面膜對比測評報告：低刺激or高保濕？誰才是肌膚摯愛？

面膜測評①：兩款檢出甲醛，一款檢出未標示防腐劑

近期，在持續(xù)干燥天氣的影響下，以濕冷著稱的南方地區(qū)也罕見地遭受了一波漫長的“干冷攻擊”，更有網(wǎng)友調侃“都快脫水成番薯干了”，作為門面的臉部更堪比“沙漠”。此時，沒有什么比一張溫和而不刺激的補水面膜來得更為及時、有效。

2025年1月，《消費者報道》向第三方權威檢測機構送檢了15款主打補水、保濕的面膜，一起來看看熱門面膜中的防腐劑的實際使用情況。

一款檢出未標示防腐劑苯氧乙醇

為了抑制微生物的生長繁殖，延長產(chǎn)品的貨架期，面膜中必須添加具有防腐功效的成分，其中主要是防腐劑。

然而，添加防腐劑有一個明顯的弊端：容易引起過敏。事實上，防腐劑是化妝品中僅次于香料的最主要致敏原之一。

在多種防腐劑中，苯氧乙醇是目前化妝品行業(yè)中使用頻率最高的防腐劑之一，防腐機制是通過破壞細胞膜和抑制氧化磷酸化偶聯(lián)，從而有效防止微生物的滋生和繁殖。

苯氧乙醇防腐效果較佳，原料成本可控，關鍵是安全性相對較高。當然它也有缺點，一是苯氧乙醇可能含有二噁烷和苯酚的風險物質，二是苯氧乙醇含量超過一定限值時可能會引起皮膚灼熱和刺痛。

基于此，《化妝品安全技術規(guī)范》（2015年版）明確規(guī)定，苯氧乙醇最高使用濃度不應超過1.0%。

本次檢測結果顯示，有10款面膜檢出了苯氧乙醇，含量在0.00420%～0.707%之間，均未超出1.0%的標準限值。薇諾娜、璦爾博士均有微量檢出，檢出值分別為0.00420%和0.00662%；齊葉雅為0.707%，含量相對較高。

對于苯氧乙醇的標示情況，璦爾博士、百雀羚、一葉子、歐萊雅、自然堂、植物醫(yī)生、森田、肌司研、齊葉雅等9款面膜均標注有添加該成分，實際亦有檢出，即苯氧乙醇的檢測結果與產(chǎn)品標簽情況一致。

但是，敷爾佳、薇諾娜兩款面膜中苯氧乙醇的標示與檢出情況有所出入。

其中，敷爾佳以“其他微量成分”標示添加了苯氧乙醇，實際未檢出（<0.0007%），負責本次檢測的工程師回復稱：“可能是添加量低于檢出限，導致結果未檢出。”

另外，根據(jù)配方信息，薇諾娜標示沒有添加苯氧乙醇，但實際檢出含量為0.00420%，與其標簽信息不符。根據(jù)《化妝品標簽管理辦法》，化妝品配方中所有不超過0.1%（w/w）的成分應當以“其他微量成分”進行標注。對此，《消費者報道》聯(lián)系了薇諾娜的母公司云南貝泰妮生物科技集團股份有限公司，詢問該產(chǎn)品是否涉及隱瞞配方中的防腐劑等問題，但截至發(fā)稿仍未收到回復。

一葉子、肌司研檢出游離甲醛

有一類防腐劑，可能會在化妝品中釋放出一種令人談虎色變的物質—甲醛。

這類防腐劑被稱為甲醛釋放體，可以緩慢地釋放微量甲醛，常見的有咪唑烷基脲、雙（羥甲基）咪唑烷基脲、DMDM乙內酰脲等，其特點是名稱以“脲”結尾。

此外，還有其他一些防腐劑，例如，2-溴- 2- 硝基- 1，3-丙二醇（布羅波爾）、季銨鹽15、烏洛托品以及羥甲基甘氨酸鈉，這些物質同樣可被視為甲醛供體。

在15款面膜中，兩款檢出了游離甲醛，包括肌司研、一葉子。肌司研檢出含量較低，低于定量限0.00067%，而一葉子添加了甲醛釋放體類防腐劑“雙（羥甲基）咪唑烷基脲”，其檢出的游離甲醛含量最高，為0.0102%。

由于甲醛對皮膚黏膜有刺激作用，而且與皮膚接觸可能導致過敏，引起皮炎。消費者使用含有甲醛釋放體類防腐劑的面膜時，出現(xiàn)黏膜不耐受的概率會比較大，可能會引發(fā)眼睛不適、流眼淚等癥狀。《消費者報道》建議，在購買眼周及唇部產(chǎn)品、面膜以及嬰兒用品時，應盡量避免含有該類防腐劑的產(chǎn)品。

OLAY檢出兩種尼泊金酯類防腐劑

提到防腐劑，還有一類爭議較大的尼泊金酯類防腐劑。

尼泊金酯，又稱對羥基苯甲酸酯，主要包括羥苯甲酯、羥苯乙酯、羥苯丙酯和羥苯丁酯。它們的性質穩(wěn)定，防腐效果顯著，常與其他防腐劑協(xié)同使用，達到“1+1>2”的效果。

防腐效果如此出色，為何卻飽受爭議？

實際上，由于尼泊金酯類防腐劑吸收性較強，不僅可能給皮膚帶來刺激性，還可能干擾內分泌。有日本學者研究了女大學生尿液中尼泊金酯的含量和月經(jīng)周期長短的關系，發(fā)現(xiàn)尼泊金酯含量越高，月經(jīng)周期就越短。結合其他研究證據(jù)，尼泊金酯長期積累在體內，確實有可能對內分泌造成干擾，影響激素的分泌。

我國《化妝品安全技術規(guī)范》（2015年版）規(guī)定單一酯、混合酯最大濃度分別為0.4%、0.8%（以酸計），并增加了羥苯丙酯及其鹽類、丁酯及其鹽類之和分別不得超過0.14%（以酸計）的規(guī)定，同時禁止了羥苯異丙酯等5種尼泊金酯類防腐劑及其鹽類的使用。

檢測結果顯示，15款面膜中僅有OLAY、一葉子兩款標示使用了尼泊金酯類防腐劑，一葉子雖標注添加了“羥苯甲酯”，但是結果未檢出（<0.00004%），而OLAY檢出羥苯乙酯濃度為0.0589%、羥苯丙酯濃度為0.0226%，與標示情況相符。

值得一提的是，酯的碳鏈越長，其親脂性越好（指的是溶解在脂肪、油、脂質或非極性溶劑的能力，說明更容易被人體吸收），即在體內積累的可能性就越大。因此，尼泊金酯類防腐劑中碳鏈相對更長的羥苯丙酯、羥苯丁酯、羥苯異丁酯、羥苯異丙酯確實有一定的風險性。反之，碳鏈相對更短的羥苯甲酯、羥苯乙酯的安全性會更高一些。例如，假設一個人攝入同等濃度的羥苯甲酯和羥苯丁酯，人體對羥苯丁酯的吸收量通常要比羥苯甲酯高，由于羥苯丁酯的吸收量更高，對人體健康的威脅往往也更大。

面膜測評②：兩款敷后“刺痛”；6小時保濕“尖子生”原來是……

春天，萬物復蘇，既是肌膚最活躍的時期，也是肌膚敏感、干燥等問題易發(fā)的季節(jié)。忽冷忽熱的天氣，加上花粉、柳絮等外界刺激，讓肌膚狀態(tài)變得愈加不穩(wěn)定。此時，一片溫和舒緩、補水保濕的面膜，毫無懸念地成為消費者挽救干燥肌膚的核心訴求。

在眾多保濕產(chǎn)品中，“當紅辣子雞”當屬面膜。當面膜貼合肌膚，精華液便如春雨般“潤物細無聲”，只需片刻，肌膚瞬間告別緊繃，重歸水潤嫩滑。

2025年1月，《消費者報道》向第三方權威檢測機構送檢了15款主打補水、保濕的面膜，來看看這些面膜補水、保濕的表現(xiàn)如何。

森田、溪木源、肌司研長效保濕效果較佳

皮膚與生俱來擁有一套精妙的天然保濕屏障系統(tǒng)。然而，當機體自身或外界環(huán)境發(fā)生改變時，這道天然屏障就有可能遭受損傷。

在諸多外界環(huán)境因素中，干燥氣候對皮膚保濕屏障的影響尤為顯著。當空氣濕度急劇下降，皮膚表面水分流失速度加快，就像水分被快速抽離的海綿，保濕能力迅速減弱。一旦含水量降至10%以下，皮膚就會呈現(xiàn)出一系列不良狀態(tài)，從最初的干燥、毛糙，甚至可能發(fā)展成嚴重的皸裂問題。

而面膜最基本的功效就是為角質層補充水分，使角質層變得柔軟，從而促使有效成分經(jīng)皮膚吸收，是消費者抵御冬日干燥的護膚神器。

由于不同保濕劑分子對水分子的作用力不同，保持水分的能力也略有差異，檢測將采用稱重法評估面膜的保濕鎖水能力。具體方法是將樣品置于恒溫恒濕的條件下，放置一段時間后（2h、4h、6h）稱量受試物的重量，計算失水率。失水率越大，表示樣品的保水性越差；失水率越小，表示樣品的保水性越強，長期保濕效果越好。

檢測結果顯示，在2h時，齊葉雅保濕率最高，為98.82%，短時保濕效果最佳。

隨著時間的推移，15款面膜的保濕率均呈下降趨勢。其中，璦爾博士、敷爾佳、齊葉雅在2h～6h之間的保濕率下降幅度較為明顯，6h的保濕率相較2h時分別下降7.96%、7.99%、11.28%。相反，保濕率變化相對較小的包括森田、溪木源、肌司研，2h～6h的保濕率分別下降4.45%、4.73%、4.76%，保濕效果相對更持久。

需要指出的是，上述保濕率的測試是體外試驗，具有一定的局限性，面膜真實上臉的保濕效果因人而異，結果僅供消費者參考。此外，盡管面膜能為皮膚帶來即時的水分補充，但過度使用也可能對皮膚造成傷害。因此，消費者在使用面膜時，應遵循適當?shù)念l率和清潔步驟。

主觀試用：肌司研、璦爾博士、歐萊雅更受青睞

除了保濕效果，《消費者報道》招募了15名志愿者進行真人實測，更直觀地對比了面膜的展開難易程度、貼合度、精華液、補水效果以及使用膚感、復購意愿等。

主觀評價結果顯示，肌司研、璦爾博士、歐萊雅較受青睞，補水效果、使用膚感等各項指標表現(xiàn)均衡。相較之下，森田、一葉子被較多志愿者認為膚感不佳、不愿意復購，試用得分墊底。

根據(jù)志愿者的真實評價，肌司研、璦爾博士、歐萊雅等7款在主觀試用中獲得良好口碑。其中肌司研精華液很多，保濕效果較好；璦爾博士膚感很輕盈，膜布剪裁有待改進；歐萊雅膜布貼合度高，敷后皮膚水嫩；百雀羚面膜容易展開，膚感清爽，保濕效果不錯；植物醫(yī)生膜布親膚，膚感較清爽；敷爾佳保濕效果不錯，膜布材質可以再優(yōu)化一下；薇諾娜自然無味，志愿者反映有一定補水效果；溪木源采用奶皮質地膜布，膚感比較舒服；OLAY則為棉柔質地，膚感輕盈舒適是一大亮點，但較多志愿者反映膜布展開略有難度。

根據(jù)試用得分高低，珀萊雅、蒂佳婷、齊葉雅、自然堂、森田、一葉子褒貶參半，排名較低。珀萊雅缺乏亮點，有志愿者評價“和一般的補水保濕面膜差不多”；蒂佳婷補水修復效果不錯，但在膜布剪裁上被詬病較多，尤其是“鼻子和嘴巴中間的部分偏小”；齊葉雅是唯一的涂抹式面膜，有志愿者表示“敷完臉有點泛紅，補水效果不明顯”；自然堂有一個明顯缺點，志愿者反映其眼睛、嘴巴部分開口設計太小，使用時精華液會滲進眼睛和嘴巴；森田被認為“不易貼合，且也難展開”“剛敷上時有輕微刺痛感”；有部分志愿者試用一葉子后出現(xiàn)臉部不適，評價稱“敷完好像過敏了，臉刺痛”。

面膜測評③：13款檢出砷、汞、鉛的一種或以上

無論是在忙碌的清晨，還是靜謐的夜晚，一張面膜總能給疲憊的肌膚帶來片刻慰藉。可是，看似普通的面膜，安全性卻有天壤之別。畢竟，一旦面膜安全性出現(xiàn)問題，帶來的可能不是美麗，而是無盡的肌膚困擾。

2023年7月，江蘇省消費者權益保護委員會發(fā)布了45批次美白祛斑產(chǎn)品（包括膏霜類、水乳類、面膜類）比較試驗報告，其中5批次樣品重金屬汞超標倍數(shù)達到上千倍，引起了輿論一片嘩然。

2025年1月，《消費者報道》向第三方權威檢測機構送檢了15款主打補水、保濕的面膜，來看看這些面膜是否含有重金屬污染物。

13款面膜檢出微量重金屬

《已使用化妝品原料目錄》（2021版）收錄了8972種原料，其中不乏多種土壤、礦物、天然及種植的植物等自然資源。這些原料中富含或富集的大量金屬及類金屬元素，在化妝品生產(chǎn)過程中若未有效去除，則可能直接或間接地進入最終銷售的產(chǎn)品之中。

作為肌膚日常護理的重要一環(huán)，面膜是否也存在重金屬隱患？

《化妝品安全技術規(guī)范》（2015年版）規(guī)定了化妝品中砷、汞、鉛的最大限制含量，其中鉛≤10mg/kg，砷≤2mg/kg，汞≤1mg/kg。

檢測結果顯示，13款面膜檢出砷，其中12款檢出含量均在定量限之下（<0.0033mg/ kg），齊葉雅砷的檢出值為0.28mg/kg。汞含量上，肌司研、蒂佳婷、璦爾博士等有檢出，不過均低于定量限（<0.0033mg/kg）；對于鉛，14款面膜未檢出（<0.03mg/kg），僅有齊葉雅一款有檢出，含量在0.03～0.09mg/kg之間。需要注意的是，部分面膜雖然檢出了多種重金屬，但均未超出標準限值。

整體來看，市面銷售的面膜中可能存在重金屬砷、汞和鉛，從15款面膜的檢測結果來看，砷的檢出可能性最高，其次是汞，然后是鉛。令人欣慰的是，盡管大部分面膜有檢出重金屬，但是含量低于定量限，屬于“微量”級別，風險可控。不過，站在消費者的角度，《消費者報道》更推薦選擇重金屬含量未檢出或更低的面膜產(chǎn)品，安全性更有保障。

CCR綜合評價結果：推薦歐萊雅、溪木源、肌司研

CCR綜合評價結果顯示，歐萊雅以8.4分位居榜首，緊隨其后的是溪木源、肌司研、百雀羚，3款面膜均以8.3分的成績并列第二。其中歐萊雅在試用體驗中表現(xiàn)較佳，溪木源多種風險物均未檢出，肌司研長效保濕效果較佳，百雀羚整體表現(xiàn)較為均衡。

各品牌測評概況：

1.苯氧乙醇：苯氧乙醇是面膜中主流的防腐配方之一，10款產(chǎn)品有檢出，齊葉雅檢出含量最高。

2.游離甲醛：肌司研、一葉子檢出了游離甲醛，其中一葉子使用了甲醛釋放體類防腐劑“雙（羥甲基）咪唑烷基脲”，肌膚敏感人士應盡量避免使用。

3.尼泊金酯類防腐劑：OLAY檢出羥苯乙酯、羥苯丙酯，但含量較低，與產(chǎn)品包裝標示一致。

4.重金屬：13款面膜檢出砷，4款檢出汞，1款檢出鉛，但是大部分產(chǎn)品重金屬檢出量較低。

5.保濕效果：經(jīng)實驗室檢測，在2h時，齊葉雅保濕率最高。隨著時間的推移，15款面膜的保濕率均呈下降趨勢，說明面膜的補水、保濕效果并非一勞永逸。其中璦爾博士、敷爾佳、齊葉雅在2h～6h之間的保濕率下降幅度較明顯。相對而言，森田、溪木源、肌司研保濕效果更持久。

6.主觀試用：肌司研、璦爾博士、歐萊雅較受青睞，其中肌司研精華液較多，璦爾博士膚感輕盈，歐萊雅膜布貼合度高。森田、一葉子排名墊底，有志愿者反映用后皮膚有刺痛感。

消費提示：

1.建議在正規(guī)的商場專柜、品牌官方網(wǎng)店或者有信譽的大型電商平臺購買面膜，避免購買三無產(chǎn)品而接觸到有害成分。

2.對于敏感肌膚人群，要特別留意是否含有酒精、香料、某些防腐劑（如甲基異噻唑啉酮、羥苯丙酯、羥苯丁酯、甲醛釋放體類防腐劑等）等可能引起過敏的成分。

3.面膜主要有貼片式、泥狀、睡眠面膜等類型。貼片式面膜使用方便，能緊密貼合臉部肌膚，使精華液更好地被吸收；泥狀面膜通常有清潔、吸附油脂的作用，比較適合油性皮膚；睡眠面膜質地較為濃稠，主要用于夜間肌膚護理，但如果皮膚本身容易長痘痘，過于厚重的睡眠面膜可能會堵塞毛孔，導致痘痘加重。

4.一般來說，每周使用2～3次面膜比較合適，具體的使用頻率也要根據(jù)面膜類型和個人膚質來調整。

5.購買面膜后，要保存好購買憑證，如發(fā)票、購物小票等。如果在使用過程中出現(xiàn)質量問題，如過敏、產(chǎn)品變質等情況，可以憑借購買憑證向商家或者廠家要求退、換貨或者賠償。