現代智慧科技在全民健身領域中的應用與研究

摘要：為進一步提升全民健身發展質效，更好、更優、更快地提升全民體質，實現健康社會、健康中國的轉型。本文深入分析了現行全民健身發展的現實困境，然后以此為依據剖析了智慧科技在全民健身中應用的內涵與意義，最后從四個方面細化分析了現代智慧科技在全民健身領域中的應用，以供參考。

關鍵詞：現代" 智慧科技" 全民健身" 應用

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：1006-8902-（2025）-01-193-3-ZL

梳理現行全民健身實際發展現狀可見其中仍存在諸多問題，如資源缺失等。若未加以重視，必然會影響國民體態能力。同時，《“十四五”體育發展規劃》所提出的：“要強化要素創新驅動，支持大數據、區塊鏈、物聯網、云計算、人工智能等新技術在體育領域的創新運用，打造智能健身場景，加快相關產品開發。”并且實踐經驗也證明，智慧科技+全民健身能打造更加優質的健身服務體系，切實提升全體人民的體質。因此，有必要對二者的融合進行相應探討。

1、全民健身面臨的困境分析

雖然我國制定并頒布了各項有益于全民健身的各項政策制度，如《全民健身計劃（2021—2025年）》等，為我國全民健身發展指明了方向，推動了全民健身的快速發展。但由于地區經濟、文化等因素的影響，全民健身仍存在諸多困境，不僅制約了全民健身理念的深入普及，也影響了國民體質提升的步伐。

1.1、知識普及與專業支持的缺失

隨著社會生活水平逐漸提升，社會大眾對健康的重視程度日益增強，也愿意參與體育健身活動項目。然而，缺乏科學指導成為制約全民健身深入發展的一大瓶頸。第一，快節奏生活與高強度的工作壓力使大部分社會群體難以找到合適時機進行體育鍛煉，加之其對健身重要性的認識不足，因此缺乏主動參與的動力。第二，專業指導資源稀缺，導致大部分群體在缺乏專業人士引導情況下盲目鍛煉，不僅效果甚微，還可能因方法不當引發運動傷害，嚴重時甚至釀成安全事故。此外，雖然網絡中蘊含豐富的健身信息，但存在信息過載與質量參差不齊等問題。以網絡健身教程缺乏針對性為例，其難以根據用戶實際需求，以年齡、體質等要素為基礎為用戶提供個性化訓練方案。再如，部分健身專業APP的高收費模式，進一步限制了高質量健身指導的普及，使得個性化、專業化的健身服務成為少數人的特權，難以惠及大眾。

1.2、地域差異與設施利用效率低下

我國地域廣闊，經濟發展水平差異顯著，直接導致體育資源在地域上的分配不均衡，但無論是經濟發達地區還是欠發達地區，其健身設施利用效率均不高。究其原因，雖然經濟發達地區，體育設施豐富，但部分高端體育場館因定位高端、費用昂貴，普通民眾難以觸及，導致體育資源浪費。而經濟欠發達地區雖然有簡單的運動設施，如室外跑道和籃球場，也往往因為維護不當、設施老化而無法有效利用，進一步打擊了民眾參與體育活動的積極性。

1.3、治理體系與服務機制的滯后

全民健身戰略的推進，離不開高效、協調的治理體系和服務平臺的支持。但在這些領域我國仍存在較大的短板，即存在治理結構單一、數字化管理滯后等問題。究其原因，競技體育長期以來占據資源投入的主導地位，大眾體育的發展相對滯后，導致全民健身服務體系建設緩慢，難以適應快速變化的社會需求。同時，忽視了多元主體的協同作用，未能充分調動社會力量的積極性，導致全民健身活動的社會動員能力有限，整體氛圍營造不足。

2、全民健身中智慧技術應用內涵和必要性

智慧技術在全民健身中的應用，主要是指借助大數據、云計算、物聯網、人工智能等現代信息技術，優化資源配置、提升服務效率、增強用戶體驗，進而突破當前全民健身面臨的種種困境，推動全民健身事業的智能化、精準化發展。如借助大數據分析技術，系統+深度地分析個人健康數據、運動習慣、體質特點等信息，然后為用戶提供個性化、科學的健身指導方案。或運用物聯網技術，將健身器材與智能設備相連，實時監測用戶運動狀態。

因此，將智慧技術融入全民健身具有以下幾方面的現實意義。一是彌補專業指導的缺失，即智慧技術能通過算法模型提供科學、個性化的訓練建議，一方面有效彌補線下專業指導資源的不足，另一方面降低因不當鍛煉造成的風險，提升健身效果；二是解決地域發展不均衡的問題，借助智慧技術的數字分析和規劃功能，能助力職能部門機構優化體育資源在全國范圍內的配置，特別是對經濟欠發達地區的支持。例如，借助智慧技術的遠程教學功能，將優質的健身教育資源傳遞給這些地區，讓更多人享受到專業的健身指導。三是提升治理與服務水平，智慧技術有助于職能部門構建多元主體協同參與的治理格局，提高全民健身工作的透明度和效率。例如，借助智能健身平臺，用戶可以隨時隨地獲取健身知識和建議，無論是城市的白領還是鄉村的居民，都能享受到同等水平的健身服務。同時，政府也可利用智慧技術對全民健身活動進行監測和評估，及時發現問題并調整政策，如此便能進一步提升全民健身的治理水平。四是激發全民健身新活力，智慧技術融入全民健身不僅能為用戶提供專業的指導，還能將健身過程趣味化、動態化、系統化、直觀化。例如，借助游戲化的健身應用APP，用戶可以在輕松愉快的氛圍中完成鍛煉任務，增強其鍛煉持續性。

3、現代智慧科技在全民健身領域中的應用路徑分析

3.1、完善現行全民健身與智慧科技融合應用制度框架

制度作為一種約束性元素，能保障智慧科技與全民健身融合“不偏航、不走樣”。因此，相關職能部門機構應基于現行智慧技術與全民健身結合的發展現狀和未來趨勢，打造針對性強、合理性優的制度框架。第一，要明確智慧科技在全民健身中的定位和作用。職能部門應圍繞全民健身事業發展需求，確立智慧科技作為提升全民健身服務質量和效率的重要支撐，明確其在全民健身中的引領和推動作用。例如，全民健身領域，智慧科技可廣泛應用于健身器材智能化、運動數據監測與分析、健身指導個性化等方面，從而幫助民眾科學有效地參與體育鍛煉等。第二，建立統一的技術標準和數據規范。由于智慧健身產品種類繁多，若缺乏統一的技術標準和數據規范，必然會影響全民健身與智慧科技融合應用的整體效能。因此，職能部門應與同行業協會、科研機構等制定完善相關技術標準和數據規范，確保智慧健身產品之間能夠實現數據互通和互操作，為民眾提供便捷、高效的健身服務。第三，制定扶持性制度。為進一步推動全民健身與智慧科技的深度融合，相關職能部門應制定一系列扶持性制度，為智慧健身產業的快速發展提供有力保障。如出臺財政補貼、稅收減免等優惠政策，鼓勵企業加大研發投入，提升智慧健身產品的創新能力和市場競爭力。或設立專項資金，支持智慧健身領域的科技創新和人才培養，以為本產業發展提供源源不斷的動力。

3.2、構建良好營商環境

為進一步減輕政府在社會全民健身+智慧技術上的投入壓力，激發社會各界參與的活力。地方政府部門應結合國家政策法規等要素，以社會各界參與力量易接受、愿接受的形式，構建優良的營商環境。一是要打造更加開放的合作平臺，即要搭建政府、企業、社會組織和公眾共同參與的開放合作平臺，鼓勵跨界合作，形成多方共贏的生態圈，然后以此為依據舉辦智慧體育創新大賽、論壇等活動，進一步吸引社會資本和創新人才投入全民健身智慧化建設，以加速成果轉化。二是要簡化審批流程，職能部門機構應在提高準入標準基礎上，簡化智慧健身項目在場地建設、設備安裝、數據采集等方面的審批流程，以縮短項目落地時間，降低相關企業運營成本。需注意，這一過程還應建立健全的監管機制，以確保項目在快速推進的同時符合安全、環保等標準要求。三是要嘗試公私合營（PPP）模式，即職能部門機構應推廣公私合營模式，鼓勵私營企業參與公共體育設施的智慧化改造和運營。如基于提供土地使用權、稅收優惠、運營補貼等方式，吸引社會資本投資智慧健身設施，共同提升公共服務水平。四是要提供知識產權保護，職能部門應完善相關法律法規，加大對智慧健身領域知識產權的保護力度，為創新者提供更有力的保障。同時，在加強知識產權宣傳普及增強全社會的知識產權保護意識的同時，鼓勵和支持企業和個人申請專利、商標等知識產權，以形成良性市場競爭環境。

3.3、提升民眾對智慧健身的認知度和參與度

民眾的認知和參與是智慧科技融合全民健身發展的基礎保障。因此，相關職能部門應積極與社會各界相融合，以提高民眾對智慧健身的認知度和參與度。

（1）教育普及與宣傳引導。

一方面，要進行多渠道宣傳推廣，職能部門應充分利用電視、廣播、網絡媒體、社交媒體等多種渠道，結合線上線下活動，廣泛宣傳智慧健身的理念、優勢及成功案例，以提升公眾對智慧健身的認知度和興趣，如制作易于理解、生動有趣的科普材料，如短視頻、動畫、圖文指南等，普及智慧健身設備的使用方法和健康益處；另一方面，融合教育性活動，職能部門應嘗試將智慧健身納入學校體育課程和公共健康教育，以零距離且真實地提升青少年及成人的健康意識和科技素養。例如，在社區、企事業單位開展智慧健身講座和體驗課程，或邀請專家、運動員和受益者現場分享經驗，以提升民眾參與智慧健身的意愿。

（2）體驗優化與服務創新。

第一，設計免費體驗與試用工作機制。職能部門應嘗試與企業合作，在公共場所設立智慧健身體驗區，為社會居民提供最新智慧健身設備免費體驗，如智能跑步機、虛擬現實（VR）運動體驗等，讓民眾親身體驗智慧健身的樂趣與便利，降低初次嘗試的心理門檻；第二，個性化服務定制，職能部門應基于地方實情，鼓勵智慧健身平臺和應用根據用戶的身體狀況、健身目標和偏好，開發個性化健身計劃推薦系統，為用戶提供定制化的運動計劃和營養建議，以進一步提升用戶體驗，增強用戶黏性；第三，設計趣味化服務模式，職能部門可嘗試與專業團隊合作，以地方文化為基礎，開發具有趣味性和互動性的智慧健身游戲或挑戰活動，如此，便能將健身與娛樂和文化結合，讓用戶獲得更佳的體驗。例如，基于傳統文化，設計一場“穿越歷史長河”智慧健身挑戰賽——參與者需通過穿戴智能設備，在虛擬現實中模擬古代武術、傳統舞蹈等運動項目，以讓其在感受傳統文化的同時，實現自身體質的提升。

（3）社區健身氛圍營造與文化培育。

一方面，職能部門要推動智慧健身設施在社區、公園、廣場等公共空間科學布局，創建智慧健身示范社區，并以此為依據，定期組織智慧健身挑戰賽、健康跑等活動，以營造濃厚的健身氛圍，促進鄰里間的互動與交流；另一方面，要建立智慧健身數據共享平臺，鼓勵用戶記錄并分享自己的健身數據。同時，基于用戶所呈現的數據，給予其積分獎勵、榮譽證書等，以進一步激發民眾的參與熱情，形成健康生活的正向循環。需注意，為保障社會群體參與的積極性和主動性，職能部門或相關企業還應建立智慧健身用戶反饋機制，定期收集用戶意見和建議，及時調整優化產品和服務，如此方可確保智慧健身項目能動態滿足民眾需求。

3.4、完善全民健身智慧科技應用風險控制體系

為全民健身智慧數據安全、維護個人隱私、確保設備安全可靠以及預防技術濫用，為智慧健身的健康發展保駕護航。

（1）數據安全與隱私保護。

一是要建立嚴格的數據加密與存儲標準，即要確保所有收集的個人健身數據，包括健康指標、運動習慣等，均采用高級加密技術處理，并存儲于安全服務器，防止數據泄露；二是要實施最小化數據收集原則，即僅收集實現服務功能所必需的最少量個人信息，減少隱私暴露的風險；三是要透明化數據使用策略，相關服務機構和政府部門，應向用戶清晰說明數據收集、使用、分享的目的和范圍，同時提供便捷的隱私設置選項，以進一步保障用戶知情權和選擇權；四是要邀請第三方機構對數據處理活動進行定期審計，以確保智慧健身數據符合個人信息保護法等相關法律法規要求。

（2）應對技術依賴與濫用風險。

一方面，要鼓勵發展多種類型的健身服務和技術手段，避免單一技術過度壟斷市場，保持行業的多樣性和競爭性；另一方面，應在新技術、新應用推廣前，進行科技倫理審查，評估可能帶來的社會影響，以確保技術發展服務于人類，而非濫用等。

（3）應急預案與危機管理。

相關職能部門應針對數據泄露、系統崩潰等緊急情況，制定詳盡的應急預案。例如，設計定期進行風險評估機制，識別新的風險點，并根據評估結果動態調整風險控制策略，以確保風險管理體系的時效性和有效性。

綜上所述，相關職能部門應在重視智慧科技在全民健身中應用的同時，梳理現行全民健身發展藩籬，并嘗試借助智慧科技對其進行精準性的完善，如打造更加可靠的制度保障體系、強化全體社會群眾對其的認知和理解等。對此，本文從四個方面探討了智慧科技在全民健身中的應用路徑，以期能對相關人員本領域的工作和學習有所啟發。

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