的發展，家庭中父母對子女的期望則會促使孩子獲得行為的動力。很難想象，一個父母都不關心，對其學業和生活都非常冷漠、不聞不問的孩子會取得好成績。因此，家長或教師在教育孩子的過程中，始終要把握好期望的心理效應，使之成為推動孩子成長進步的積極力量。期望是十分美好的，是可以為教育賦能的。但是，家長在運用期望效應時要注意以下三個問題。

讓孩子接受家長的期望

家長的期望再好，如果不能被孩子接受，那這種期望就不會有作用，這就要求父母要有一個適度的期望值。期望過高，孩子可望而不可及，就會因心理壓力過大而出現行為退縮。比如在學習中，一些學生表現出逃避、說謊、厭倦等問題，就與家長的學習期望過高、孩子難以實現有關。家長應該了解孩子的現實水平，在現有水平的基礎上適當提高，也就是要為孩子定一個“跳一跳可以摘到桃子”的目標。如今，教育中普遍存在著“三過”現象，過多的物質投入、過度的教育、過高的期望值。家長都希望自己的孩子成龍成鳳，將來能成為碩士、博士，成為著名科學家、藝術家，這是不現實的，也不利于孩子的發展。

有一位家長，在孩子三四歲時買來大量的英語錄音帶、錄像帶，強迫孩子每天長時間聽、讀，他一心指望孩子出國，好實現自己無法實現的夢想。由于這個孩子年齡太小，大腦還沒發育成熟，每天長時間的投入以及學習內容過于復雜，甚至影響了孩子的健康成長，而且孩子還要參加鋼琴、跆拳道、演講等培訓，負擔實在太重。最后孩子出現了焦慮、自卑、憂郁等多種心理問題。

這位家長錯誤地理解了期待效應，對“期望”的作用無限夸大，結果適得其反。筆者認為，皮格馬利翁是古希臘神話中的國王，“雕像”變成少女的故事也是文學創作，并沒有科學依據。因此，筆者對皮格馬利翁效應的正解是——期望雖好，但要適度。心理學家稱頌皮格馬利翁效應是強調期望的價值，讓教育者發揮期望的作用，而不是說真的能夠通過期望、想象把雕像變成活生生的人。

允許孩子失敗，不要放棄期望

有些家長因孩子的學習成績不如人意，費了一番功夫仍舊不見效果，于是就對孩子產生了失望情緒，隨之而來的是訓斥、埋怨，甚至諷刺、打罵。由于不能滿足家長期望而對孩子施以心靈或身體的懲罰是很不明智的，這么做改變不了孩子的現狀，弄不好還會產生更消極的影響。正確的做法是，不論孩子學習出現什么樣的挫折、反復，家長要永遠支持孩子，要對孩子說：“只要你認為自己確實盡力了，我們就接受任何結果。”

配合“雙減”政策，學會科學用腦

過度的教育，過高的期望，會成為孩子沉重的精神包袱，導致孩子心理出現問題，甚至釀成悲劇。“雙減”政策的出臺，就是通過對中小學生的作業負擔和校外培訓負擔進行整治，舒緩中小學生身上過早過重的負擔，促進孩子身心健康全面發展，使學生真正成為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。家長要積極配合“雙減”政策，與學校保持聯系，掌握孩子的學習狀況，了解孩子的思想表現、心理變化等，根據孩子的實際情況及時調整期望值，不要過早過度地開發孩子的智力。孩子畢竟不同于成年人，即使是成年人，其智能的發展潛力也不是無限的。

腦科學研究認為，大腦額葉各部位成熟時期不同，一般從后腦向前腦發展，前額葉到三十歲時才完全發育成熟。對孩子智力過早過度“掠奪性”地開發，無異于殺雞取卵，會欲速則不達。因此，廣大家長要注意孩子的科學用腦。

總體來說，解決教育“內卷”的問題是一項系統工程，需要全社會的共同努力和系統性的改革措施，需要久久為功的社會合力。我們的學校、家庭、社會都要理性地看待這個問題。在這一系統中，家庭有自己的優勢，可以有所作為。家長要更新教育理念，給孩子適度的期望，多關注孩子的興趣、特長和綜合素質，讓他們參與多種多樣的活動，拓寬視野，增強自信，從而緩解教育焦慮。另外，要注重對孩子的思想品質、價值觀等核心素養的培養，杜絕急功近利、揠苗助長、商業炒作等錯誤行為。只有家長做到少一些“自我焦慮”，多一些明智和寬容，才能更好地營造和諧幸福的家庭氛圍，助力孩子健康快樂地成長。

（作者系安徽省蕪湖海亮實驗學校教師）

（宋行軍）