肝硬化需要的“有效護理”，你真的知道嗎？

出現肝硬化之后，規范治療固然重要，但有效護理也是必不可少的。

補充飲食營養

肝硬化患者一定要注意補充飲食營養，這不但能夠提高身體抵抗力，還可以適當加強肝功能。第一，想要保持身體正常的血漿清蛋白并且修復肝細胞，蛋白質是必不可少的物質，建議患者適當攝入一些優質蛋白，包括瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物。需要注意的是，如果患者處于血氮升高期間，則應當避免蛋白質的攝入，等待血氮平穩后再繼續補充蛋白質。第二，患者需要注意豐富維生素的攝入，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，包括柑橘、蘋果、西紅柿等。

注意飲食禁忌

第一，無論患者是什么原因患了肝硬化，都需要避免飲酒，因為酒精會進一步損傷肝臟，加重患者的病情。患者需要做到嚴格禁止飲酒，不要以任何形式再次攝入酒精。第二，患者需要做到低鈉飲食，因為鈉元素攝入過多可能會引起體液滯留，加重下肢水腫、腹水等癥狀。在日常生活中，患者應當減少罐頭、咸菜、腌制物品的食用，并在烹飪時少放一些味精、醬油、鈉鹽等調味料，可以多吃一些水果、瓜茄類、糧谷類食物，這些食物中鈉元素含量較低。

做好個人防護

在患了肝硬化之后，患者的身體抵抗力會變得更低，出現感染的風險更高，因此需要注意做好防護，避免感染疾病。首先，患者需要保持良好的個人衛生，每天做到勤洗手、勤洗澡，尤其是出門回家之后要第一時間洗手，使用六步洗手法將手部病菌完全清洗干凈，避免感染病菌。其次，近些年呼吸道疾病發病率較高，患者應當盡量減少出門，或者盡量避免前往人員密集的區域，出門時要佩戴醫用防護口罩，隔絕病原體傳播。最后，注射疫苗是預防疾病的重要方式，患者應當結合傳染病史以及疫苗接種史，積極接種疫苗，包括肺炎疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗等，從而預防疾病。

注意謹慎用藥

部分患者是由于用藥不當引起的肝硬化，因為部分藥物可能會對肝臟造成一定損害，比如異煙肼、抗腫瘤藥等，因此，對于肝硬化患者來說，用藥也需要謹慎。

在日常生活中，患者應當避免盲目用藥，使用任何藥物之前都需要詢問醫生是否可以服用，不要使用肝毒性藥物，也不要使用不良反應較強的藥物。如果患者失眠，盡量避免使用催眠或鎮靜藥物，避免加重肝臟損害。如果患者屬于病毒性肝炎，也需要嚴格按照醫囑服用抗病毒藥物，避免抗病毒效果不佳進一步加重病情。