七情致病也治病

情緒不當導致的心理疾病如今被人們普遍重視。研究發現，常見的慢性病如頭暈、胸痛、胃痛、失眠、便秘等都與精神因素密切相關，這些疾病在擁擠嘈雜、工作壓力大的城市里更容易出現。長時間的緊張狀態給人們帶來煩惱、壓抑和不安，最終心理不堪重負，導致出現身體或心理疾病。如果探究胃痛的形成原因，不少人是受到生氣、憂愁、恐懼等情緒刺激，影響胃腸的正常運轉，從而導致胃潰瘍的發作。健康的定義包括身體和心理兩個方面，為了恢復或者保證健康，情緒調節作用就顯得尤為重要。

情緒制造身心問題，治療仍從情緒人手，即我們常說的“心病還需心藥醫”。例如過度思慮導致的失眠、厭食，治療時就應考慮造成思慮的原因，這才是疾病的“病根”。除了使用安眠、促進食欲的藥物外，有針對性的心理咨詢、情緒疏導和中醫學的七情療法，能使身心同步治療，達到“雙管齊下”的治療效果。

西方心理學的構成是知、情、意的綜合。中醫對心理活動的分類最早見于《黃帝內經》，并且認為心理是繼承了父母給予的“精、神”，隨后伴隨胎兒各器官的成熟，產生了五藏主五神，即心主神、肺主魄、肝主魂、脾主意、腎主志；再由五藏的氣血變化，結合外界刺激，產生進一步的思維、智慮等變化。這與現代心理學的認知相符并更加細致，因為神志與臟腑相連，所以中醫理論認為七情既可致病，同樣也可治病。歷史上有名的神醫華佗最早使用此法。當時某郡守重病日久，延請華佗醫治，華佗診治后認為湯藥針灸力所不及，唯有使其大怒才有痊愈之機；但又不能明白地告訴他治療方案，于是華佗故意多收診金并拖延治療時間。郡守見沒有治療效果，就命華佗離開，沒想到華佗走時留下書信嘲諷謾罵?？な毓簧袭敶笈?，要派人追殺華佗。還沒來得及吩咐就吐黑血數升，重病由此而愈，這才恍然大悟。

金代名醫張從正更是善用七情治病，他在《儒門侍親》一書中寫道：悲可治怒，以悲痛凄楚的話感染患者；喜可治悲，以玩笑娛樂的話令患者開心；恐可治喜，以迫近死亡的話讓患者害怕；怒可治思，以誣蔑激怒的話讓患者生氣；思可治恐，以憂慮思考的話讓患者從恐懼中逃離。此治療方法是根據五行生克規律創制，臨床如使用得法，效果勝過藥物、針灸。

喜勝怒 項關令的夫人得了一種怪病，腹中饑餓卻不思飲食，終日喊叫怒罵無常，吃過許多藥都無濟于事，求醫于張從正。張從正找來兩名婦女裝扮成丑角，故意在她面前做出許多滑稽動作，患者看后捧腹大笑；隨后張從正又請來兩位食欲旺盛的婦女，在患者面前狼吞虎咽地吃東西?；颊呖粗渤粤似饋?。這樣通過以喜治悲的思路改善患者情緒，不藥而愈。現在網絡流行的美食視頻，也是用的此法，受到很多工作緊張的年輕人喜歡。

喜勝悲 息城司侯在聽聞父親慘死的噩耗后，大悲痛哭而患心痛病，逐日加重漸成痞塊，痛楚不止，藥石罔效。有醫生建議用針灸治療，患者又不能配合，故求診于張從正。恰好當時患者也請巫師作法，張從正不顧名醫身份，學起巫師胡言亂語，患者見狀笑不可抑，休息幾天后心下結塊就消失了。常言道“笑一笑十年少”，笑代表心氣旺盛，能夠抑制悲傷，以喜悅之情戰勝悲傷之情，故正氣來復，病情好轉。

怒勝思 一名富商求助于張從正，訴其夫人因思慮過度患失眠兩年多，無藥可療。張從正診脈后察覺其脈俱緩，考慮為憂愁思慮所致。因患者性格如此，建議其夫想辦法去激怒她。于是富商帶走很多錢財，一連多日飲酒不歸，婦人大怒汗出，夜困而眠，八九日間睡眠飲食都恢復正常。憤怒是日常生活中的常見情緒狀態，“怒發沖冠”常伴有血壓的波動。恰當使用憤怒，可以治療憂思過度所致的失眠、厭食等疾病。

思勝驚恐 衛德新的妻子在旅途中遭遇樓下強盜殺人放火，受驚后倒地不起。以后每聽到異響就發作性驚倒。為了保護她，全家人都躡足而行，生怕造成噪聲。這種癥狀多年不愈，很多醫生都以心臟病治療，給她服用人參、珍珠及安神定志丸，但都沒有效果。張從正判斷是驚恐致病，驚從外得，恐從內生，而思慮可制約驚恐發作。故命侍女拉住婦人，按在高椅上。婦人不明所以，正在害怕時，張從正用木頭擊打桌幾，聲音從小到大，讓婦人慢慢熟悉這種噪聲；后又擊打門窗，讓婦人逐步認識各種噪聲的產生源頭。她由驚懼的狀態慢慢平靜下來，最后竟然笑起來。晚上張從正又派人擊打門窗至天明，婦人不再對噪聲反應過度。這種做法類似現代心理學的脫敏療法?！秲冉洝酚性啤绑@者平之”“思則氣結”，故驚平病愈。

移情勝病 張從正在《儒門事親》中還記載了一則其他醫生的病例。山東有位楊醫生，他治療慢性腹瀉的患者，在服藥不見效時就問患者有什么愛好。遇到喜歡下棋的患者就讓他下棋，遇到喜歡音樂的患者就讓他吹笛子，堅持一段時間后病情就逐漸好轉了。久病患者常將注意力集中于病情，心情不佳；不良情緒還會加重病情，降低藥物療效。若將注意力轉移到平素愛好上，以喜悅勝憂恐，達到身心平衡。好棋者下棋，好樂者奏樂，此法也貼合五音治病的理論，同時要持之以恒才能見效。

喜勝憂 清代《醫部全錄》曾記載一則故事，一位名叫譚植的人官居韶州佐，平素謹言慎行。某天參加宴席，席間蘿卜比日常所見較大，眾人稱羨時，他說還有和人一樣大的蘿卜。眾人哄堂大笑，都說世上沒有那么大的蘿卜，取笑譚植是嘩眾取寵。他又羞又悔，憂憤成疾，一連許多天吃不下飯。其子譚煌孝順明理，知道平素不亂發表看法的父親遇到這種事情是心病成疾。于是費盡心機找到大如人形的蘿卜，重開宴席，扶出虛弱的父親。眾人見到蘿卜果如譚植所言，又驚又訝，而譚植大為高興，第二天就痊愈了。憂憤不能及時排解導致食飲不下，這是心病導致身病的典型案例，譚煌雖然不是醫生，卻巧妙使用“喜勝憂”的方法解開其父的心結，達到不藥而愈的治療結果。