科技加持，酒店里的新療愈

水療升級：沉浸式療愈新境界

自20世紀80～90年代四季、文華東方、半島等奢華酒店品牌翹楚將現代水療館概念融入后，身體按摩、面部護理和蒸汽浴室等體驗和設施構成康體館，逐漸成了高級酒店的標準SPA配置，其設施和運營水準也成為評判一家酒店的重要標準。

在人們愈加注重健康養生，且對酒店界的SPA競賽——在空間尺度、護理房間數、療愈項目泡池種類、冠名品牌的知名度上不斷創出的“新高”習以為常后，不少酒店轉而把注意力聚焦在對康養的定義，而非護理和設施的豐富度上。

近十年來一直引領奢華酒店界變革的瑰麗酒店集團，從2017年開業的普吉島瑰麗酒店創立的養生概念館Asaya起，就著力擺脫酒店“養生館”，即SPA、水療中心的單薄定義，讓酒店養生館升級為不局限于護理和體驗，而是將更多提升人們幸福感、讓人們的生活更健康也更有質量的方式齊聚一堂，讓酒店的養生概念更為綜合且多元，不僅限于常規的身體護理和健身運動。比如，由專業導師開設優化人際關系與家庭和睦的課程、和寵物一同練習的瑜伽、倡導健康飲食和輕松社交的餐飲、在不脫產的狀態下進行隱修，甚至在養生館內打造可供過夜的療愈主題套房等，讓人即便身處都市中心的酒店，也能享受絕佳體驗和功效，并助力養成健康愉悅的生活習慣。

依托先進科技，助力深度康體養修，也成為越來越多酒店熱衷采用的模式。有的酒店引入了在舒適性和康體功效方面較傳統桑拿浴室都更佳的紅外線桑拿浴室，還有一些酒店將革新的INDIBA技術（一種通過特定頻率和能量刺激來促進細胞新陳代謝及血液循環的理療方式）應用于護理，事半功倍。

相比緊跟前沿科技，還有不少酒店反其道而行，將返璞歸真、被純澈的自然場景包圍、追溯人最本真的面貌作為達到養生境界的核心。很多本就身處自然之境的酒店提升自身的“不插電”濃度，例如，一開業即常年駐守度假酒店界頭部的松巴島（Sumba Island），不僅守護和延續島上的原始自然風貌和原始生活狀態（依然延續用魚叉捕魚的傳統），還讓酒店的養生體驗更原生態——其最經典的水療項目叫Spa Safari，即把水療護理變革為一場大半日的探秘之旅，客人需要經歷90分鐘的徒步、90分鐘的騎馬（也可用15分鐘的敞篷游獵車代替）來縱覽島上多元綺麗的地貌和村落文化，隨后在樹屋里享用一系列取材于自然的養生美味，再于午休時段在開放式的涼亭里享用裹體和面部護理，所有護理用品都真正萃取于自然精華。一些身處城市核心的酒店也有意用盡可能與繁華喧囂產生強烈反差的自然場景，例如城市上空的農莊、過濾都市紛擾的禪意庭院，讓人足不出城即可感受自然本真的美好和治愈，同時省去大量時間，消除疲憊，讓從容、無負擔的避世氛圍更觸手可及、緊貼日常。

上海素凱泰酒店 The

Sukhothai Shanghai

“醫學之父”希波克拉底早就提出了“提高體溫可治愈多種疾病”的理念，被東西方廣泛接受、幾乎在各家高級酒店康體設施中作為標配的桑拿浴室即能幫助提高體溫，達到多種康體功效。但傳統桑拿也有其問題，例如溫度過高，多數人很難久蒸，且出汗效率一般。紅外線桑拿因更舒適的體感、更高的出汗效率、超低能耗和更清潔易維護的環境而優勢顯著。目前，上海素凱泰酒店就在其水療中心的套房內引進了紅外線桑拿領域先驅Clearlight的紅外線桑拿浴室，成為國內“嘗鮮”該概念的酒店。該酒店極簡前衛的設計，以及由禪意庭院開場的水療場景也更好地襯托了這一先鋒又養生的設施兼體驗。

阿麗拉上海

Alila Shanghai

阿麗拉向來專注表達與本地文化的聯結以及沉浸式體驗，在其都市酒店項目阿麗拉上海，無論是在概念上還是在場景上，都有很多關于返璞歸真的傳神演繹：如同穿越山洞般的入店車道、讓人忘卻身處喧囂中心的庭院、映襯城市天際線的空中有機花園、曲徑通幽的特色阿麗拉水療中心……

不過該酒店對于療愈體驗的塑造并不止于此，其獨特的體驗設置包括每天早晚兩場銅道體驗。作為古法音療的象征，銅鑼具有很強的振動能力，也是民間驅趕厄運儀式的主角。早間場結合身體拉伸及唱誦冥想、辰時能量銅鑼浴，旨在喚醒身心，為身體注入足夠能量;晚間場涵蓋芳香冥想和深度安睡銅鑼浴，更好助眠。

澳門范思哲豪華酒店大樓 Palazzo Versace

澳門范思哲豪華酒店大樓處處都極盡富麗堂皇，雖與常規康養設施的凈素場景截然不同，但是沒人能否認其康體中心的驚艷和治愈——其由工匠用上萬個定制馬賽克片（其中不少為金箔馬賽克）拼出的美杜莎頭像和“游龍戲水”的場景讓客人的每次暢泳體驗都足夠充滿朝圣感和敬畏感。水療場景在色彩、工藝、配置上都極盡夢幻、巧奪天工，讓人格外喜出望外的還有其特別創作的填色繪本，讓人在護理體驗間隙，將自身對空間內色彩的印象，結合自身心境表達出來。這何嘗不是康養療愈的一部分？

香港瑰麗酒店 Asaya

香港瑰麗酒店將綜合康養概念館Asaya定義為通過專業指導與啟迪，與賓客一同探索無限可能，以最適合自身的方式，達到身心靈平衡的理想境界。在瑰麗的香港旗艦，Asaya盡一切可能打破傳統康養概念館的各種場景邊界和概念局限，其嵌入維多利亞海港和中環天際美景的無邊泳池，以及一系列如夢似幻的設施，讓人深信康養融匯在日常生活的方方面面，而不是刻意而為的一種風尚或理念。

北京前門文華東方酒店

北京前門文華東方酒店的水療中心貫穿胡同深處的多進合院，不過深邃開闊的空間并沒有用來營造過多的護理間，而是在水療中心里打造了獨占一處院舍的茶軒，并提供茶道和品茶茗香兩門課程，客人可以在此感悟和分享茶道，并在和茶藝師的交流探討中達到身心靈的平和狀態。

科技助眠：優化睡眠體驗

無論一家酒店以怎樣的定位、風格和形式呈現，睡眠都注定是其恒久的核心。對于康體養生而言，睡眠更是良好的身體狀態和愉悅健康的心情的基礎。現代酒店業其實從其業態的初期開始，就一直是睡眠體驗的深度探索者和變革主導者。早在20世紀初，初代奢華酒店——倫敦薩沃耶（SAVOY）就為了助力賓客達到理想睡眠狀態，自行研發和創造了一款床墊。至今，酒店業對提升睡眠體驗所做的鉆研與創見不計其數，有為懼光客人創作的影院級遮光窗簾、感應按鈕面板（只有當手靠近面板時才會激活按鈕上的夜光系統），在起夜時既能“導航”又不影響同屋同伴的夜燈系統。即便定位于中高端的洲際酒店集團旗下的逸衡酒店品牌，也在客房中融入了包括助眠香薰燈在內的多項康養元素（還包括可站坐切換自如的高低辦公桌和客房內專屬健身區）。凱悅酒店集團圍繞旅人對康養，尤其是睡眠部分的關切，聯合康養應用程序Headspace，在凱悅天地App上發布了幾款色彩噪聲的試聽，包括助力快速入眠的白噪聲。一些酒店把助眠的黑科技推向了令人意想不到的高度，如智能床墊、睡眠追蹤及睡眠記錄分析系統等。酒店通過多種多樣的方式，對多元的住客群的睡眠進行多方位的體驗優化，這既是對酒店最核心體驗的重視，也是酒店包容度的進階體現。

卓美亞Talise Spa

卓美亞為了滿足旅行者對睡眠質量日益增長的需求，推出了 Talise 水療中心的睡眠康養項目。該睡眠康養項目向入住卓美亞逸宮酒店、卓美亞和宮酒店、卓美亞皇宮酒店和卓美亞夏宮酒店一晚、三晚、五晚和七晚的賓客提供，包含睡眠和飲食指導、催眠療法、冥想、瑜伽課程、氣功、靈氣療法等，全部根據客人的需求個性化定制。在此基礎上，該項目還精心配備了對應的設施設備，比如全球第一款數字智能枕頭 Hapbee 智能睡眠墊和 Hapbee 活力項圈，它們是由神經科學家開發的尖端技術，利用專利生物串流技術，傳遞從褪黑素、咖啡因等化合物中提取的溫和磁波，激活人體的神經受體，從而提高客人的睡眠質量，旨在結合整體康養與健康技術，提供無出其右的睡眠解決方案，提高客人的睡眠質量、休息品質和整體活力健康水平。

The Londoner

這家世界首個“超級精品”酒店與營養治療師兼認證功能醫學從業者ElenaRolt合作，推出了一款專注于改善腸道健康和睡眠的獨家客房和水療套餐，以增強客人的心理和身體健康。這款全面的客房套餐包括與Elena的免費20分鐘虛擬咨詢、對The Retreat和Refuel設施的訪問，以及TheRetreat Refresh身體護理。這種身體和頭皮護理的結合旨在緩解緊張，支持淋巴流動，并激活副交感神經系統，引入寧靜，以使客人獲得恢復性的良好睡眠。客人還將享用Elena特別策劃的菜單，以影響腸道微生物組成，保持腸道內膜的健康，減少炎癥，并支持對恢復性睡眠至關重要的腎上腺功能。

定制化療愈：目的地式康養體驗

當下人們對康體養生的熱情也得到了旅行行業的積極響應，越來越多致敬Chiva-Som模式的目的地式康養勝地不斷涌現。不過，它們在呈現形式和理念上有著更進階、更與眾不同的表達，尖端科技起到的作用也非同凡響，急凍理療室、維生素滴注等設施和療法都是常見的配置。此外，這些新一代目的地式養生勝地也在著力往高度定制化發展，比如曼谷郊區的養生秘境RAKxa等，大多會根據賓客狀況量身定制療法、日程和食譜。當然，不少養修目的地也將“定制”定義為變通靈活，即不希望賓客對目的地養修勝境產生飲食過分節制、日程過于密集、部分體驗枯燥乏味的思維定式，而是讓賓客感受到度假本身應有的松弛和自在，但在選餐和活動參與上，予以適當的引導建議。例如，在馬爾代夫首家養修理念度假村JOALI BEING，賓客依然可以在餐廳里肆意點餐、大快朵頤，只是菜單上會有特別標注，賓客可以根據身體檢測結果和導師建議，在菜單上找到更適合自己狀態的菜品選項。

馬爾代夫JOALI BEING

在馬爾代夫第一家目的地式養修度假村JOALIBEING，養修理念得到了沉浸式演繹。這個以心靈、肌膚、微循環、能量四大支柱為核心的度假村是自然和科技的完美合體，其一系列全球頂尖的高科技療愈設施讓人嘆為觀止，而在對自然療愈的潛力挖掘上也不遺余力。這里有音波造型的建筑、一條布滿多元音療器具的森林小徑、香水制作工坊和水舞館等，島上健身中心的先鋒度不輸給任何一座大都市的頂尖健身房。

Layan Life by Anantara

Layan Life by Anantara是安納塔拉酒店度假村及水療的母公司美諾集團在普吉島打造的概念全新的世界級療愈中心，汲取了尖端技術、泰醫理療古法及安納塔拉20多年來的療愈經驗。中心在海島叢林場景中呈現親生物設計的當代建筑，并結合3D身體掃描、長壽醫學、泰國傳統醫學定制方案，呈現養生廚師FilippoTawil創作的各式食療、多種活動和體驗。這里還有針對孩童的各式禮遇，讓家庭客群各得其所。