針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的心肺功能監(jiān)測(cè)系統(tǒng)的應(yīng)用與展望

摘要：隨著全球舞蹈運(yùn)動(dòng)的興起，標(biāo)準(zhǔn)舞作為重要一環(huán)，吸引了越來(lái)越廣泛的大眾群體。然而，關(guān)于標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)心肺功能監(jiān)測(cè)研究還相對(duì)較少。心肺功能評(píng)估是衡量個(gè)體運(yùn)動(dòng)適應(yīng)能力的重要指標(biāo)，標(biāo)準(zhǔn)舞對(duì)舞者的心肺功能提出了特殊的挑戰(zhàn)。本研究旨在通過(guò)系統(tǒng)回顧與分析現(xiàn)有文獻(xiàn)，探討標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生心肺功能監(jiān)測(cè)的應(yīng)用現(xiàn)狀及其在舞者健康和訓(xùn)練效果評(píng)估中的意義。本研究在多個(gè)學(xué)術(shù)數(shù)據(jù)庫(kù)中進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，納入了針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生心肺功能監(jiān)測(cè)的實(shí)證研究。結(jié)果顯示，納入文獻(xiàn)的受試者年齡主要在19.17至24.9歲之間。采用的測(cè)試方法包括3min踏步測(cè)試、跑臺(tái)測(cè)試、自行車(chē)最大攝氧量測(cè)試等，主要結(jié)局指標(biāo)為最大攝氧量、最大心率、體能水平分類(lèi)等。研究發(fā)現(xiàn)這些測(cè)試方法能有效評(píng)估心肺功能，但各有側(cè)重。研究不足包括缺乏縱向設(shè)計(jì)、測(cè)試方法多樣性影響結(jié)果可比性和結(jié)論異質(zhì)性等。未來(lái)研究應(yīng)進(jìn)一步探討不同訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練周期對(duì)心肺功能的影響，關(guān)注心肺功能監(jiān)測(cè)在預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)等方面的應(yīng)用潛力，并引入數(shù)字化手段以實(shí)現(xiàn)更加精準(zhǔn)、便捷的監(jiān)測(cè)效果。

關(guān)鍵詞：標(biāo)準(zhǔn)舞" 心肺功能監(jiān)測(cè)" 最大攝氧量" 心率" 體能水平

中圖分類(lèi)號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2024）-24-184-3-ZQ

1、引言

隨著全球舞蹈運(yùn)動(dòng)的興起，標(biāo)準(zhǔn)舞作為其中重要一環(huán)，吸引了越來(lái)越多的年輕人投身其中。標(biāo)準(zhǔn)舞的訓(xùn)練不僅要求有優(yōu)美的舞姿和技巧，還對(duì)舞者的心肺功能提出了相對(duì)高的要求。然而，關(guān)于標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的心肺功能監(jiān)測(cè)研究相對(duì)較少，特別是針對(duì)其特定訓(xùn)練需求和身體適應(yīng)的實(shí)證數(shù)據(jù)尚未有充分的探討。

心肺功能的評(píng)估是衡量個(gè)體運(yùn)動(dòng)適應(yīng)能力的重要指標(biāo)之一。不同于一般體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)模式，標(biāo)準(zhǔn)舞要求舞者在旋轉(zhuǎn)、跳躍和持續(xù)動(dòng)作中保持穩(wěn)定的氧耗水平和心率控制，這對(duì)心肺功能的優(yōu)化具有特殊的挑戰(zhàn)性。本研究旨在通過(guò)系統(tǒng)回顧與分析現(xiàn)有文獻(xiàn)，深入探討標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生心肺功能監(jiān)測(cè)的應(yīng)用現(xiàn)狀及其在舞者健康和訓(xùn)練效果評(píng)估中的意義。

2、研究方法

本研究旨在通過(guò)系統(tǒng)回顧與分析現(xiàn)有文獻(xiàn)，探討標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生心肺功能監(jiān)測(cè)的應(yīng)用現(xiàn)狀。本研究在多個(gè)學(xué)術(shù)數(shù)據(jù)庫(kù)（如PubMed、Web of Science、Google Scholar等）中進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，以確保檢索的全面性和準(zhǔn)確性。采用主題詞檢索法，主要關(guān)鍵詞包括“標(biāo)準(zhǔn)舞”“心肺功能監(jiān)測(cè)”“最大攝氧量”“心率”“體能水平”等，結(jié)合布爾邏輯運(yùn)算符進(jìn)行組合檢索。納入的文獻(xiàn)需為針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生心肺功能監(jiān)測(cè)的實(shí)證研究，排除綜述文章、評(píng)論、會(huì)議摘要及非英文文獻(xiàn)。

3、研究結(jié)果與討論

3.1、研究結(jié)果

文獻(xiàn)篩選與納入首先根據(jù)標(biāo)題和摘要初步篩選出與主題相關(guān)的文獻(xiàn)，其次對(duì)初篩后的文獻(xiàn)進(jìn)行全文閱讀，根據(jù)納入標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步篩選，并從納入的文獻(xiàn)中提取關(guān)鍵信息，包括作者、年份、受試者特征、年齡、測(cè)試方法、結(jié)局指標(biāo)等，并整理成表格形式（如表1所示）。

所有納入文獻(xiàn)的受試者均為標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，部分研究還納入了舞蹈教師作為對(duì)照組。受試者年齡范圍主要在19.17歲至24.9歲間，說(shuō)明研究對(duì)象主要為年輕成年人。采用的測(cè)試方法主要包括3min踏步測(cè)試、跑臺(tái)測(cè)試、自行車(chē)最大攝氧量測(cè)試及亞極量自行車(chē)測(cè)試等。這些測(cè)試方法均能有效評(píng)估心肺功能，但各有側(cè)重，如3min踏步測(cè)試和跑臺(tái)測(cè)試側(cè)重于評(píng)估有氧耐力，而自行車(chē)最大攝氧量測(cè)試則直接測(cè)量最大攝氧量。結(jié)局指標(biāo)主要包括最大攝氧量、最大心率、體能水平分類(lèi)等。這些指標(biāo)能夠全面反映心肺功能的各個(gè)方面，為評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的心肺功能提供了科學(xué)依據(jù)。

3.2、當(dāng)下舞蹈表演高等教育科技化應(yīng)用的研究不足

研究設(shè)計(jì)：納入文獻(xiàn)的研究設(shè)計(jì)多為橫斷面研究，缺乏縱向跟蹤研究。未來(lái)研究可考慮采用縱向設(shè)計(jì)，以觀察心肺功能隨訓(xùn)練時(shí)間的變化趨勢(shì)。

測(cè)試方法的多樣性：不同研究采用的測(cè)試方法存在差異，這在一定程度上限制了結(jié)果的直接比較。未來(lái)研究可探索標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試方法的應(yīng)用，以提高研究結(jié)果的可比性和可靠性。

結(jié)論的異質(zhì)性：盡管各研究均得出了一定的結(jié)論，但由于樣本量、測(cè)試方法、受試者特征等因素的差異，結(jié)論之間存在一定的異質(zhì)性。因此，在解讀和應(yīng)用這些結(jié)論時(shí)，需要謹(jǐn)慎考慮其適用范圍和局限性。

未來(lái)研究方向：未來(lái)研究可進(jìn)一步探討不同訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練周期對(duì)標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生心肺功能的影響；同時(shí)，也可關(guān)注心肺功能監(jiān)測(cè)在預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)等方面的應(yīng)用潛力。此外，隨著數(shù)字化技術(shù)的發(fā)展，可考慮將數(shù)字化手段引入心肺功能監(jiān)測(cè)中，以實(shí)現(xiàn)更加精準(zhǔn)、科學(xué)的監(jiān)測(cè)效果。

3.3、舞蹈表演高等教育的數(shù)字化發(fā)展路徑展望

（1）可穿戴設(shè)備與數(shù)據(jù)同步。

便攜式心率監(jiān)測(cè)設(shè)備、智能手環(huán)和運(yùn)動(dòng)手表等可穿戴設(shè)備在舞者心肺功能監(jiān)測(cè)中發(fā)揮著重要作用。這些設(shè)備能夠?qū)崟r(shí)記錄舞者的心率、步數(shù)、能量消耗等數(shù)據(jù)，幫助舞者和教練了解身體狀態(tài)和訓(xùn)練效果。通過(guò)無(wú)線傳輸技術(shù)，這些數(shù)據(jù)可以同步到移動(dòng)應(yīng)用或云平臺(tái)，便于隨時(shí)查看和分析。例如，智能手環(huán)可以在舞者進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)舞訓(xùn)練時(shí)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率變化，幫助教練及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，避免過(guò)度疲勞。此外，云平臺(tái)上的數(shù)據(jù)存儲(chǔ)和分析功能，可以提供長(zhǎng)期的心肺功能變化趨勢(shì)，為制訂個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃提供科學(xué)依據(jù)。

在當(dāng)下的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控中，可穿戴設(shè)備已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)員和教練不可或缺的工具。這些設(shè)備包括心率監(jiān)測(cè)器、智能手環(huán)、運(yùn)動(dòng)手表等，能夠?qū)崟r(shí)記錄各種生理數(shù)據(jù)，如心率、步數(shù)、能量消耗、睡眠質(zhì)量等。

具體而言：①可穿戴設(shè)備在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員的心率和能量消耗，幫助教練及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。例如，當(dāng)心率過(guò)高時(shí)，教練可以安排運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行休息或調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，避免過(guò)度訓(xùn)練和疲勞。②可穿戴設(shè)備通過(guò)藍(lán)牙或Wi-Fi將數(shù)據(jù)同步到手機(jī)應(yīng)用或云平臺(tái)，便于教練和運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)查看和分析數(shù)據(jù)。這些平臺(tái)通常提供詳細(xì)的圖表和報(bào)告，幫助教練了解運(yùn)動(dòng)員的身體狀況和訓(xùn)練效果，制定更科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。③通過(guò)長(zhǎng)期數(shù)據(jù)積累和分析，教練可以了解運(yùn)動(dòng)員的身體變化趨勢(shì)，評(píng)估訓(xùn)練效果和健康狀況。例如，通過(guò)分析一段時(shí)間內(nèi)的心率和能量消耗變化，教練可以判斷運(yùn)動(dòng)員的心肺功能是否有所提升。

（2）虛擬現(xiàn)實(shí)（VR）與增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)（AR）技術(shù)。

虛擬現(xiàn)實(shí)（VR）和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)（AR）技術(shù)為標(biāo)準(zhǔn)舞的訓(xùn)練提供了創(chuàng)新的解決方案。通過(guò)VR技術(shù)，舞者可以在虛擬場(chǎng)景中進(jìn)行訓(xùn)練，這不僅可以模擬比賽環(huán)境，還可以設(shè)置各種訓(xùn)練模式，提高訓(xùn)練的多樣性和趣味性。例如，舞者可以在VR環(huán)境中模擬各種舞臺(tái)和觀眾場(chǎng)景，增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和心理素質(zhì)。AR技術(shù)則可以將虛擬的指導(dǎo)信息疊加在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，幫助舞者實(shí)時(shí)調(diào)整舞姿和動(dòng)作，提高訓(xùn)練的準(zhǔn)確性和效果。AR眼鏡可以顯示心率和呼吸頻率等生理參數(shù)，幫助舞者在訓(xùn)練過(guò)程中保持最佳狀態(tài)。

具體而言：①VR技術(shù)可以創(chuàng)建逼真的訓(xùn)練環(huán)境，模擬比賽場(chǎng)景和壓力情境，使運(yùn)動(dòng)員在虛擬場(chǎng)景中進(jìn)行訓(xùn)練。例如，籃球運(yùn)動(dòng)員可以在VR中模擬比賽場(chǎng)景，提高比賽中的應(yīng)對(duì)能力和心理素質(zhì)。②AR技術(shù)可以在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中疊加虛擬信息，實(shí)時(shí)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作。例如，使用AR眼鏡，運(yùn)動(dòng)員可以看到實(shí)時(shí)的心率和呼吸頻率數(shù)據(jù)，幫助他們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中保持最佳狀態(tài)。AR還可以顯示動(dòng)作指導(dǎo)和糾正提示，提高訓(xùn)練的準(zhǔn)確性。③VR和AR技術(shù)在運(yùn)動(dòng)傷病康復(fù)中也有重要應(yīng)用。通過(guò)虛擬訓(xùn)練，受傷運(yùn)動(dòng)員可以在康復(fù)過(guò)程中進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，加速恢復(fù)。例如，使用VR技術(shù)，運(yùn)動(dòng)員可以在虛擬環(huán)境中進(jìn)行低強(qiáng)度的跑步訓(xùn)練，有效減少對(duì)受傷部位的壓力。

（3）人工智能（AI）與數(shù)據(jù)分析。

人工智能（AI）技術(shù)在心肺功能監(jiān)測(cè)和訓(xùn)練數(shù)據(jù)分析中具有巨大的應(yīng)用潛力。通過(guò)對(duì)大量訓(xùn)練數(shù)據(jù)的分析，AI可以提供個(gè)性化的訓(xùn)練建議，優(yōu)化訓(xùn)練效果。例如，AI算法可以分析舞者的心率、步數(shù)和能量消耗等數(shù)據(jù)，評(píng)估其心肺功能狀態(tài)，并根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)提出調(diào)整建議。AI還可以預(yù)測(cè)舞者的疲勞和受傷風(fēng)險(xiǎn)，幫助教練制定預(yù)防措施，確保訓(xùn)練的安全性。通過(guò)機(jī)器學(xué)習(xí)技術(shù)，AI可以不斷優(yōu)化分析模型，提高數(shù)據(jù)分析的準(zhǔn)確性和可靠性，為舞者提供更加精準(zhǔn)的訓(xùn)練指導(dǎo)。

具體而言：①AI算法可以分析運(yùn)動(dòng)員的生理數(shù)據(jù)和訓(xùn)練記錄，提供個(gè)性化的訓(xùn)練建議。例如，通過(guò)分析心率、步數(shù)和能量消耗等數(shù)據(jù)，AI可以為運(yùn)動(dòng)員制定最合適的訓(xùn)練計(jì)劃，提升訓(xùn)練效果和效率。②AI技術(shù)可以預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員的疲勞和傷病風(fēng)險(xiǎn)，幫助教練制定預(yù)防措施。例如，通過(guò)分析運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練強(qiáng)度和恢復(fù)情況，AI可以預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員是否有過(guò)度訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)，并建議適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容。③AI技術(shù)可以實(shí)現(xiàn)智能教練系統(tǒng)，通過(guò)語(yǔ)音或文字與運(yùn)動(dòng)員互動(dòng)，提供實(shí)時(shí)指導(dǎo)和反饋。例如，智能教練系統(tǒng)可以在跑步過(guò)程中提醒運(yùn)動(dòng)員保持正確的姿勢(shì)和步伐，提高訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。

現(xiàn)代科技手段和智慧體育系統(tǒng)在當(dāng)下的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控中得到了廣泛應(yīng)用，大大提高了訓(xùn)練的科學(xué)性和效率。通過(guò)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、虛擬訓(xùn)練和智能分析，教練和運(yùn)動(dòng)員便可以更好地了解身體狀況和訓(xùn)練效果，制訂更加科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃。

本研究通過(guò)系統(tǒng)地回顧和分析現(xiàn)有文獻(xiàn)，探討了標(biāo)準(zhǔn)舞專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的心肺功能監(jiān)測(cè)在舞者健康和訓(xùn)練效果評(píng)估中的應(yīng)用現(xiàn)狀。結(jié)果表明，通過(guò)多種心肺功能測(cè)試方法，如3min踏步測(cè)試、跑臺(tái)測(cè)試和自行車(chē)最大攝氧量測(cè)試，可以有效地評(píng)估舞者的心肺健康水平。這些測(cè)試不僅關(guān)注最大攝氧量和最大心率，還評(píng)估了體能水平，提供了全面的心肺功能評(píng)估數(shù)據(jù)。盡管存在一些研究限制，如缺乏縱向設(shè)計(jì)和測(cè)試方法的多樣性，但這些研究仍為未來(lái)探索不同訓(xùn)練強(qiáng)度和周期對(duì)心肺功能的影響提供了參考。此外，隨著技術(shù)的發(fā)展，引入數(shù)字化手段，如可穿戴設(shè)備和AI技術(shù)，將使心肺功能監(jiān)測(cè)更加精準(zhǔn)和便捷，有望在預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)方面發(fā)揮重要作用。未來(lái)研究應(yīng)繼續(xù)探索這些技術(shù)的潛力，并關(guān)注其在舞蹈表演訓(xùn)練中的實(shí)際應(yīng)用，以?xún)?yōu)化訓(xùn)練計(jì)劃和提高舞者的健康水平與表現(xiàn)。

4、研究結(jié)論

目前針對(duì)舞蹈者的心肺功能測(cè)試研究相對(duì)較少，而且現(xiàn)有研究主要集中在舞蹈對(duì)心肺健康的影響和舞蹈者的心肺功能水平上。筆者正在探索適合舞蹈者的測(cè)試方法和工具，以確保測(cè)試的準(zhǔn)確性和適用性，其中需要考慮到舞者獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)模式和技能要求。

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作者簡(jiǎn)介：耿濤（1985-），男，漢族，江蘇南京人，本科，助教，研究方向：舞蹈表演與體育教育。