貴州省某直屬高校大學生體質健康測試現狀與影響因素分析

摘要：大學生體質健康問題歷年來受到社會廣泛的關注，大學生是國家的未來和希望，肩上擔任著推動文化傳承、經濟建設和社會進步的重任。本文運用邏輯分析法、文獻資料法和數據統計法等方法分析貴州省某直屬高校大學生體質健康現狀與影響因素，對促進貴州省大學生健康、提升生活質量以及制定關于學生體質健康決策提供簡要參考。分析認為，2023年貴州省某直屬高校大學生存在身體素質略差，學生體質健康水平下降的問題；學生體質健康受學生自身、學校和家庭三方面共同影響。

關鍵詞：體質健康" 大學生" 影響因素

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：1006-8902-（2025）-02-058-3-JF

前言

體質指人體在遺傳性和后天獲得性基礎上表現出的人體身體素質、形態結構、心理因素、生理功能和運動能力等方面的相對穩定特征。歷年來，中國政府一直重視體質健康問題，教育部國家體育總局2006年發布關于實施《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）的通知，要求學校每學年對學生進行一次標準的測試，同時要求各高校通過開展體質測試工作去加強對大學生體質健康的監測。2021年公布的第八次全國學生體質與健康調研結果顯示，學生體質健康達標優良率逐漸上升，其中初中生上升得最明顯，但大學生體質健康水平整體呈現下降趨勢，身體素質持續下滑。因此，關注大學生的體質健康現狀與影響因素十分必要。該研究依據《國家學生體質健康標準》，對貴州省某直屬高校2023年大一至大四學生體測最新數據進行統計分析，試圖通過對學生體測數據的分析去了解該校大學生的體質健康現狀，探索大學生體質下降的影響因素。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以2023年貴州省某直屬高校大學生體質健康現狀為研究對象，以學生2023年的體測成績為主要數據。參與2023年體質健康測試的學生共10780人，其中男生4029人，女生6751人。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過知網、電子期刊、書籍查閱現有與體質健康相關的內容，為選題、思路、設立框架等前期工作做好充分準備。

（2）調查法。

收集2023年貴州省某直屬高校最新體測數據。

（3）數理統計法。

主要運用Excel和SPSS軟件分析所得數據，了解2023年貴州省某直屬高校體測數據分布狀況和達標等各種情況。

（4）訪談法。

對教師和學生進行訪談，了解學生的課外鍛煉情況、影響學生本人參與體育鍛煉的因素等，為該研究提供簡要支撐。

（5）邏輯分析法。

運用運動生理學、訓練學及學校體育學等相關理論，對貴州省某直屬高校學生2023年體質健康測試成績進行理論與邏輯分析，并通過對各數據的對比與分析得出相關結論。

2、結果與分析

2.1、貴州省某直屬高校學生體質健康現狀分析

（1）貴州省某直屬高校學生體質健康總體達標狀況分析。

體質健康測試是大學生每學年必須進行的一次測試，該測試的標準依據《國家學生體質健康標準》對等級進行評定，該標準規定大學生體測分為4個等級，分別是不及格、及格、良好、優秀。

①學生體質健康總分達標狀況分析

根據表1，從學生體測成績達標成績來看，體測成績等級達到及格的人數最多，占比81.92%已超過總人數的2/3；其次是等級達良好人數比不及格人數略高，良好等級的占比相比不及格等級占比高3.61%；最后是優秀等級占總人數比僅1.17%。以上數據反映了貴州省大學生的體質健康水平還有待提升。

②各年級大學生體質健康現狀分析

由表2對不同年級學生體測總成績達標情況可知，各年級的優秀率和不及格率較低。從及格率看：大一學生的及格率最高，其次是大四和大三學生，大二學生及格率最低（85%＞81.9%＞81.4%＞80%）；從不及格率來看：大三學生的不及格率最高，其次是大一和大二學生，大四畢業生的不及格率最低（7.4%＞6.8%＞6.1%＞5.9%）。

首先從合格率上來看，大一至大四不及格率呈波浪形，大四不及格率是整個大學中最低的一年；其次是體測參加達標優秀人數占比大一至大三一年比一年增加，表明隨著年級的增加，學生對于體質健康測試的重視程度與對體育鍛煉的認知在逐漸提高。

（2）貴州省某直屬高校學生身體形態指標分析。

身高、體重是學生體質健康測試中反映學生的身體形態的重要指標。在學校體質健康測試中，身體形態包含身高、體重兩個指標。如表3所示，男生的身高低于全國平均值僅0.2cm，女生身高相較全國平均值2.2cm，這可能受多方面影響，有研究表明身高受遺傳、營養、生活環境等多因素影響。

如表4所示，測試男生的體重平均值63.9kg低于全國平均值66.2kg，女生的體重平均值52.2kg低于全國平均值57.3kg。通過對學生的訪談得知，極大部分學生沒有合理管理自己的體重。成年人的體重管理主要是通過改善飲食、加強身體鍛煉等方式來達到身體健康的目的，在健康的生活方式中擁有一個合理的體重是重要因素。

（3）貴州省某直屬高校學生身體機能指標分析。

最大吸氣后再做最大呼氣，所能呼出的氣量稱為肺活量，它是潮氣量、補吸氣量和補呼氣量三者之和。正常成年男性肺活量約為3500mL，女性約為2500mL。如表5所示，學生肺活量總體情況較好，總體優秀率為23.2%，及格率為53.1%所占比例最高，不及格率僅3%所占比例最低。通常來說，肺活量會隨著年齡的增長而呈現逐漸下降的趨勢，為了延緩肺活量的下降可通過體育鍛煉的方式進行。

（4）貴州省某直屬高校學生身體素質指標分析。

①學生立定跳遠測試結果與分析

立定跳遠主要是為了測試學生下肢的爆發力狀況。如表6所示，從總體上來看，男女生測試成績普遍都集中在及格等級，男生及格占比達60.1%，女生占比高達64.6%；立定跳遠測試中達到優秀等級的學生寥寥無幾，男生4029人參與測試只有201人達到優秀等級，女生6751人參與測試僅有295人達到優秀等級；而測試中學生不及格人數占總人數比例約22%，說明整體上學生的下肢爆發力水平不足，有待進一步提高。

②學生力量測試結果與分析

如下列表7所示，男生的引體向上測試成績呈現倒金字塔形狀，即引體向上不及格人數眾多，占比高達73.1%；其次是及格人數較多，占比19.9%；而優秀和良好等級的人數極少，僅占4%與2.9%。如表8所示，女生仰臥起坐測試成績等級分布不合理，大部分處在及格等級，及格等級占比66.4%；不及格占比32.6%，而優良率占比極低，僅占0.8%；說明女生的總體上的腰腹力量水平較低。

③學生耐力素質測試結果與分析

大學生的身心發展仍處在持續完善之中，良好的耐力不僅有助于提高其有氧代謝能力和改善心肺功能，還能培養大學生頑強的意志品質，完善大學生的綜合素質。如下表9、10所示，從等級分布情況來看，及格等級占比最高且女生及格占比高于男生及格占比（64.3%＞56.1%），女生不及格占比低于男生（25.8%＜33.6%），表明女生的耐力水平相比于男生略好。優秀等級男女分布基本持平（男生3.1%、女生3.3%），但從整體上來看，學生的耐力素質處于一般水平。

2.2、貴州省某直屬高校大學生體質健康主要影響因素分析

（1）自身因素。

①學生自身對體質健康的重視程度低

據了解，大部分學生對于參與體育鍛煉沒有興趣，沒有養成一定的運動習慣，沒有運動同伴，這些可能都是導致學生對于體育鍛煉不感興趣的原因。另一方面，學生對于課余時間的安排不合理，有的學生在課余時間選擇去兼職，有的選擇去旅游，有的選擇在寢室休息，只有少部分學生選擇在周末和課余時間進行體育鍛煉，參加一些體育運動，各種原因均在一定程度上間接地影響了大學生的體質健康。

②生活學習壓力大

一方面，隨著我國經濟水平的不斷提高，生活條件越來越好，學生學習上內卷情況愈發明顯，學生面臨的學習壓力也就越來越大。另一方面，受應試教育的影響，在應試教育模式下，學生面臨大量的考試，考試決定著學生未來學習和職業的發展，因此學校和家長都會存在注意力都集中在學生的學習上，對于學生的體質健康就逐漸忽略。

③生活方式

學生保持良好的生活習慣和健康的生活方式，對機體的健康至關重要。可以通過合理的飲食習慣和養成體育鍛煉習慣逐漸形成健康生活方式。另外，生活中也要懂急救知識。運動難免會出現一些突發情況，常見的運動損傷有擦傷、扭傷、拉傷等。為了預防運動損傷，在進行體育鍛煉前要做好充分的準備活動，掌握好正確的運動姿勢。

（2）家庭因素。

家庭體育是促進青少年體質健康的重要途徑，受傳統觀念和經濟等各種主客觀因素影響，整體上家庭體育難以順利開展。一方面，從家庭經濟情況來看。家庭經濟條件比較好的學生，有更多的機會參與各種體育運動項目，逐漸培養運動興趣，從而有助于增強學生的體質。另一方面，從父母受教育情況來看。受教育程度較高的父母往往更加注重孩子的體質健康、健康教育等。此外，家庭氛圍也是影響學生體質健康的一個重要因素。

（3）學校因素。

首先，從學生體質健康測試方面看，學生進行體質健康測試期間，每天均有至少3名體育教師在體質健康測試現場對整個體質健康測試過程進行監督。其次，學校會結合各種節日和文化舉辦5km校園路跑活動，以此逐漸提升學生的體質健康，展現良好的校園風貌。最后，從學校體育課程上來看，某高校在公共體育課程的設置上較為單一，主要還是以傳統的球類項目為主、操舞類為輔，體育課程設置單一，學生選擇公共體育課程面太窄，反復選擇同一項目導致學生的興趣度不高。

3、結論

所謂身體是革命的本錢，大學生不僅要有良好的理論基礎和專業技能，還要擁有一個健康的身體。分析認為，2023年貴州省某直屬高校大學生存在身體素質略差，學生體質健康水平下降的問題。大學生體質健康水平與學生自身、家庭和學校三方面因素有關。對于個人來說，要提高對體質健康的認知水平，養成健康的生活方式；對于學校來說，要豐富體育課程內容，完善體育設施配置，配置專業人員進行指導和監測，滿足學生的需要；對于家庭來說，要時刻關心孩子的健康狀況，主動陪孩子參加體育鍛煉，培養孩子的興趣，營造良好的家庭氛圍。

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