



聊城市汶上縣郭樓鎮中心小學“繩飛毽舞”社團成立于2014年9月。社團本著健康向上、積極進取、開拓創新的精神,致力于鼓勵全校學生參與跳繩、踢毽子運動,養成良好的鍛煉習慣,豐富學生課余生活。2017年11月,社團在濟寧市小學生陽光體育運動會中榮獲小學踢毽子項目第一名、小學跳繩項目第五名。學生在跳繩、踢毽子練習中,充分形成了一種以健身、娛樂為一體的文化活動,裝點著陽光、明媚的校園文化。
通訊員" "孫國秀
六年級一班" "黃曉雅
從小,我就很喜歡運動,尤其是踢毽子,當聽說學校有踢毽子社團時,我便興沖沖地報了名,進入了“繩飛毽舞”社團。
自從進入踢毽子社團后,我仿佛走進了一個新天地。在那里,我學會了正確的踢毽子姿勢,學會了盤踢和磕踢,學會了控制力度、加快速度。通過這些技巧,我踢毽子的速度突飛猛進,個數也逐漸增多。一開始我一分鐘才踢三十幾個,到了后來,我一分鐘竟然能踢九十幾個,而且動作十分嫻熟,很快,我就成了同齡人中的佼佼者。
上學期,學校組織了運動會,我報名了一分鐘踢毽子。比賽前我刻苦訓練,一次又一次地給自己制定目標,終于,在校運動會上,我取得了六年級組踢毽子第一名的好成績。
踢毽子還讓我養成了很多好習慣。自從練毽子開始,我每天七點之前到校,晚上九點之前睡覺,養成了早睡早起的好習慣,而且每天踢幾千個毽子的習慣讓我的身體越來越健康,我也變得越來越自律。
踢毽子是我最喜歡的運動,我喜歡學校的“繩飛毽舞”社團。
六年級一班" "趙藝婷
新學期新面貌, 我參加了學校的“繩飛毽舞”社團。
每天社團活動時間,我就拿著毽子興致勃勃地來到操場上練習踢毽子。我先把毽子往天上輕輕一拋,當毽子落下時,伸出腳往上踢,毽子在空中忽上忽下,就像一只調皮的小鳥,只能踢一兩個,我急得團團轉,但是我沒有放棄,根據老師講解的方法,繼續努力練習,慢慢地,我能踢到四五個了。又練習了很久很久,最后我一分鐘能踢八十多個,這也算是一個進步吧。
踢毽子是一項全身性的運動,好處有很多,可以提高身體的靈活性及反應力,鍛煉身體協調能力,同時又增強了我的運動力,鍛煉了我的平衡力。
六年級一班" "劉宜聰
四年級時我參加了學校“繩飛毽舞”社團,訓練的項目是跳繩。
經過三年的努力和奮斗,我終于練成了一身“好本領”!曾經在班級聯賽中榮獲個人跳繩第二名,我非常非常的自豪,因為我練就的這一身好本領發揮出了它的價值,為班級爭了光!這讓我明白了集體的榮譽是多么的重要!
經過三年的努力和堅持,我發現了跳繩有很多好處,舉例子來說,寒假里我天天大吃大喝,過完年,一下子胖了十幾斤!開學后,我堅持在社團里訓練跳繩,從胖得跑不動變成了可以一口氣跑操場三圈,這說明,跳繩可以幫助我們減肥。跳繩還有一個非常大的益處,可以增強體質,我在三、四年級時,三天兩頭生病請假,可以用弱不禁風形容,現在的我,體質杠杠的,一冬天沒有感冒。
跳繩真是益處多多,快來一起跳繩吧!
六年級一班" "蔚笑薇
從六年級上學期,我加入了學校的“繩飛毽舞”社團,這讓我對毽子有了更深的了解與喜愛。
社團的教練非常熱情和專業,她教我們如何正確地踢毽子,如何掌握力度和技巧,毽子運動并不是簡單的踢來踢去,而是需要技巧和靈活性。每次踢毽子的時候,我都要全神貫注,用心去衡量好力量,用心去感受毽子的節奏。通過不斷地練習,我漸漸掌握了踢毽子的技巧,也體會到了運動帶來的快樂。
在社團活動中,我結識了許多有共同愛好的朋友,我們一起練習,一起比賽,每個人都有自己的特點。我們在日常練習中互相學習,互相幫助,通過參加社團活動,我不僅提高了踢毽子的水平,還懂得了互相合作和互相幫助。在上學期的比賽中,我榮獲踢毽子比賽項目的第三名。
參加學校毽子社團的活動,讓我深深地體會到了運動的魅力,讓我不斷提高自己的水平,享受運動的歡樂。
六年級三班" "崔緒政
跳繩給我帶來最大的體會,就是它教會了我如何讓自己的身體和心靈一致。在跳繩的過程中,我需要時刻關注自己的身體狀況和情緒變化,只有這樣,我才能更好地掌握節奏和技巧。這種對自己身體的感知和掌控, 也讓我在其他方面變得更加自信和從容。
同時,跳繩也讓我明白了堅持的重要性。有時候,我們會因為各種原因而想要放棄,但只有堅持下去,才能看到結果。跳繩就是這樣,只有不斷地練習和挑戰自己,才能跳得更好。這種精神也適用于生活和其他方面,無論是學習還是工作,只有堅持不懈才能成功。
跳繩對我來說不僅僅是一項運動技能,更是一種生活態度,在未來的日子里我會繼續堅持跳繩這項陽光體育活動,讓它在我的生活中發揮最大的作用。
校 長 寄 語
社團是校園生活中充滿活力和創意的重要組成部分,它為同學們提供了發展興趣、提升技能、結交朋友的寶貴機會。希望每一個社團成員都能珍惜這段寶貴的經歷,積極參與社團活動,不斷提升自己,為社團的繁榮和發展貢獻自己的力量。祝愿我們的社團能夠越來越精彩,成為校園文化的重要亮點,為同學們的成長和發展注入更多的活力和動力。
何忠樹