基于項目關聯性的學生體質健康薄弱項目分析

摘要：通過對同一批學生三年的體質健康數據進行研究和分析，發現學生立定跳遠、長跑、女生50米和男生引體向上項目較弱。通過項目相關性分析發現男生立定跳遠、50米和1000米項目關聯較大，女生50米、800米和仰臥起坐項目關聯性較大。需要教師在教學過程中關注項目關聯性，抓住主要問題，協調發展學生各項素質，提高體質健康水平。

關鍵詞：體質健康；皮爾遜相關系數；體質健康測試

一、引言

自2013年《國家學生體質健康標準》測試納入教育現代化指標以來，通過要求測試數據上報和公示、實行體質健康測試報告書制度、實施第三方抽查復核等一系列措施，體質測試越發標準化、規范化，數據采集的科學性和準確性得到了保障。通過《學生體質健康標準》的測試，學生可以了解自身體質健康狀況和變化程度，明確薄弱環節，幫助他們設置新一年的體育鍛煉目標，有針對性地進行身體鍛煉，提高自身體質健康水平。

本文通過對體質測試數據的分析和研究，找尋當前階段學生體質健康的薄弱項目，通過項目相關性分析，提出可行的體育課堂改進建議，切實提高學生的體質健康水平。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

南京外國語學校2024屆初三畢業生合計620人，為保證數據一致性和有效性，排除部分因為傷病、休學、外出競賽等原因沒有完整參加全部三次測試的人員，實際選取555人，以2021-2023年三年的體質健康數據為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻研究法

通過網絡數據庫檢索查閱相關專著、文獻、會議記錄等，了解當前體質健康測試標準和發展趨勢，為本次研究和論文撰寫尋求理論依據，做好理論基礎。

2.數據統計法

本研究使用Microsoft？Office？Excel軟件對所收集的體質健康數據進行整理和統計，使用SPSS軟件對數據進行分析和相關性檢驗，得出結論與相應的建議。

三、結果與分析

（一）近三年學生體質健康狀況基本情況

通過對2024屆初三畢業生2021-2023年體質健康測試數據的整理，這三年來學生體質健康測試成績有了較大的提高，總均分從76.4分提高到了79.5分、其他各項指標也均有提高。分性別來看，男生均分從70.7分到了76.2分，提升較多，但仍和女生均分差了近7分，中位數相差近9分，女生成績要顯著優于男生成績。

從分數段分布人數和占比出發，優秀段人數有小幅度提高，良好段人數顯著提高，及格段和不及格段人數顯著降低，學生體質健康情況總體呈現出高分段人數逐漸增加，低分段人數逐漸降低的趨勢。不及格率從7.93%降至3.24%，良好率和及格率有了較大提高，及格率從92.07%提高到了96.76%，良好率從42.88%提高到了54.23%，超過了半數。初二的時候提升巨大，優秀段人數占比遠超其他兩年，達到了21.98%，良好率也接近60%，是三年中最高的。到了初三又會略有回落，最終略高于初一時的狀態。造成這個結果的原因主要有三個，一是中學和小學的體質健康測試項目略有區別，部分學生可能剛進初中還不適應某些項目的測試要求導致初一時的測試成績偏低；二是通常初二開始學生處于身體發育的黃金期，身體素質也處于快速發展階段，尤其是男生在爆發力項目上進步迅速。三是初三階段學業繁重，大多數學生基本安于現狀不會再去對自身的體質健康水平做一些突破和提高，加上測試標準要求逐年提高，導致一部分學生成績回落。比如：男子1000米和女子800米項目，初一時合計只有122名同學達到優秀的成績，到了初二盡管標準有所提高，優秀人數的漲幅卻接近50%，達到了181人，到了初三又變回120人。

（二）2023年初三學生體質健康測試數據分析

1.身體形態指標分析

BMI指數用于計算學生的身體健康程度，反映學生的身體形態狀態。總體正常比例只有77.48%，女生正常比例91.51%，比男生高出了近26%。男生超重和肥胖現象比較嚴重，總體超重比例13.87%，肥胖比例5.77%，其中男生都占了九成以上。女生低體重現象同樣嚴重，在16個低體重中占了近七成。總體女生的身體形態狀況好于男生。

2.身體機能指標

肺活量指標反映出人體呼吸機能，如表3所示，總體優秀比率83.96%，男生優秀率87.84略高于女生的79.54%，女生良好段比率11.58%略高于男生的7.77%。各有1人不及格，其中女生為低體重，其他測試項目成績也基本在及格線附近，男生其他成績中等，可能是對測試方法掌握不熟練所致。

3.身體素質指標

身體素質指標有坐位體前屈、50米跑、立定跳遠、800米（女）、1000米（男）、仰臥起坐（女）和引體向上（男），其中坐位體前屈、50米跑和立定跳遠是共性項目。有數據表明，優秀率最高的是體前屈（女），達到了40.1%，也是唯一優秀率超40%的項目，超過20%的還有50米（男），仰臥起坐和1000米。及格率最高的是50米（男），也是唯一100%及格的項目，除引體向上外，其他項目的及格率均在85%以上。在身體柔韌方面，女生以合計62.16%的良好率遠遠領先男生的40.54%。50米跑項目上男生優秀率31.08%對4.25%、良好率43.92%對31.66%都遠超女生。立定跳遠項目男女生表現基本持平，女生的及格率略好于男生。長跑項目上男生優秀率和不及格率都略微高于女生，良好率和及格率反而不如女生，說明男生1000米跑項目成績分化嚴重，大部分同學成績比較一般，而女生成績相對集中。女生在50米和800米跑中都表現出了良好段比例高的特征，50米跑女生良好段的比重27.41%是男生的兩倍還多，長跑項目良好段比重30.50%對19.92%，這說明有相當一部分女生在跑項上具備一定的水平但不突出，加以科學訓練或許能顯著提高優秀率。仰臥起坐項目成績優秀良好及格段的分布近似30%、30%、40%，分布較為合理，同時仍有1.16%的同學不及格。引體向上項目歷來是體質健康測試重災區，本次滿分率1.35%，及格率34.19%均位列全項目倒數且遠遠低于其他項目。原因可能是學生堅持不夠，對引體向上項目練習沒有興趣，有天然畏懼感，體育中考引體向上和實心球項目可以二選一，實心球的滿分標準更容易達成和短期提高等。這些情況都需要體育教師在日常教學中保持關注，尋求科學且合理有效的解決方法。

（三）基于體質健康測試數據對項目相關性的分析

1.男生體質健康測試總分和項目相關性情況

根據表4，男生的測試總分和BMI指數、坐位體前屈相關系數絕對值小于0.3，為非線性相關。和肺活量、立定跳遠、50米跑以及引體向上相關系數絕對值在0.5到0.8之間，均為強相關，其中立定跳遠和50米跑的絕對值高達0.75，十分接近非常強相關。對總分影響最大的項目是1000米，相關系數絕對值達到了0.82，為非常強相關。BMI指數和其他項目均成非線性相關.立定跳遠、50米跑和1000米相互之間均成，相關系數絕對值達到了強相關關系。因此影響男生體質健康測試成績的項目主要是肺活量、立定跳遠、50米跑、1000米和引體向上，這些項目成績越好則總成績相對較好。立定跳遠、50米和1000米三個項目對總分影響較大且相互強相關，任何一個項目成績越好則其他項目的成績也會相對較好。

2.女生體質健康測試總分和項目相關性情況

根據表5，女生的測試總分和BMI指數、肺活量相關系數絕對值小于0.3，為非線性相關，和坐位體前屈成中等相關。和立定跳遠、50米跑、800米以及仰臥起坐相關系數絕對值在0.5到0.8之間，均為強相關，對總分影響最大的項目是800米，相關系數絕對值達到了0.72。BMI指數和其他項目均成非線性相關。50米和立定跳遠、800米、仰臥起坐項目均為中等相關，項目之間沒有強相關關系出現。因此影響女生體質健康測試成績的項目主要是立定跳遠、50米跑、坐位體前屈、800米和仰臥起坐，800米和50米跑的影響程度相比其他項目更大。50米、800米和仰臥起坐三個項目，任何一個項目成績越好則其他兩個項目的成績也會相對較好。

四、結論和建議

體育教師應當重視體質健康測試各個項目之間的關聯性，明確影響各個項目成績的主要因素，抓住主要問題，比如：跑項練習時重點強化學生下肢和核心力量，將之和靈敏、協調、平衡、力量、速度、耐力、柔韌等基本素質進行組合，將一般素質和專項素質協調發展，在促進學生素質提升的同時提高他們的技能水平。

要注意選用方法的科學性和趣味性，簡單重復的訓練很容易使學生倦怠，比如：在跑類練習的時候可以采用多種形式的練習方式，比如：變速、追逐、間歇循環、定向越野和接力對抗等，提高學生得練習積極性。還可以利用意象來調動學生情緒、利用躲避本能來提高、利用音樂刺激學生的情緒等方法，吸引更多的學生參與進來，提高參與度。更多使用體育游戲等方法，形成簡單公平，合理競爭的環境，更多體現團結協作內容而非單打獨斗。

教師應幫助學生明確自身體質健康水平，明白提高自身體質健康水平是實現身體健康目標的首要任務。通過教學，學生能自主評估自身體質健康狀態，知道不同素質的練習方法并能夠制定較為詳細的鍛煉計劃，形成互助小組，相互幫助，共同進步。在體育課堂以外，教師也應當積極參與學生的課外體育活動，提供科學合理的建議和指導，借助多種途徑增加學生的理性認知，養成健康的生活方式。

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