幼兒園趣味田徑運動

作者簡介：唐燁（1980～），女，漢族，福建南平人，福建省南平市建陽區人民政府機關幼兒園，研究方向：幼兒教育。

摘 要：在幼兒園趣味田徑運動中，幼兒教師需對整個活動項目進行嚴格把關，對活動細節以及各項活動指標進行靈活設計，幫助幼兒在體育運動中不斷增強自身的運動能力和綜合素質。文章對幼兒園趣味田徑運動中的多樣化項目以及多元化體驗活動進行探索，旨在提高幼兒園趣味田徑運動開展水平。

關鍵詞：幼兒園；趣味田徑運動；多樣化項目

中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：A 文章編號：1673-8918（2024）43-0152-04

現階段，幼兒教師需要對趣味田徑運動進行合理設定，引進多元化的活動內容，幫助幼兒在活動中進行探究、實踐、創新，增強幼兒的綜合能力和素質。同時，幼兒教師應當關注幼兒的情感發展需求，結合最近發展區理論，帶動幼兒在活動玩耍期間進行不斷探究、實踐總結，從中獲取到深刻的學習感觸和體驗。

一、 幼兒園趣味田徑運動的開展原則

幼兒園教師開展趣味田徑運動應當充分遵循以下原則。

首先，幼兒教師應當提升趣味田徑活動的趣味性和參與性，使整個活動項目生動、有趣，能夠吸引幼兒的注意力和參與度，引導其在游戲中愉快地玩耍。

其次，田徑活動需覆蓋多種項目。教師需結合全面發展原則，在運動項目中引進行走、跑步、跳躍、投擲等多方位活動內容，引導幼兒全面發展，提升其身體素質，增強其協調性和靈活性。

最后，幼兒教師還應當結合學科互動原則，將趣味田徑運動與教學內容緊密融合在一起，比如，對數字、顏色、形狀、語言在運動中進行實踐應用，開展遷移性教學，使趣味田徑運動的開展水平得到大幅度提升。

二、 幼兒園趣味田徑運動中的多樣化項目和多元化體驗教學

（一）一個項目+N種附帶動作

一個項目+N種附帶動作是指“圍繞著趣味田徑運動相關項目，結合多種動作，融合走、跑、跳、投等主題運動游戲，幫助幼兒在運動環節從多個角度提升自身的基本動作技能，增強體能素質”。幼兒教師可通過此類方式融入趣味元素，比如，播放歡快的音樂，營造差異化的氛圍，幫助幼兒在不同的附帶項目中參與差異化學習。但是，無論哪一種附帶項目均應當具備基本的安全性和完整性，幼兒教師需要將安全放在第一位，要確保田徑運動場地平整、無障礙。同時，檢測運動器械的完整度、完好度。此外，還需要在多種動作中滲透更多的學術概念，幫助幼兒參與綜合學習，使幼兒在趣味田徑運動中獲取更加豐富多元的體驗。

1. 走

在幼兒園趣味田徑運動中，幼兒教師可以植入“走”相關附帶動作項目，設計更多生動、有趣的研學活動，促進幼兒參與高效玩耍學習。首先，幼兒教師可以設計創意“走”相關活動，讓小朋友模仿行走，如兔子跳、大象走、企鵝搖擺、太空人行走，模仿體驗不同的行走方式，增加田徑運動的趣味性。其次，也可以嘗試在操場上設置一條尋寶的路徑，沿途放置小玩具、貼紙以及各種各樣的小寶藏，讓小朋友按照指定路線行走，找到所有寶藏，借此鍛煉幼兒的走姿，同時培養其觀察能力、專注力以及圖形識別能力。再次，為了增加趣味田徑運動中的挑戰難度，幼兒教師可以引入“障礙走”等實踐活動，借助小橋、隧道、矮墻等，讓小朋友在行走期間跨越、鉆過或繞過障礙物，借此鍛煉幼兒的身體協調性和平衡力。最后，為了啟發幼兒的學習思維，保證每一位幼兒能夠主動參與相關實踐活動，幼兒教師還可以組織“接力走”等相關比賽項目，將小朋友分成不同小組，培養幼兒的團隊精神和競爭意識。

例如，在趣味田徑運動中，幼兒教師根據“走”相關附帶動作，可以引進“動物王國探險走”相關活動，鍛煉幼兒走路的協調性。幼兒教師可以先在操場上設置不同的動物區域標識，如企鵝區、大象區、兔子區，在每個區域用對應的頭飾裝飾物和動作提示圖來吸引幼兒的注意力。在行走活動開展前，幼兒教師需扮演導游，告訴小朋友今天的活動計劃：我們今天要去動物王國探險，小朋友們將會變成一種小動物，去體驗他們的走路方式。在熱身階段，幼兒教師需帶領小朋友做簡單的全身運動，比如，拉伸韌帶，舒展肌肉，為以下的活動做好準備。緊接著，教師將帶領小朋友經過一個又一個的動物區域，比如，在兔子區，讓小朋友戴上兔子頭飾，模仿跳躍，由老師先示范，再讓小朋友進行模仿，以此類推，在對應的大象區、企鵝區等不同區域，讓小朋友模仿不同的動物走姿。

2. 跑

跑步動作是田徑運動的核心項目，幼兒教師需從“跑”的動作層面設計更多有趣項目，激發幼兒的參與興趣。幼兒教師可以設計不同形式的跑步，如后腿跑、側身跑、交叉步跑等，引導小朋友體驗不同的運動方式，增加田徑運動中跑步項目的趣味性。同時，也可以引入與上文走姿訓練類似的項目，結合尋寶跑等相關項目，在操場上設置多個寶藏點。還可以結合障礙跑、接力跑，讓小朋友在比賽活動中獲取實踐探索體驗和感觸。在此期間，幼兒教師需要幫助小朋友掌握正確的跑步姿勢，提高幼兒跑步的速度和耐力。在活動開展前，幼兒教師需教授小朋友正確的跑步姿勢，如挺胸、擺臂、腳步穩健等，幫助其養成良好的跑步習慣。為了增強跑步活動的趣味性，幼兒教師可以結合音樂和節奏元素，讓小朋友跟隨音樂節奏進行跑步玩耍。在活動結束之后，幼兒教師可以結合簡單的跑步伸展動作，幫助小朋友放松肌肉，預防出現運動損傷。在整個活動中，幼兒老師需要全程參與、全程互動，關注幼兒跑步的細節，培養幼兒的身體素質，提升其跑步能力和身體協調性。

例如，幼兒教師可以制訂有趣的跑步游戲“小兔子追大胡子”，在活動開展前，幼兒教師需挑選一名小朋友扮演大胡子，而其他小朋友扮演小兔子，大胡子站在起點，而小兔子們站在終點，大胡子喊出“小兔子快來追我”，小兔子們開始向大胡子奔跑，而大胡子盡量保持距離，讓小兔子們追趕自己。當有小兔子成功追到大胡子時，可切換角色，繼續游戲。在跑道上，幼兒教師可以設置簡單的障礙物，如小桶、彩虹圈，小兔子們在追逐大胡子時需要躲避障礙物，這樣可以增加游戲的趣味性和挑戰性，借此可培養幼兒的多方面能力。除此之外，還可以結合“龜兔賽跑”等相關游戲活動，讓大班和小班的小朋友共同玩耍，體驗田徑運動的樂趣。

3. 跳

跳躍動作能夠增強田徑運動的趣味性，同時可以鍛煉幼兒身體的協調性和靈活性。幼兒教師在組織跳躍活動時，需準備好基本的道具和器械，如軟墊、跳繩、蹦床等，設計跳躍游戲，讓小朋友在玩耍環節能夠靈活自由探究。同時，為了增加跳躍的節奏感，幼兒教師還應當引進節奏明快的音樂，讓小朋友跟隨音樂節奏進行跳躍。除此之外，幼兒教師還可以設計簡單的舞蹈動作，讓幼兒在跳躍時感受音樂的旋律。幼兒教師還需創設主題情景，讓小朋友明白本次跳躍活動的意義和價值。比如，可以結合春天的花園、夏天的海灘，在不同環境中引導幼兒參與跳躍玩耍。在春天的花園中，可布置花朵形狀的軟墊，讓小朋友跳過花朵、花瓣，采集花粉。幼兒教師還需要根據田徑運動對跳躍動作的特殊要求，引入與之對應的訓練項目，其中包含跳遠、跳高等多個部分。幼兒教師需要結合基礎性的知識訓練，讓小朋友掌握正確的跳躍姿勢，如腳尖著地、膝蓋微彎、雙臂配合。除此之外，還需要引進簡單的跳躍伸展活動，通過拉伸韌帶或者進行原地踏步來放松肌肉，在跳躍前預防運動損傷。在整個活動中，幼兒老師需要引進生動的情景，比如，結合小兔子采蘑菇、跳繩達人，增強田徑運動的趣味性和挑戰性。

4. 投

投擲動作在田徑運動中可以培養幼兒手眼協調能力和力量控制能力，幼兒教師需設計有趣的投擲游戲，配合田徑運動項目，幫助小朋友參與玩耍學習。幼兒教師可以結合小動物投食、投籃高手等游戲，讓小朋友一邊參與田徑運動，一邊訓練自身的投擲能力。在該環節，幼兒教師需根據小朋友的年齡和力量特點，選取不同的投擲道具，如軟球、沙包、飛盤，讓小朋友嘗試不同的投擲方式和距離。同時，也需要設置不同的投擲目標，如籃子、箱子，從而在田徑運動中增強幼兒移動投擲能力以及手眼協調能力。

例如，幼兒教師可以組織小動物投食等相關主題活動，幫助小朋友進行綜合性訓練。該活動目標是模仿小動物投食動作，并且在運動中提升投擲的精度。在活動前，幼兒教師需設置不同高度的動物嘴巴，同時設置不同重量的食物，動物嘴巴可以用紙箱來代替，而食物可以由軟球沙包來取代。緊接著，老師需講解故事情節，如“小動物餓了，需要小朋友幫他們投食”，并示范不同的動物投食動作，如小鳥叼蟲子，小熊扔蜜蜂罐，讓小朋友選取自己喜愛的動物和食物，嘗試將遠處的食物搬運過來，站在一定的距離進行投擲練習。此時，幼兒教師可以設定游戲規則，讓小朋友向動物的嘴巴投擲更多的食物。在有時間限定的情況下，幼兒不由自主地跑起來，來回運動，并且站在不同距離投擲食物。最后，幼兒教師可以根據投擲的精確度、成功率來為每一位小朋友計分，借此引導小朋友參與玩耍。

（二）一種材料+N種創新玩法

一種材料+N種創新玩法可以節約教育成本，也可以發揮幼兒的想象思維和創造能力。幼兒教師需引導小朋友通過探索一種材料的多種玩法，激發其田徑運動的興趣。在活動中，幼兒教師應當發揮幼兒的想象思維，并且準備好基礎性的材料，讓小朋友根據游戲動作以及田徑運動的基本玩法和規律，嘗試進行創新探索。

1. 輪胎

幼兒教師需介紹田徑運動，通過故事、圖片等形式，將田徑運動中的基本姿勢和運動精神講解給小朋友，將整個運動中所包含的分解動作進行梳理整理，結合上文所開展的實踐活動，讓小朋友嘗試通過一物多用的方法來探索不同的玩法。例如，幼兒教師可以引進彩色輪胎，讓小朋友嘗試通過不同的方式來參與田徑運動。首先，可以結合走輪胎的方法，讓小朋友單腳或雙腳踩在輪胎上，像走平衡木一樣前進，幼兒需要保持平衡，正常前進。其次，可以將多個輪胎按一定距離擺放，讓幼兒進行跨步跑或者繞圈跑，并且將輪胎設置為跑步運動中的障礙物。此外，還可以將輪胎拼接成花瓣的形狀。在上述跳躍活動中，讓小朋友嘗試向不同輪胎的中心跳躍，可結合單腳跳、雙腳跳以及連續跳躍來采集花粉。最后，也可以將輪胎設置成小動物的嘴巴，開展小動物投食游戲。在整個活動中，幼兒教師需要利用一種材料來增添學習玩耍的趣味性，同時，讓小朋友根據在一種材料玩耍環節所產生的心得，嘗試衍生出各種各樣的走、跑、跳、投等基本動作，并對器材進行創意開發，以此來激活幼兒的思維。

2. 軟墊

軟墊是幼兒園體育活動中不可或缺的工具，多功能軟墊安全、舒適且易于攜帶，既可以保護幼兒免受傷害，也可借助軟墊來組織幼兒趣味田徑運動，幫助幼兒鍛煉走、跑、跳、投等基本運動能力。

首先，幼兒教師可以將軟墊折疊或展開成不同的形狀，讓幼兒在軟墊上面平衡走，鍛煉幼兒的平衡感和空間感知能力。同時，幼兒教師可以將軟墊擺放成迷宮形狀，設置起點和終點，讓小朋友在迷宮中進行探險的前進，來鍛煉其方向感和行走的穩定性。

其次，在跑步訓練環節，幼兒教師可以借助軟墊來組織障礙跑，比如，將軟墊設置成隧道、小山丘，讓小朋友在跑步過程中規避障礙物。在接力跑環節，可以將軟墊區域設置成幼兒交換接力棒的區域，從而確保小朋友安全減速并交換接力棒，順利完成接力任務。

最后，從跳躍能力培養方面，幼兒教師可以利用軟墊制作不同形狀的小山，讓幼兒進行跳躍、翻滾等各項動作，鍛煉起跳能力。同時，還可以在軟墊前方設置跳遠線，讓小朋友利用力量跳過軟墊。

（三）一個游戲+N個拓展運動場

一個游戲+N個拓展運動場可以引導幼兒在不同地形特征環境下參與互動學習，體驗在各種特定場地下的運動標準和要求，從而獲取運動經驗。在幼兒園趣味田徑運動中，幼兒教師需根據游戲規則拓展多個運動場地，在不同環境中組織差異化的田徑運動項目。以幼兒“喊數抱團”游戲為例。

1. 草地

在草地場地開展趣味田徑活動既可以保證整個運動項目安全高效進行，也可以讓幼兒在自然環境中體驗運動的樂趣，同時鍛煉自身的控制能力和協調能力。在一個游戲+N個拓展運動場的理念下，幼兒教師需結合戶外草地，幫助幼兒在柔軟的場地中進行玩耍。但是，在活動開展前，幼兒教師需要選取適宜的片區，對片區內的石塊進行清理。在游戲開始前，向幼兒們明確介紹游戲規則，包括如何根據喊出的數字抱團、抱團的地點限制等。同時，用標志物或繩子劃定游戲區域，確保幼兒們不會跑出安全范圍。在草地上進行游戲時，要特別關注幼兒的安全，例如，在游戲前進行熱身活動，確保幼兒的身體得到適當的拉伸。同時，老師或主持人要密切關注幼兒的動作和狀態，防止跌倒或碰撞等意外情況發生。

在游戲的過程中，教師需利用草地上的樹木和花朵，設定一些“特殊區域”，比如，“花朵區”是安全區，進入其中可以加分；“樹木區”則是危險區，進入其中會扣分，相關設定使得游戲更加有趣和富有挑戰性。老師根據幼兒們的反應和動作靈活調整喊出的數字，時而喊出“2”（最近的兩位小朋友迅速抱團走進花朵區），時而喊出“3”（花朵區的兩位小朋友迅速散開，快速沖過樹木區），讓幼兒們不斷變換抱團的組合。

2. 沙地場地

在沙地場地上也可以引導小朋友通過參與田徑運動游戲來鍛煉自身多方面的運動技能。幼兒教師可結合沙地障礙賽等多元化活動，在沙地上設置各種障礙物，如小桶、輪胎，豐富“喊數抱團”項目內容，讓小朋友依次跨越。例如，教師可以在沙地上設置一些簡單的障礙物，如小沙丘、沙坑等，并規定在“喊數抱團”的過程中需要穿越這些障礙。當老師喊出數字“2”時，意味著沙塵暴來襲，幼兒們需要快速找到伙伴，在沙坑中完成抱團避險的動作（沙坑只能容納三位幼兒，未進入沙坑的小朋友需要在10秒內跑到終點，否則將被淘汰）。當老師喊出數字“3”時，幼兒需要迅速走出沙坑并散開，朝著終點進行障礙跑，如翻越沙丘、小河流。這樣的設置不僅增加了游戲的難度和挑戰性，還鍛煉了幼兒的體能和勇氣。

三、 結論

總體來說，在幼兒園趣味田徑運動中，幼兒教師應當結合多元化的運動項目，給予幼兒豐富的體驗，幫助幼兒在體育運動中不斷增強自身的體育能力和素質。

參考文獻：

［1］梁銀波.北京市幼兒園開展幼兒趣味田徑運動的可行性分析［J］.體育時空，2017（11）：51.

［2］李璐.趣味田徑在上海市小學體育興趣化教學中應用效果的研究——以海華小學為例［D］.上海：上海師范大學，2018.