破局之旅：從對(duì)立博弈到協(xié)同成長(zhǎng)

暑假期間，親子矛盾頻發(fā)，家長(zhǎng)焦慮，孩子也不輕松。

我們?cè)撊绾沃貥?gòu)親子關(guān)系，從對(duì)立走向協(xié)同，讓暑假回歸美好？

暑假的每個(gè)矛盾現(xiàn)場(chǎng)都是親子關(guān)系的微縮實(shí)驗(yàn)室。當(dāng)家長(zhǎng)放下必須糾正孩子的焦慮，轉(zhuǎn)而思考如何與孩子一起解決問(wèn)題時(shí)，對(duì)抗就會(huì)轉(zhuǎn)化為合作。要做到這一點(diǎn)，我們需要掌握以下幾個(gè)原則。

關(guān)系優(yōu)先原則，先連接，再教育。親子關(guān)系是教育的基礎(chǔ)，只有建立良好、信任的親子關(guān)系，家長(zhǎng)的教育引導(dǎo)才能被孩子接受。當(dāng)孩子出現(xiàn)作息不規(guī)律、作業(yè)拖延等問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)首先要控制情緒，避免指責(zé)和打罵，以平和的態(tài)度與孩子溝通。比如，家長(zhǎng)可以在和孩子一起散步時(shí)，自然地聊起相關(guān)問(wèn)題，傾聽(tīng)孩子的想法，讓孩子感受到被尊重和理解。只有孩子愿意敞開(kāi)心扉，后續(xù)的引導(dǎo)和教育才會(huì)更有效果。就像土壤肥沃了，種子才能更好地發(fā)芽。

階梯式成長(zhǎng)原則，允許螺旋式進(jìn)步。習(xí)慣的養(yǎng)成并非一蹴而就，家長(zhǎng)要有足夠的耐心，允許孩子有反復(fù)和犯錯(cuò)的過(guò)程。

以培養(yǎng)孩子按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣為例，不要期望孩子一下子變得自律，可以從每天完成一個(gè)小任務(wù)開(kāi)始，逐步增加任務(wù)量和難度。當(dāng)孩子出現(xiàn)反復(fù)拖延的情況時(shí)，家長(zhǎng)不要抱怨，要和孩子一起分析原因、調(diào)整計(jì)劃，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)嘗試。這種“小步快跑”的方式，更容易讓孩子在成就感中穩(wěn)步前進(jìn)。

目標(biāo)共建原則，讓孩子成為計(jì)劃制訂者。孩子才是暑假的主角，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放手，讓孩子在一定范圍內(nèi)自主安排暑假生活。比如在作息安排上，允許孩子在合理區(qū)間內(nèi)調(diào)整睡覺(jué)和起床時(shí)間；在作業(yè)規(guī)劃上，孩子可以決定先完成哪科作業(yè)、每天學(xué)習(xí)多久。在這個(gè)過(guò)程中，孩子不僅能夠逐步提升自我管理能力，同時(shí)也會(huì)感受到被信任，親子間的對(duì)抗自然會(huì)隨之減少。因?yàn)楫?dāng)孩子覺(jué)得“這是我的計(jì)劃”時(shí)，執(zhí)行的動(dòng)力會(huì)顯著增強(qiáng)。

日常減壓原則，平時(shí)不要過(guò)于“雞娃”。孩子之所以在假期擺爛、沉迷游戲、黑白顛倒、拖延作業(yè)，可能跟上學(xué)壓力過(guò)大、節(jié)奏太緊有關(guān)。不正常的上學(xué)周期會(huì)導(dǎo)致不正常的暑假。就像大人忙碌了一天，回家后會(huì)不自覺(jué)地刷手機(jī)，為什么？因?yàn)橐鈮骸Ｋ裕鉀Q暑假的問(wèn)題，我們不能把注意力單單放在暑假上，而要跳出來(lái)，看看在上學(xué)階段能否讓孩子更有節(jié)奏一些、壓力更小一些。孩子在假期的種種行為，很大程度來(lái)自非假期階段是怎么度過(guò)的。

或許，我們應(yīng)該重新定義暑假。假期就要有假期的樣子，它不是彎道超車(chē)的競(jìng)技場(chǎng)，而是孩子學(xué)習(xí)掌控生活的實(shí)習(xí)期，是父母練習(xí)向后退半步的修行期。當(dāng)我們學(xué)會(huì)在夏日的蟬鳴中，看見(jiàn)孩子對(duì)自由的渴望，聽(tīng)見(jiàn)他們用叛逆或沉默發(fā)出的成長(zhǎng)吶喊，這場(chǎng)關(guān)于愛(ài)與理解的破局才剛剛開(kāi)始。

本刊觀點(diǎn)

暑假的“角逐”本質(zhì)是兩代人對(duì)自由與規(guī)則、放松與成長(zhǎng)的認(rèn)知碰撞。當(dāng)家長(zhǎng)放下改造者的焦慮，成為陪伴者和腳手架，孩子才能在尊重的土壤里，慢慢長(zhǎng)出自我管理的根須。這場(chǎng)破局之旅，不需要完美的父母或孩子，只需要我們看見(jiàn)：孩子不是需要被糾正的問(wèn)題體，而是正在學(xué)習(xí)掌控人生的成長(zhǎng)體。在愛(ài)與理解中，父母和孩子才能共同奔赴更遼闊的世界，暑假才能真正成為孩子快樂(lè)成長(zhǎng)、家長(zhǎng)安心陪伴的美好時(shí)光。