百科生活

【能量限制顯著減緩生物學(xué)衰老】美國哥倫比亞大學(xué)一項關(guān)于預(yù)測人類生物學(xué)年齡“衰老時鐘”的研究表明，減少能量攝入會大幅減緩研究參與者的生物學(xué)衰老進(jìn)程。該研究大部分?jǐn)?shù)據(jù)來自“綜合評估減少能量攝入的長期影響”（CALERIE）研究項目。

研究表明，2年的輕度能量限制（即每天能量攝入量減少12%），能夠大大降低人類的生物學(xué)年齡。數(shù)據(jù)表明，在CALERIE項目實(shí)施的條件下，能量限制能夠顯著減緩生物學(xué)衰老。

【堅持運(yùn)動能持續(xù)改善認(rèn)知能力】澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員近期開展了一項評估健身健腦效果的研究。該研究結(jié)果顯示，堅持時長為6個月的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT），對改善老年人大腦功能有至少5年的長期效果。科研人員將65～85歲的參與者進(jìn)行隨機(jī)分組，指導(dǎo)他們進(jìn)行不同類型的訓(xùn)練。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練者在鍛煉項目結(jié)束后的5年里，即便沒有繼續(xù)保持高強(qiáng)度運(yùn)動，認(rèn)知能力改善的效果也會保持。

【戴上頭盔就能看到大腦的模樣】只需將頭盔PET（正電子發(fā)射斷層顯像）設(shè)備戴在頭上，不再受環(huán)境限制，患者即可以任意姿勢完成腦部實(shí)時動態(tài)掃描成像，這就是華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張旻教授、核醫(yī)學(xué)科朱小華教授和華中科技大學(xué)生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院數(shù)字PET實(shí)驗室尼科拉·達(dá)森佐教授聯(lián)合研發(fā)的全數(shù)字頭盔PET設(shè)備。該技術(shù)不僅為腦科學(xué)研究提供了探索未知領(lǐng)域的尖端工具，也為應(yīng)對老齡化社會中神經(jīng)退行性疾病的早期診斷、藥物療效監(jiān)測及新藥開發(fā)提供了有力支持。

【新方法更快更準(zhǔn)“揪出”遺傳疾病】孟德爾遺傳病是由某個特定基因的改變或基因組中某個片段的異常重排引起的，這類疾病的患者通常要經(jīng)過很長時間才能得到確診。

沙特阿卜杜拉國王科技大學(xué)的研究人員近期開發(fā)出名為NanoRanger的新方法，可在幾小時內(nèi)對這類疾病進(jìn)行基因檢測。NanoRanger通過單堿基對分辨率確定斷點(diǎn)，提供有助于診斷遺傳疾病的詳細(xì)信息，在初次測序后12分鐘內(nèi)即可得出診斷。

【攝入煙酸可降低帕金森病患病風(fēng)險】四川大學(xué)華西醫(yī)院的研究人員分析了膳食中煙酸的攝入量與帕金森病患病風(fēng)險之間的關(guān)聯(lián)性。煙酸屬于B族維生素，參與人體的脂質(zhì)代謝、氧化過程和無氧分解過程。研究人員分析了美國國家健康和營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)庫中的2萬余名參與者，通過計算機(jī)輔助飲食采訪系統(tǒng)收集了參與者的飲食信息。研究結(jié)果顯示，膳食煙酸攝入量每天增加10毫克，與帕金森病患病風(fēng)險降低23%相關(guān)。

【睡眠不規(guī)律，患糖尿病風(fēng)險增加】美國布列根和婦女醫(yī)院牽頭的一項新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時間不規(guī)律與糖尿病的患病風(fēng)險增加有關(guān)。研究人員對參與者進(jìn)行了大約7.5年的隨訪，主要通過醫(yī)療記錄來跟蹤其糖尿病的發(fā)展情況。

研究人員發(fā)現(xiàn)，在調(diào)整一系列風(fēng)險因素后，睡眠時間越不規(guī)律，糖尿病的患病風(fēng)險就越高。研究認(rèn)為，保持穩(wěn)定的睡眠有助于預(yù)防2型糖尿病。

【警惕“魔術(shù)海綿”帶來的健康隱患】近日，南京大學(xué)和東南大學(xué)的聯(lián)合研究團(tuán)隊探究了“魔術(shù)海綿”（三聚氰胺海綿）在不同粗糙程度金屬表面摩擦后的狀態(tài)，結(jié)果顯示，每克磨損后的海綿會釋放出650萬個微塑料顆粒。由于三聚氰胺產(chǎn)品耐磨性不好，除了肉眼可見的破損，三聚氰胺化合物還會在磨損過程中釋放出人眼看不到的微塑料，帶來一定的健康隱患。

【人體骨髓中檢測到微塑料存在】河南省腫瘤醫(yī)院張韶凱研究團(tuán)隊在人體骨髓中檢測到微塑料的存在，這一發(fā)現(xiàn)為血液腫瘤的病因?qū)W和機(jī)制研究提供了重要的數(shù)據(jù)支撐。

該研究成果是人體骨髓中微塑料蓄積證據(jù)的全球首個數(shù)據(jù)集，相關(guān)研究論文近日在國際期刊《有害材料雜志》上發(fā)表。研究團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)，微納米塑料存在于人體骨髓中，而這可能是引發(fā)血液腫瘤的又一關(guān)鍵危險因素。

據(jù)網(wǎng)絡(luò)"編輯/王"培