信息技術在籃球運動訓練中的應用研究

摘要：信息技術的快速發展為我國當前籃球運動訓練的發展提供了前所未有的機遇，同時也為籃球運動訓練的現代化改革產生了重要影響，在開展籃球運動訓練的過程中，信息技術的運用可以有效彌補現有不足，并對籃球運動訓練的內容、方式進行全面優化。基于此，對信息技術在籃球運動訓練中的運動價值進行分析，再對信息技術在籃球運動訓練中的運用范疇進行介紹，然后對當前籃球運動訓練過程中存在的問題進行挖掘，最后結合我國籃球運動訓練實際情況與問題挖掘，提出信息技術在籃球運動訓練中的應用優化。

關鍵詞：信息技術；籃球運動；應用

一、引言

當前科技發展進步迅速且不斷創新，信息化已然成為時代的主旋律，同時也是全球經濟發展及社會變革的重要驅動力。因此，我們需要將其廣泛地融入各個行業和領域，達到全面覆蓋的目標，使得每個人都能夠了解并且使用它。信息技術在不斷發展完善的同時，對籃球運動訓練產生了深遠的影響，借助以電腦和互聯網技術作為基礎，結合圖片、聲音和文字等形式，對籃球訓練過程中的數據進行有針對性的收集、整理、優化和轉化，最后再把這些成果用于實際的籃球教學當中，從而提高學生的視聽體驗，新時期的籃球運動訓練也將在信息技術的加持下獲得更好地發展。

二、在籃球運動訓練中運用信息技術的意義

（一）提升對籃球運動的興趣

信息技術的運用可以讓學生們的專注點迅速轉移籃球訓練的內容之上，這可以激起他們對籃球運動的熱忱，同時也能營造出優秀的教育環境以引導他們的學識從被動地接受轉變成為積極地探索。讓他們在一個充滿樂趣且舒適的環境里掌握多樣的籃球技能及理論信息，通過趣味盎然的籃球運動場景展示，有助于增強籃球運動的吸引力，從而促進運動員自動聚焦于課程之中，進一步刺激他們在課堂上的參與度，進而加快融入進籃球運動的進程當中去。運動員在信息技術的加持下提升了自身對于籃球運動的興趣，可以更好地開展籃球運動訓練。

（二）提升運動員的戰術能力

信息的引入可以有效推動學生對籃球策略訓練的熱情。籃球運動訓練鼓勵學生將理論與實際相結合，比較和解析各種策略。遵循競技精神原則，在友好的氣氛里互相交流學習經驗，借助于信息科技來深化他們的理解，激勵他們獨立思考，促發他們的創造力，拓寬他們的認知領域，同時也助力籃球教練們在教學過程中持續進步，全面提升課程效果。在開展籃球運動訓練的過程中，會巧妙地使用遠端的教育資源使得籃球運動的學習過程更加有趣且富有活力，從而激發出學生的興趣，激發他們的探究欲[1]。在將來也可以充分利用遠端教育資源創建教案，打造出充滿活力的授課場景，從各個方面、多個視角刺激他們的好奇心。利用信息科技教學手段來改革傳統的籃球訓練方式，使學生能夠借助于信息科技，依據全球性的籃球訓練規范，自我評估并改正自身的練習缺陷，迅速修正練習過程中的失誤行為，并且能夠縮短對于運動員籃球戰術鍛煉的提升時間，進一步克服時間與空間給籃球運動訓練帶來的客觀條件限制。

（三）提高籃球運動思維能力

利用信息化手段可以增強學生們對籃球運動訓練過程中觀測力、想象力和思維能力的提升和創造性的發展，同時也能優化對于籃球運動的領會程度并激發他們的創意思維模式，讓他們具備自主學習的能力，并且自己負責自己的事務處理與紀律遵守等方面的行為規范意識。教練員使用數字化工具來展示動作流程中的關鍵點，這樣能讓運動員積極地投入籃球運動實踐中去，借助對比分析的方法逐漸深入了解相關知識點的核心內容，進而準確無誤地區分概念認知、技能應用等方面的問題所在。籃球教練通過科學引導，讓學生借助信息技術擴展籃球運動訓練知識視野，從多方面開展討論思考，提升籃球思維能力[2]。

（四）改善籃球運動訓練環境

利用信息化技術手段能夠顯著地改進籃球運動訓練的環境質量和思維方式，讓運動員主動接受并適應外部球賽的新觀念與創新技巧，同時也能改良封閉式教學模式下的訓練氛圍，使得他們的團隊競技水平得到快速提高。借助這種科技工具的使用，可以讓運動員自我探索知識獲取途徑及個人練習策略，發現自身的獨特優勢并在比賽中發揮出來以增加其體育能力。引入的信息化元素也為他們提供了多樣化的且富有吸引力的運動訓練空間，這有助于他們在實踐過程中更好地認識到自身存在的缺陷或興趣所在，進而進一步推動了對運動員能力的培養效率。整體上來看，這一舉措不僅豐富了學習的場景，而且為籃球運動員開展籃球運動訓練創造出了更好的訓練基礎[3]。

三、信息技術在籃球運動訓練中的運用范疇

（一）動作訓練應用

通過觀察學習并反復實踐，學生能夠更深入地理解籃球技術的策略和動作。在動作姿態的學習過程中，大量使用信息科技，使得學生得以持續更新及完善籃球技能的基本理論，實時跟蹤并獲取全球籃球技能教學的信息和動作指導信息。比如：在運球、突擊、傳遞、投擲等基礎動作方面，他們需要精確掌握其要領并在心中銘記，以實現快速且準確的突破。同時，他們的肩膀、腳步等動作也需符合要求，而在傳球階段，他們應能正確判斷方向和力量的大小，并且在投籃時確保三步上籃的技術得到充分體現，投籃的力量和角度也要適當恰當[4]。在這個過程中使用信息技術可以幫助運動員對于動作要領進行快速適應，有效縮短其對于籃球動作的熟悉時間，從而提升籃球運動訓練的實際效果。

（二）理論授課應用

當籃球教練執行籃球訓練活動的時候，他們可以通過使用信息科技來增強籃球運動訓練的理論課程。借助這種科技手段能夠收集到來自全球范圍內的關于籃球教育的信息資料，從而使課堂的內容更加充實。這樣一來，學生們可以在有限的課本材料上獲得更多的見識與認識，并學習一些書籍里沒有提到的籃球教育相關知識點。同時，籃球教練運用信息科學技術可以創建出詳細且生動的教案演示文稿，以供學生觀看，以便更深入地了解籃球的歷史背景及其場地的構造，籃球的發展歷程，以及如何預防和應對常見籃球運動傷害等問題[5]。這樣的方法不僅能增加籃球教育理論課程的形式多樣化，也能引導學生擺脫對單一乏味的學習資源的依賴，轉而投入多元化的媒體環境之中，親身感受由信息科技構建出的籃球理論課程的效果，進而提高籃球理論課程的教育水平[6]。信息技術的介入使得籃球理論知識的學習變得生動有趣，告別了以往枯燥的課堂講授模式，并且有望在未來突破現有技術條件限制，使得籃球理論教學更加智能化與數字化。

（三）知識結構應用

利用信息科技對籃球訓練進行調整，不僅能提升籃球理論體系與基礎技能架構，也能改善籃球理論知識框架及籃球基本技巧構架。對于籃球理論知識系統而言，可以查找出各個國家中籃球的發展史、比賽規章制度、戰略技法、場館設施等內容，這有助于增強學生的實際體驗，并使他們更深入地理解這些知識點。同時，籃球教練需要針對每個部分的內容給予詳細地指導和反饋，以客觀公正的方式評估他們的學習成果，并對教學過程做出合理地分析。信息技術在有效彌補籃球知識教學拓展缺失的同時，還在幫助運動員構建籃球知識結構方面具有顯著推動作用。

四、當前籃球運動訓練主要存在的問題

（一）籃球教學方式單一、缺乏創新

由于受到傳統的教導觀念影響，許多大學的籃球運動訓練模式并未有任何革新，仍然沿用過時、單調且一致性的教授策略，籃球教練僅是簡要地向學生展示一些技法后就讓他們自我模擬并訓練，這種籃球授課方式既無趣又乏味，久而久之會使學生的籃球活動熱情減退，他們不再積極學習籃球的相關知識。此外，大學里的籃球課程數量并不多，這使得學生難以在短暫時間內深入理解籃球技術的細節及比賽規定，進而阻礙籃球運動訓練的實際效果[7]。

（二）忽視了學生團隊精神的培養

作為一項要求團體密切配合的活動，籃球運動必須包含高度的技術和戰術理解能力及團結合作的精神。因此，在開展籃球運動訓練時要重視他們的基本技術與策略的學習掌握，但不能忽視他們對于團體的尊重及其參與比賽的態度的教育引導。然而實際情況是許多籃球教練更傾向于專注提高運動員籃球技能表現，而不是去關注如何激發他們在集體中的積極性和主動性，導致運動員缺乏團隊精神以及籃球意識，不能有效與隊友進行緊密的配合，沒有讓籃球教學真正發揮出育人作用。

（三）忽視了理論教學的重要性

從當前眾多高校所開展的籃球運動訓練實際情況來看，可以明顯看出對于籃球理論教學的重視程度不高，多數籃球教練只是一味指導學生進行籃球相關技術動作的練習，在對學生進行動作示范之后，接下來基本是學生進行動作練習，一味注重籃球實踐，卻忽略了基礎籃球理論知識的傳授，從而導致學生在實際開展籃球運動訓練時沒有理論做支撐，對學生籃球戰術意識的提升形成了阻礙[8]。

五、信息技術在籃球運動訓練中的應用方法

（一）利用信息技術提升籃球運動訓練的效果

借助信息科技的支持，籃球教練能讓籃球運動員全面理解技巧的構造、流程、走向及路徑等等，以此來協助他們學習各種基本知識與技能，進而提升他們的觀測、解析和處理問題的能力。此外，教練還需擔任組織的職責，保證每個球員能在練習過程中維持高度的活動度。利用創新的信息科技工具，教練能有效地引領籃球運動員合理參與體能鍛煉，并通過無形的影響方式讓他們形成長期堅持體育活動的良好習慣。基于此，教練需要采用小隊的形式開展籃球運動訓練，培育籃球運動員團結協作、互相扶持的精神理念。在使用互聯網教育資源開展籃球運動訓練的過程中，籃球教練需要有針對性且審慎地挑選合適的在線體育教材，避免負面內容給其帶來誤導和困擾，同時保證網絡信息的可靠性和安全性，并且密切觀察其實際運用效果，防止任何有害的信息進入籃球訓練環境。

（二）利用運動數據激發學生的籃球興趣

在數字化支持下有很多運動類APP都具有打卡、運動數據統計、運動數據排名功能，籃球教練要科學利用運動數據來激發學生的籃球運動興趣。此外，還可以借助體育活動信息共享的功能能夠迎合運動員的“展示”欲望，在運動訓練的過程中鼓勵青少年們把比賽成績發布出去，他們的好友或家人就可以給這些運動員點贊以示支持，這有助于增強他們在籃球隊中的運動熱情及主觀能動性。此外，傳統的籃球運動訓練方法主要是根據測試成績對運動員的學習狀況做出評估，這樣的評判標準并不具備科學性和完全性。然而，借助信息科技手段如紀錄、發布和終端設備上的評分回饋等功能，能為籃球運動訓練模式的改革帶來重要的參照依據。信息科技的使用能夠引入更為多元化且有效的評估策略，例如：使用智能手機的數據分析能力確保評測結果的真實可靠，同時讓籃球運動員們把平時練習的視頻上傳至社群或者在線教育平臺上，以便教練團隊據此實時修改接下來的教導內容和計劃，并采取全程追蹤的方法全方位理解球員們的身體活動狀態及其所學技巧的情況，從而保障全流程測評結果的精確度[9]。

（三）積極進行新信息技術的應用與開發利用

要想使得信息技術更好地賦能新時期的籃球運動訓練，必須對新信息技術的應用進行積極開發，進一步突破籃球運動訓練的局限性。比如：當籃球教練實施籃球運動訓練的時候，可以引導兩個團隊完成預備的熱身活動，并且根據每個隊的實際狀況來設計合適的比賽計劃[10]。同時，他們在球員們參加真實對決的過程中需要仔細關注他們的技巧運用和實時反饋的情況，并在半場的暫停時間里協助隊員快速修整作戰方案，還可以通過信息技術手段深度挖掘及解析選手們的戰斗統計資料以便提升其整體思維能力。一部分運動員往往會在防守方面出現犯規或反應過緩等常見毛病，也有一些人在傳接控球上表現出缺乏洞察力或者過于急躁的行為（如：強行奪取對方控制權）甚至有意碰撞敵手等現象，對于這些問題可以使用數字信息技術進行分析并對癥下藥，要求運動員積極主動糾正在自己身上發現的不良習慣，并將相關改進措施應用于未來的訓練當中，進而提升籃球訓練效果。

六、結語

在數字化時代的快速進步和廣泛應用下，傳統方法無法適應新時期的籃球運動訓練，然而借助信息技術手段可以持續地擴展籃球運動的訓練內容，從而極大地提升學生的籃球熱情。為了實現高質量的籃球運動訓練目標，自我學習的途徑是最佳選擇，這也要求籃球教練必須不斷地探索和革新籃球教學策略。通過改革和優化大學籃球教學方式，進一步加深籃球訓練的實際效果，與信息技術有機結合，將現代籃球運動訓練的水準提升到全新的高度。

參考文獻：

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