讀大一的女兒到底中了什么邪？

開始她整天抱著狗熊玩偶躺在床上，后來發展到跟小時候一樣吃手、啃指甲，有時還莫名其妙地笑……

女兒今年19歲。這個年齡的她，本該在大學讀書，如今卻休學在家。

因為從去年開始，她的行為出現了異常。開始她整天抱著狗熊玩偶躺在床上，后來發展到跟小時候一樣吃手、啃指甲，有時還莫名其妙地笑。這一年，我們帶她跑遍市里大小醫院，做了各種檢查，都沒發現什么問題。不知女兒中了什么邪，絕望中我們甚至失去理智，去廟里燒香拜佛。忙乎一通之后，女兒的情況依然沒有好轉。

親戚看孩子表現異常，提醒我們帶孩子去看看心理咨詢師。

沒想到，大一新生軍訓剛結束，女兒在國慶節假期居然試圖輕生

這天，我帶女兒見到心理咨詢師李老師。

他先和我單獨交流，讓我講述一下女兒的成長經歷。

說真的，女兒小時候乖巧、聽話，讓大人很省心。她上小學時，我和孩子爸工作忙，有時顧不上接她上下學。她不哭不鬧，自己走路上下學。她上初中時，中午我和孩子爸都不回家，她就自己回家熱熱早上的剩飯或者買點東西吃。吃過午飯，要么午睡，要么看書。

我們對孩子的生活管得不多，但對她的學習，我們從不馬虎。從女兒上小學起，我們就對她嚴格要求，算術題做錯一道，就拿戒尺打一下。為讓她記住錯誤，我們還不時抽查她的功課，讓她把錯題再講一遍，如果講不出來，戒尺伺候。

在我們的嚴格要求下，女兒在小學階段成績很好。

女兒上初中后，我們沒有放松要求。每天她除完成老師布置的作業外，還要完成我們布置的作業。

上初三時，她每天寫作業到深夜。

女兒升入高中，高考在即，我們對她的管理更加嚴格。因為同學都有智能手機，我們也給她買了一部。不過，我們有她的開機密碼，會每天檢查，一旦發現手機里有不合適的人就立即刪除。為防止女兒在青春期出問題，我們要求她寫作業時必須開著門。

一路走來，女兒的成績不錯，但總不能躋身班級前三。對此，我頗為不滿：“別人能考第一，你怎么不行？”

距高考兩個月時，女兒突然說身體不舒服，不是心口疼就是胃疼，三天兩頭地請假。我們很著急，問要不要去醫院。她說，不用，就是太累，想歇歇。當時，我們沒意識到問題的嚴重性，于是安慰她，再堅持堅持，等考上大學，想怎么歇就怎么歇。

高考填報志愿，女兒想報師范類大學。孩子爸不同意，在提交志愿的前一天偷偷地將師范類大學改成金融類大學。錄取結果出來后，一向乖巧的女兒發瘋了，摸到什么砸什么，家里的花瓶、掛畫、茶壺等都被她砸得稀巴爛。

我們知道女兒心里有氣，覺得我們不尊重她。不過，我們真是為她好，因為我們覺得師范類大學畢業后的出路沒有金融類大學畢業后的出路好。

終于安撫住女兒，送她到大學報了到。可沒等軍訓結束，她就給我打電話，說想家了，還說宿舍同學說她的壞話，嫌她身上有味，不讓她把鞋子放在宿舍。我一聽，覺得她有點小題大做：“以前你在家自己住一間房，現在上大學幾個人住一間房，不習慣是肯定的。再說，嘴巴長在別人身上，別人怎么說是別人的自由，你別往心里去就行了。你上大學了，得學會自己處理這些事。”結果，女兒哭得更傷心了。

沒想到，大一新生軍訓剛結束，女兒在國慶節假期居然試圖輕生。

國慶節放假前夕，女兒說來回車費太貴，就不回家了。我們工作忙，覺得她不回就不回吧。誰知，國慶節假期的第一天下午，我突然接到一個電話，說我女兒出事了，讓我趕緊去當地派出所一趟，并留下聯系電話。我嚇得魂兒都沒了，趕緊買了一張火車票趕過去。到當地派出所一問，才知道女兒那天上午來到湖邊，徘徊一陣子后居然朝著湖心走去。幸好旁邊有個大叔在釣魚，眼看我女兒要被湖水淹沒，他趕緊下水把我女兒救起，并撥打了報警電話。警察來后，將我女兒帶到派出所。

女兒的學校也知道了，勸女兒在家休養一陣子再回學校。于是，我給女兒辦了休學手續，帶她回了家。

回家后，女兒陸續表現出一些異常行為：先是整天抱著狗熊玩偶躺在床上，后來發展到跟小時候一樣，吃手、啃指甲；有時，她還莫名其妙地笑，問她為什么笑，她要么搖頭，要么說“不知道”，反正問不出啥來；她吃飯也很應付，隨便扒拉兩口就不吃了，原本消瘦的身體越發消瘦，像竹竿似的；晚上，她總嚷嚷房間里有鬼，自己不睡，折騰得我們也不能睡。

最嚇人的是今年1月，我帶她出門散步。走著走著，她突然自言自語起來，還罵人、亂揮手，好像看到了可怕的東西。我正想制止，她卻跑起來，我趕緊追趕。她回頭看我，邊跑邊笑。

看到孩子這個樣子，我心如刀割，所以這次專門到此求助。

女兒哭鬧、抱玩偶睡覺、說房間里有鬼等都是行為退行的表現，她想通過變回小孩子的方式尋求我們的關愛

跟我單獨談話后，李老師跟我女兒也進行了單獨談話。然后，他把我請回來。經他指點，我才明白女兒出現異常行為的原因。

原來，是我們害了女兒。以前，不管女兒愿意不愿意，小到穿衣、剪發，大到學業方向，我們都會管、會問。孩子能做什么、不能做什么，我們也都有嚴格規定。女兒質疑過、反抗過，換來的卻是我們的批評、指責：“我們都是為你好，你怎么這么不懂事！”“我們累死累活地工作，一次也不敢遲到，就指望你好好學習，將來能出人頭地。你倒好，一點也不聽話！”

我們這么做，出發點是好的，但實際上忽視了女兒的感受。

女兒上高三時喊累，我們說：“你坐在屋子里學習，風吹不著、雨淋不著，有我們累嗎？”報大學志愿，孩子爸偷改志愿，雖說是好心，但違背孩子的意愿也是事實。

軍訓期間，女兒被同學孤立，她焦慮、無助，打電話向我求助，我卻有些不耐煩：“別太脆弱，這種小事自己處理。”我否定了女兒的感受，讓女兒大受打擊，成為壓垮駱駝的最后一根稻草，導致她精神崩潰、抑郁輕生。

從小到大，女兒貌似乖巧聽話，實際上總處于緊張、壓抑狀態。她休學回家后，我們不僅不體諒她，還認為她不懂事。她不敢表達真實的想法、感受，只能通過吃手、啃指甲等方式來緩解焦慮。

李老師說，我女兒的這種現象叫行為退行，即遇到困難時，成年人會暫時表現出類似于孩童的行為或需求，如過度尋求安慰、依賴他人或表現出幼稚的行為。我女兒哭鬧、抱玩偶睡覺、說房間里有鬼等都是行為退行的表現，她想通過變回小孩子的方式尋求我們的關愛。

原來如此！

建立邊界感要注意三點：尊重孩子的感受，允許孩子表達情緒；允許孩子有自己的選擇；讓孩子為自己的行為負責

怎樣做才能讓女兒的心智盡快恢復正常？李老師建議我們做到下面兩點：

一、學會放手，建立邊界感

以前，女兒的考試成績一下滑，我和孩子爸就著急，尤其孩子爸會說很多不好聽的話來貶低女兒。其實，這樣做不僅于事無補，還會讓女兒倍感焦慮，所以現在我們要做的是學會放手，建立邊界感。

建立邊界感，是指女兒長大后，要把她當成獨立的人看待。以前，我們和女兒邊界不清，對她的事包辦太多，導致她在情感上過于依賴我們，缺乏解決實際問題的能力。所以，她被同學孤立后，第一時間想到的是回家或輕生逃避。

明白邊界感的重要性后，我和孩子爸開始學著放手，在一些小事上讓女兒自己做主。

家長建立邊界感時，要注意三點：尊重孩子的感受，允許孩子表達情緒；允許孩子有自己的選擇；讓孩子為自己的行為負責。

有時我們想讓孩子和我們一起出門走走，可她不想出門，我們不再以“這對你有好處”為由，非讓她出門，而是尊重她的意愿，她不想出門就不出門。另外，給孩子提建議最多說兩次，堅決不說第三次。比如叫孩子吃飯，叫一兩次就行，如果喊了兩次她還不來，就算了。飯點過后，她餓了想吃東西，可以自己熱一下飯菜。

學業上，我們不再替女兒做決定。她已經長大，有分辨是非的能力，關于她的事情還是由她自己做決定更好。不過，在她做決定前，我們會跟她聊聊我們的看法，提一些建議，講清利弊，供她選擇。畢竟，放手不代表放棄。

生活中，我給女兒安排一些力所能及的家務，如掃地、整理房間等，培養她的家庭責任感。2025年春節，我們一家去海口旅游。行程、游玩地點、交通方式都是女兒安排、聯系，我們非常省心。開始我還擔心她有考慮不周的地方，后來發現她比我想的要能干得多。

二、好好說話，不讓無心之語傷害孩子

以前，我們總說女兒：“你太笨了！”“別人能考第一，為什么你不行？”“別弄了，反正也弄不好。”我們這么說，本意是希望女兒知恥而后勇，變得越來越好，沒想到這些話不但沒有激發她的斗志，反而嚴重打擊了她的自信，讓她陷入自卑的泥潭，覺得自己一無是處、什么都做不好。

李老師說，我們一定要改變之前跟女兒的說話方式，真誠溝通，別讓無心之語再傷害她。

現在女兒遇到困難，我會和她共情：“你好像遇到了麻煩，要幫忙嗎？我可以和你一起找找有沒有什么好辦法。”

女兒有了進步，我不再說“你真棒”“你真乖”，因為空洞的夸獎會讓她覺得我態度敷衍且沒有看到她的努力。現在，我會用誠懇的態度、具體的說法來肯定她。比如，她主動做了家務，我會說：“哎呀，你把桌子擦得好干凈，都照出人影了，感覺家里一下子亮堂不少。你真是媽媽的小棉襖，謝謝你主動幫我分擔家務。”這樣夸獎，既表揚了孩子的具體行為—擦桌子，又讓她感受到我對她的認可，同時鼓勵她以后繼續保持這種好行為。

孩子學業優異，不能證明父母教育成功；孩子作為獨立個體從父母的生活中分離出去，獨自面對外界風雨而不懼怕，才算父母教育成功

如今，女兒的異常行為基本消失，臉上的笑容多了，手機玩得少了。我們上班后，她去菜場買菜，回家把菜擇好、洗好，快中午時把米燜上。中午，我們下班到家，換鞋、洗手，然后把女兒處理好的菜倒入炒鍋。等菜炒好，米也燜好，一家人很快就能吃上可口的飯菜。

看女兒這么能干，我們對她贊賞有加。她看我們總表揚她，開始喜歡跟我們聊天，家里的大小事情她都愿意參與，我們說啥她也能聽得進去。

最近，我們一家三口圍桌吃飯時，女兒說，她今年9月想回校。我們非常高興。

通過這件事，我們終于明白：孩子學業優異，不能證明父母教育成功；孩子作為獨立個體從父母的生活中分離出去，獨自面對外界風雨而不懼怕，才算父母教育成功。

【編輯：楊"子】