
2024年第18期
貴刊第18期文章《如何擺脫“職業倦怠”》,著眼于近年來比較常見的一個職場心理現象,比較有實際作用和意義。
職業倦怠是一個在現代職場中普遍存在的現象,它如同一道無形的墻,悄然阻隔著我們對工作的熱情與追求。過去,由于大家對此不了解,常常把職業倦怠歸咎于身體疲勞、工作繁忙,認為“休息一下”就能解決問題。但實際上,職業倦怠并非一朝一夕形成的,它往往源于多方面的壓力與失衡。長時間的高強度工作、缺乏挑戰與成長空間的工作環境以及個人價值感在工作中的缺失,都可能成為職業倦怠的誘因。面對職業倦怠,我們不能選擇逃避或忽視,而應正視這一問題,積極尋找解決之道。企業關注職業倦怠,也體現了企業對員工的人文關懷,是現代企業管理中不可或缺的一環。這種關懷不僅體現在對員工物質生活的關注,更深入到員工的精神層面。
要克服職業倦怠,我們需要從多個方面入手。比如調整心態,尋求變化,與同事建立良好的溝通與合作關系,保持對工作的熱情與好奇心,不斷追求自我成長與突破等。而在企業層面,除了基本的工作保障,企業還應關注員工的職業發展,為他們提供培訓和學習機會,幫助員工實現自我價值。同時,企業應倡導團隊精神,鼓勵員工之間的溝通與合作,營造和諧、積極的工作氛圍。在員工遇到困難時,企業應及時伸出援手,給予關懷與支持,讓員工感受到家的溫暖。這種人文關懷不僅能夠提高員工的工作滿意度和忠誠度,還能激發員工的創造力和工作熱情,為企業的持續發展注入不竭動力。
北京社科院