沈奕斐：孩子成長過程中，父母要不斷轉(zhuǎn)換角色

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沈奕斐，復旦大學社會發(fā)展與公共政策學院副教授，復旦大學家庭發(fā)展研究中心主任，中國社會學社會性別專業(yè)委員會常務理事，哈佛大學燕京學社訪問學者。從事社會性別、家庭社會學、親密關系研究近20年，主要著作有《誰在你家》《透過性別看世界》《做對“懶”爸媽""養(yǎng)出省心娃》等。

孩子上幼兒園時，父母是守門員；孩子上小學時，父母是教練；孩子上初中時，父母是啦啦隊員；孩子上高中時，父母是觀眾

孩子成長過程中，父母要不斷轉(zhuǎn)換角色，并不是在孩子身上花的時間、精力越多越好

筆者：為了把孩子養(yǎng)育好，現(xiàn)在很多父母感到異常疲憊和焦慮。作為一位社會學系副教授，您能從專業(yè)角度解釋一下這種現(xiàn)象嗎？

沈奕斐：從社會學的角度來看，這種現(xiàn)象有個專門的術語，叫“密集母職”，特點是—

1.家庭生活以孩子為中心，安排家庭事務以孩子為先。比如，下周一是父母的結婚紀念日，同時孩子要期末考試。怎么辦？先照顧孩子的需要，父母會把自己的結婚紀念日挪一挪。把孩子的事當成大事固然好，但也會使父母把所有的希望都放在孩子身上，導致孩子壓力過大。

2.有了孩子之后，有些家庭把孩子看得特別重。因為過于關注孩子，父輩加祖輩六雙眼睛時刻盯著孩子，有些職業(yè)女性甚至因為自己不能像全職媽媽那樣全程陪伴孩子而內(nèi)疚。他們都有一個認識誤區(qū)，就是認為在孩子身上花的時間、精力越多越好。

3.與孩子榮辱與共。孩子考好了，父母覺得自己教育成功，興高采烈；孩子考砸了，父母覺得自己教育失敗，垂頭喪氣。由于父母將孩子的每個得失都與自己的成功、失敗掛鉤，所以不允許孩子出錯，整天像直升機一樣盤旋于孩子的頭頂，干涉孩子的生活。

父母如果不想這么焦慮，就要跳出“密集母職”。

筆者：具體怎么做？

沈奕斐：1.家庭成員是平等的，無論大人還是孩子。孩子是家庭中的一員，和大家一樣參與家庭生活，不用被優(yōu)先照顧。

2.在孩子的成長過程中，父母的角色是不斷轉(zhuǎn)換的。孩子上幼兒園前和上幼兒園時，父母要多陪伴孩子。此時，父母是守門員，孩子上場父母也要上場，和孩子在一起。孩子上小學時，父母是教練。父母平時指導、訓練孩子，等孩子上場時，他們不用上場。孩子上初中時，父母是啦啦隊員，孩子在場上已經(jīng)不用父母指導，父母能做的就是在旁邊為孩子鼓勁、加油。等孩子上了高中，父母連啦啦隊員也做不成了，因為孩子更希望年輕的同齡人做啦啦隊員。此時，父母只能退到觀眾席做觀眾。就是說，隨著孩子長大，父母要不斷轉(zhuǎn)換角色，而不是做“直升機”，更不是在孩子身上花的時間、精力越多越好。

3.孩子是在不斷試錯中成長的。科學研究證明，孩子犯錯，要糾正六七次，他才會記住并最終改正過來。父母要明白這一點，鼓勵孩子多嘗試，允許孩子犯錯，這樣孩子才能更快地成長。

孩子是在不斷試錯中成長的，但孩子的毛病太多怎么辦？那就假裝看不到。但只要孩子有一個優(yōu)點，就一定要讓他知道

筆者：您說孩子是在不斷試錯中成長的，但孩子的毛病太多怎么辦？

沈奕斐：那就假裝看不到。但只要孩子有一個優(yōu)點，就一定要讓他知道。比如，媽媽總對孩子說：“寶寶，那樣寫不行，應該這樣寫。”“寶寶，姿勢要端正，這樣寫字才好看。”看起來，媽媽說話語氣溫和，又有引導性，實際上還是在挑錯。

不知你注意到?jīng)]有，中國家長特別愛挑錯，總關注孩子哪里做得不好、哪里要改進，關注的永遠是問題。家長不僅挑剔孩子，有時還會挑剔陌生人。比如，一個年輕媽媽抱孩子的方法不對，路邊的老太太看到，就會上前指出其錯誤。

我們總覺得，指出別人的錯誤，是在幫助別人。其實，孩子是不會改變自己的行為的，除非他感受到愛。這也是很多父母對孩子屢屢糾錯卻不管用的原因，因為父母內(nèi)心的挑錯意識，孩子是能感受到的。即便父母挑錯時態(tài)度溫柔，但行為還是在告訴孩子：他認為你有問題，溫柔只是一個幌子。

所以，家長想用挑錯的辦法給孩子糾錯，難有效果，正確的做法是采用“優(yōu)勢積累法”，就是找到孩子的任何一個優(yōu)勢，不斷表揚，讓孩子不斷重復這一優(yōu)勢行為，并固化成習慣。比如，孩子的坐姿不好、字寫得潦草、下筆錯誤等一律忽略，但如果看到孩子落筆的位置正確，就馬上表揚：“寶寶，你把字寫在了方格內(nèi)，很規(guī)整。”碰到他某個筆畫如一撇或一捺寫得好時，夸他這一筆寫得穩(wěn)、寫得好。這樣，孩子就會不斷強化好行為，形成習慣后會越寫越好。

一道題，如果孩子、父母都覺得難，那么父母輔導時就不容易崩潰；如果孩子覺得難，父母覺得容易，那么父母輔導時就特別容易崩潰

筆者：網(wǎng)上有人吐槽：“不陪寫作業(yè)，母慈子孝；一陪寫作業(yè)，雞飛狗跳。”現(xiàn)在，輔導孩子寫作業(yè)成了父母的糟心事。為什么一輔導孩子寫作業(yè)，父母就容易情緒失控？

沈奕斐：這是因為父母輔導孩子寫作業(yè)時，覺得題目簡單，孩子應該能做出來，可實際上孩子做不出來，這才導致父母發(fā)火。

你仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，孩子上小學時，父母輔導作業(yè)最容易情緒失控。因為這時孩子的作業(yè)父母看得懂，能指點一二。父母指點后，孩子還做不出來，父母才發(fā)火。但是孩子上初中后，父母情緒失控的頻次就大大降低。是孩子突然表現(xiàn)好，符合父母的期望了嗎？不是，是初中作業(yè)難了，父母的知識儲備不夠，指點不了孩子了。

你看，一道題，如果孩子、父母都覺得難，那么父母輔導時就不容易崩潰；如果孩子覺得難，父母覺得容易，那么父母輔導時就特別容易崩潰。父母之所以崩潰，源于他和孩子的認知有差異，但作業(yè)是孩子的，難不難要以孩子的能力來判定，而不是以父母的能力來判定。

筆者：父母情緒不穩(wěn)定，會給孩子造成心理創(chuàng)傷。有調(diào)查顯示，小學生的父母在輔導作業(yè)時，只能做到15分鐘的“溫和而堅定”，大部分時間都會情緒失控，原因多是看不慣孩子磨蹭、效率低。

沈奕斐：孩子有自己的成長節(jié)奏，如果父母一味追求高效，頻繁指出孩子的錯誤，就會打亂孩子的成長節(jié)奏，影響孩子對周圍世界的探索。

要知道，家庭教育和學校教育不同。

學校教育的重點是：傳授知識、培養(yǎng)能力。孩子進入學校，就意味著要接受集體教育和選拔機制。即使不考試，也會有其他能力的測評。

家庭教育的重點是：情感支持、人格培養(yǎng)。它意味著個性化教育，沒有選拔機制，但要有愛育機制。父母愛孩子，不是因為孩子比別的孩子表現(xiàn)好。

父母要抓的是家庭教育的重點，而不是學校教育的重點。

筆者：為什么很多父母那么關注孩子的學習成績？

沈奕斐：這其中有父母的原因，但更多是時代的原因。以前生活節(jié)奏慢，成年人大學畢業(yè)后，工作、結婚、生子按部就班，日子過得規(guī)律且穩(wěn)定。如今時代飛速發(fā)展，面對日新月異的變化，父母沒有足夠的信心掌控未來，于是不自覺地把學習成績放在家庭教育最重要的位置上。因為在不穩(wěn)定的環(huán)境中想獲得安全感，人就會本能地追求確定性。孩子的才華、能力究竟怎樣，父母心里沒底，如何保障孩子的未來？學習成績是一個確定的量化指標，能讓父母清楚地知道孩子在同齡人中處于什么位置。所以，當父母追求確定性時，必然會關注孩子的學習成績。

為讓孩子跟爸爸的關系更親密，我定下規(guī)矩：家里玩桌游，爸爸回來才能玩，爸爸不回來就不能玩

筆者：現(xiàn)在有個流行詞叫“喪偶式育兒”，批評爸爸不出現(xiàn)、不作為。對此，您怎么看？

沈奕斐：實話實說，我不喜歡這個詞。盡管有的爸爸管孩子管得少、媽媽管孩子管得多，但把這種家庭教育說成是“喪偶式育兒”并不公平。我覺得大部分父母都是愛孩子的，只是愛的方式不同。比如，我先生特別忙，以前也不常管孩子，我家孩子給他取外號“印鈔機”。其實，在一個家庭里，掙錢也很重要。雖然我也掙錢，但他掙得比我多。我覺得這是他對家庭的貢獻，是要被肯定的，所以，每次他不在家、只能我?guī)Ш⒆映鋈コ燥垥r，我總對孩子說：“要感謝爸爸，因為爸爸努力掙錢，所以我們才可以點很多好吃的，這是爸爸對這個家的愛。”

有些媽媽遇到這種情況，可能就會對孩子抱怨：“你爸爸心里只有工作，沒有你。”結果，孩子覺得爸爸面目可憎。我不會這樣做，雖然爸爸沒有和孩子在一起，但我會營造爸爸和孩子在一起的感覺。

我常跟我先生講：“你不常見孩子，偶爾見到孩子，就不要老教育他。因為孩子好不容易見到你，如果一見面你就教育他，他心里會不舒服，你回家后要做的第一件事就是和孩子搞好關系。”為讓孩子跟爸爸的關系更親密，我定下規(guī)矩：家里玩桌游，爸爸回來才能玩，爸爸不回來就不能玩。

筆者：我們不是常說教育孩子是夫妻雙方的事嗎？

沈奕斐：教育孩子一定要夫妻共育，但夫妻共育，不是說爸爸媽媽做一樣的事。還以我家為例，在教育孩子的過程中，孩子的有些做法我很難接受，一見就生氣。但我先生不同，他能接受，能心平氣和地和孩子討論。由于個性不同，我和我先生處理問題的方法不同，但我們都尊重對方，絕不在孩子面前詆毀對方。

夫妻共育的意思是，大方向一致，細節(jié)上可以互相補充。

筆者：在教育孩子的過程中，您有什么獨特的感受可以跟我們分享？

沈奕斐：我想跟父母們分享一點，就是游戲很重要，孩子的很多能力是玩出來的。如果父母有心，甚至可以讓孩子在游戲中學習。比如，我家孩子上小學時，我和我先生常和他玩“加10賽”游戲。這個游戲就是看手里的牌哪兩張加起來等于10。這對增強孩子的計算能力、反應能力都有很大好處。

游戲不僅有利于學習，還有其他好處：

1.可以增強親子關系。我先生以前工作忙，總不在家。我跟他說：“你不參與家庭教育，等孩子到了青春期，什么都不跟你說，你會遺憾。”他聽后，開始抽時間在家陪伴孩子。開始，他問孩子：“今天在學校有什么快樂的事？”“有需要爸爸幫忙的嗎？”盡管問得很親民，孩子卻總回答“沒有”，他很苦惱。后來，隨著在家玩游戲的時間越來越多，孩子和他親近起來，慢慢對他敞開了心扉。

2.教孩子正確對待輸贏。大人玩游戲不當真，但孩子會當真：贏了，興高采烈；輸了，會哭，覺得丟人。為讓孩子看淡輸贏，我建議：不懲罰，誰輸誰就主動擁抱一個人。這樣大家一笑而過，沒有壓力，孩子不會因為輸了而難過，玩游戲時總是很積極。

【編輯：楊"子】