小學體育“學、練、賽、評”一體化課堂教學實踐

隨著教育改革的不斷深入，越來越多的教育者開始關注并實踐“學、練、賽、評”一體化教學模式。“學、練、賽、評”一體化教學模式是對傳統體育教學的一次革新。它強調學生在學習過程中的主體地位，注重理論與實踐相結合，通過“學”來夯實基礎，通過“練”來鞏固提高，通過“賽”來深化技能，通過“評”來反饋調整。這一模式不僅符合學生身心發展的規律，還符合現代教育的理念。因此，深入探索小學體育“學、練、賽、評”一體化課堂教學模式的實踐應用意義重大。

一、小學體育“學、練、賽、評”一體化課堂教學意義

（一）有效提升小學體育教學質量

教師通過實施“學、練、賽、評”一體化的體育教學模式，能夠顯著提升體育教學的效果。傳統的教學模式往往側重教師的講解與示范，學生被動接受知識，缺乏主動參與和實踐的機會。而一體化教學則強調學生在學習過程中的主體地位，通過“學”來獲取知識，通過“練”來鞏固技能，通過“賽”來應用所學，通過“評”來反饋學習效果。

（二）有助于踐行生本教育理念

生本教育理念強調以學生為中心，關注學生的全面發展，尊重學生的個性差異和主體地位。在小學體育“學、練、賽、評”一體化的課堂教學中，教師不再是單純的講授者，而是學生學習的引導者和支持者。學生可以根據自己的愛好、特長、興趣，通過自主學習、合作學習等方式獲取知識、提升技能。這種教學模式能夠充分尊重學生的個體差異，滿足他們的不同需求，促進他們的全面發展。

（三）有助于促進學生全面發展

在“練”的環節，教師通過科學的訓練方法和手段，幫助學生掌握正確的運動姿勢和技巧，提升運動水平。在“賽”的環節，學生通過參與比賽，鍛煉自己的反應能力、協調能力和耐力等。在“評”的環節，教師通過全面、客觀地評價，不僅關注學生的運動成績，還關注學生的品德、態度、創新能力等方面的表現。這種教學模式不僅能夠讓學生在輕松愉快的氛圍中提升運動技能，增強身體素質，還能讓學生在學習體育技能的同時，提升自己的綜合素養。

二、小學體育“學、練、賽、評”一體化課堂教學方法

（一）以“學”為基，設計學習活動

1.自主嘗試，探索方法

“自主嘗試，探索方法”是以“學”為基，設計學習活動的基礎。教師應強調學生的主體性，鼓勵學生通過自主學習和探究，發現并掌握體育運動的規律和方法。一是明確目標，循序漸進：教師在設計學習活動時，要明確教學目標，并根據學生的實際情況，設計由易到難、循序漸進的活動內容。二是注重實踐，強化練習：體育活動離不開實踐，因此教師設計的學習活動要注重實踐環節，讓學生通過反復練習鞏固所學知識。三是提供學習材料：教師為學生提供必要的體育器材和學習資料，讓他們在實踐中有依據、有方向地進行探索。以“仰臥起坐”為例，教師可以將“仰臥起坐”分解為“準備姿勢”“起身動作”和“躺下還原”三個部分，讓學生逐一探究每個部分的動作要點和運動技巧。例如，在“準備姿勢”時，學生需仰臥在地面上，兩腿并攏，雙手交叉放在胸前或兩耳旁，全身放松；在“起身動作”時，腹部發力，帶動上半身向上抬起，直至肘部觸及膝蓋；而在“躺下還原”時，則需要控制速度，緩慢地讓上半身回到地面。通過這樣的自主探索，學生能夠在實踐中逐步掌握仰臥起坐的正確方法。

2.趣味游戲，探索要點

以“學”為基，意味著在教學活動中，學生的學習需求和學習過程應被置于核心地位。教師在設計學習活動時，應充分考慮學生的興趣、能力和發展需求，通過趣味游戲的方式，使學生在輕松愉快的氛圍中掌握籃球運球的基本技能。

例如，教師在“籃球運球”的講解過程中可設計“籃球運球接力賽”游戲，讓學生初步掌握原地運球和行進間運球的基本動作，提高學生的身體素質，如協調性、靈敏性和反應速度。一是教師應合理設計游戲規則。教師需要將學生分成若干小組，站在籃球場的一端線外。并讓每組的第一名學生手持籃球，聽到教師的口令后，開始原地運球5次，然后迅速向前運球，繞過中場的標志物后返回，將球傳給下一位隊員。之后，教師讓下一位隊員重復上述動作，直到所有隊員都完成運球接力，最先完成接力的組為勝者。二是明確游戲要點。教師應讓學生在運球時，注意手指分開，掌心空出，用手腕和手指的力量控制球的彈跳高度和方向。由于每個隊員的運球速度和準確性都會影響整個團隊的成績，因此隊員之間需要相互鼓勵和支持，共同完成任務。而在游戲過程中，教師要讓學生之間保持適當的距離，避免相互碰撞和受傷。

此外，在游戲開始前，教師應先向學生介紹籃球運球的基本技巧，包括原地運球和行進間運球的動作要領、觸球部位和手指的用力方式等。通過示范和講解，使學生對籃球運球有一個初步的認識。在游戲過程中，教師應巡回指導，及時糾正學生的錯誤動作，并給予鼓勵和肯定。同時，可以安排學生之間互相觀察和學習，通過模仿和練習，逐步掌握籃球運球的基本技能。

（二）以“練”為主，創新訓練方式

1.學練融合，鞏固成果

在以往的傳統體育訓練范式中，“學”與“練”往往各自為政，缺乏緊密的聯動，導致學習效果難以有效轉化為實踐能力。為了改變這一狀況，促進學生體育知識的深度掌握與熟練運用，教師應構建學練一體化的教學模式，讓學生在學習的同時實踐，在實踐中深化理解，從而將體育知識內化于心、外化于行。以足球項目中的“足球運球”為例，教師應讓學生逐步領會“控球”“腳法”“步伐調整”等技巧，并讓學生分組對抗，一名學生負責運球進攻，需靈活運用腳法控制足球，巧妙規劃行進路線，嘗試突破對方的防守；另一位學生則負責防守，需在遵守比賽規則的前提下，敏銳捕捉對方運球的破綻，尋找機會進行搶斷，并在搶斷成功后立即轉為進攻方，繼續運球前進。

2.分層指導，促進發展

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》著重指出，教育應著眼學生的個性化差異，針對每位學生在身體條件、運動基礎及興趣愛好上的不同，設定差異化的學習目標，靈活運用多種教學方法及評價體系，這凸顯了對學生個體差異尊重的必要性。因此，教師應為學生提供精準而貼切的學習指導，逐步提升學生的綜合能力。

以體能鍛煉項目中的“俯臥撐”為例，教師應通過分層訓練的方式進行有針對性的訓練。教師根據“體能強化”“肌肉訓練”“動作技巧”等訓練要素對學生進行合理分組，把體能基礎好、上軀力強的學生分為一組，訓練他們的耐心與瞬間爆發力，并把訓練重點放在“快速下降”“用力推起”“穩定支撐”三個方面，以提升他們的速度和連貫性。第二組為動作領悟快、身體協調性好的學生。對于這一組，教師應著重提高他們的動作精確度和效率，使其身體的各個部分協調一致，注重在俯臥撐過程中保持身體為一條直線，控制好每一次俯臥與撐起的節奏。第三組則是體能較弱、肌肉力量不足的學生。針對這一小組，教師需要耐心指導他們調整動作姿勢，確保每一個動作都能達到標準，重點幫助他們增強上肢和核心肌群的力量，逐步克服在下降和推起過程中的困難。由此可見，教師通過科學合理的分組、專項訓練，能逐步提升學生的力量、耐力和協調性，使他們向著更強健的體魄和更全面的身體素質發展。

（三）以“賽”為要，組織體育競賽

在小學體育“學、練、賽、評”一體化課堂教學方法中，以“賽”為要，組織體育競賽，是一種有效的教學策略。它不僅能夠激發學生的學習興趣，還能在實踐中檢驗學生的學習成果，進一步提升學生的體育技能。

1.科學設計，注重引導

體育“競賽”的規則和活動主題十分重要，其是“學、練、賽、評”一體化教學體系的關鍵環節。教師在設計體育“競賽”時，要充分考慮學生的身體素養，并結合體育教學內容，從“競賽”的趣味性、可操作性入手，激發學生的參與熱情。體育“競賽”的安全性同樣不可忽視，教師應設計科學、有序、安全的“競賽”制度，保證學生“比的快樂”“賽的安心”。以體育教學中常見的“接力賽”為例，教師可以設計新型接力賽項目，讓學生體驗不一樣的接力賽。例如，教師可以把接力賽變為三種不同的形式：一是常規接力賽，這類比賽以50、100米跑步接力為主，鍛煉學生的速度和團隊配合能力。二是障礙接力賽，教師在這類接力賽中設置簡易障礙物，增加接力比賽的難度和趣味。三是拼圖接力賽，讓學生在接力過程中完成簡單的拼圖，進而提升學生的協調能力與反應能力。此外，教師要根據這三種不同的比賽內容，靈活設計“競賽”規則。例如，拼圖接力賽中可以設計不同的圖案，根據圖案的難易度來調整或減少比賽時間，進而讓接力賽更具多樣性與挑戰性。教師在比賽之前，應通過圖片、視頻、文字等方式，給學生詳細講解相關規則與標準示范，并做好應對突發事件的準備工作，這樣才能讓體育“競賽”更安全、更科學。

2.強化監督，賽出“特色”

科學監督是確保體育比賽公平公正、安全有效的重要保障。科學的體育比賽監督體系不僅能保證比賽的順利進行，還能讓教師及時發現學生在比賽過程中的亮點與不足，進而為后續的教學指導打好基礎。另外，教師應根據當地小學的特點，設計一些創意性比賽項目，讓學生快樂比賽、積極比賽。以“跳繩”比賽為例，教師在比賽開始前應根據班級學生的跳繩基礎，設計符合實際的比賽規則，如“跳100下需要的時間更短”“跳完150下能否再做其他體育項目”等，讓比賽全過程始終在可控范圍之內。同時，教師應仔細檢查跳繩的質量、認真詢問學生的身體狀況，并設置“比賽安全監督員”這一崗位，確保學生的安全。而對于比賽的創新性，教師可以融入“單人跳”“雙人跳”以及“多人跳大繩”等不同的比賽項目，讓學生有更多的選擇。對于跳繩基礎較好的學生，教師可以通過“花式跳繩”“節奏跳繩”等新型項目，讓比賽更具觀賞性。在比賽結束之后，教師應分門別類地設計不同項目的獎品，并根據學生在比賽過程中的表現，進行針對性的訓練。這樣才能保證比賽的效果，從而達到提升學生體育素養的目的。

（四）以“評”為線，審查教學效果

1.有效評價，專項突破

有效評價是審查教學效果的基石。在小學體育教學中，教師應采用多元化的評價方式，系統反映學生的學習狀況。教師可以精準定位學生在體育技能、體能素質、學習態度等方面的優勢與短板，從而制定針對性的教學策略，實現專項突破。

一是技能評價：針對各項體育技能，如跑步、跳躍、投擲等，設置具體的評價標準，如動作的準確性、協調性、力量等。通過技能測試，教師可以直觀地了解學生對各項技能的掌握情況。二是體能評價：通過體能測試，如50米跑、立定跳遠、仰臥起坐等，評估學生的體能素質。體能評價不僅有助于教師了解學生的身體狀況，還能為教師制定個性化的訓練計劃提供依據。三是學習態度評價：觀察學生在課堂上的參與度、積極性、合作精神等，通過同伴評價、自我評價等方式，全面了解學生的學習態度。良好的學習態度是提升學習效果的保障。四是專項突破計劃：根據評價結果，教師可以為學生制定個性化的專項突破計劃。例如，對于跑步技能較弱的學生，可以安排額外的跑步訓練；對于體能素質較差的學生，可以設計增強體能的專項練習。

2.以點帶面，鞏固效果

在有效評價的基礎上，教師應善于發現并總結學生在學習中的亮點和成功經驗，以此為契機，帶動全班學生在相關技能上的提升，并通過鞏固練習和拓展應用，進一步鞏固教學效果，提升學生的綜合體育能力。一是教師應對那些有突出體育潛力的學生給予鼓勵、表揚，并引導其充分利用自身優勢，為其他學生樹立體育“特長生”的榜樣。這樣能增強學生的“看齊”意識，營造良好的競爭氛圍。二是教師可以根據學生的特點把班級學生分成不同的小組，確保每個小組都有體育“特長生”，并引導學生之間取長補短、優勢互補，從而讓學生互幫互助、共同進步。三是教師需要根據體育教學評價結果，科學設計針對性訓練，幫助學生鞏固所學知識、技能。例如，教師可以根據學生的實際情況，采用重復練習、變換練習、情境模擬等訓練形式，以確保教學效果。

三、結語

總之，實施“學、練、賽、評”一體化教學模式可以顯著提高小學體育教學的質量和效率，激發學生的學習興趣和參與度，提升學生的體育技能和綜合素養。教師應以“學”為基，設計學習活動；以“練”為主，優化訓練模式；以“賽”為切入點，靈活組織體育競賽，并以“評”為線，鞏固教學效果。這樣才能夠激發學生的學習興趣，提高他們的參與度，為后續的練習和應用打下堅實的基礎。