拓展我的“朋友圈”

“老師，我感覺班上有很多同學(xué)都不喜歡我，怎么辦？”

“老師，這個班沒有我以前認(rèn)識的人，我感覺沒有什么朋友。”

在學(xué)校中，有這樣一群人，他們渴望與同學(xué)交往，但不受同學(xué)的歡迎或者不知該如何交朋友，這讓他們感到煩惱。

人際交往是校園生活的重要部分，對于維護(hù)心理健康、完善自我都有重要的意義。那么，中學(xué)生該如何發(fā)展和維系自己的“朋友圈”呢？

首先，請你來思考一個問題：針對某個你認(rèn)為喜歡你的人，你能預(yù)測你會如何對待他（她）嗎？針對某個你認(rèn)為不喜歡你的人，你能預(yù)測你會如何對待他（她）嗎？

一般來說，對于那些給自己“喜歡”的人，人們也通常回報以“喜歡”，而對那些“不喜歡”自己的人，也通常抱以排斥、討厭的態(tài)度。你傾向于喜歡那些你認(rèn)為喜歡你的人，這便是人際交往中的“互惠性”原則。

那具體可以怎么做呢？微笑示人、禮貌待人、主動關(guān)心與幫助他人、認(rèn)真傾聽、分享、肯定贊賞他人等積極的社交行為都可以幫助我們維系良好的人際關(guān)系。

其實有個簡單的法則可以應(yīng)用：你希望別人怎么對待自己，你就怎么對待別人。

同時，每個人都有不同的生活習(xí)慣，那我們還可以應(yīng)用另一個法則：別人希望你怎樣對待他，你就怎樣對待他。按照他人意愿的方式與之相處，當(dāng)然前提是你也能接受。