師煒：不設(shè)限的人生有無限可能

2025年3月21日至23 舉日，F(xiàn)1中國大獎(jiǎng)賽在上海舉行。令人驚喜的是，繼周冠宇之后，又一位中國面孔出現(xiàn)在F1中國大獎(jiǎng)賽賽場上，她就是。從一名普通的 的上班族，到用鏡頭記錄生活的自媒體博主，再到成為中國首位F1學(xué)院外卡車手，不斷突破自我，憑借 青努力和熱愛享受“飛馳人生”。

真正的熱愛不需要選擇

師煒出生于內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市，畢業(yè)于中國海洋大學(xué)新聞系。大學(xué)時(shí)期是她最純粹的時(shí)光，每天忙碌而充實(shí)。剛畢業(yè)時(shí)，她像多數(shù)同學(xué)一樣，對自己的未來并不明確，于是按父母意愿進(jìn)入一家事業(yè)單位。她一度認(rèn)為這就是生活，柴米油鹽，一眼就可以看到頭…

那時(shí)，師煒最開心的時(shí)刻就是閑暇時(shí)可以做自己喜歡的事，比如攀巖、滑雪、潛水或開卡丁車，在大自然中盡情釋放自己對戶外運(yùn)動(dòng)的熱愛。那時(shí)她的工資難以負(fù)擔(dān)這些愛好所需的花費(fèi)，但對師煒來說，真正的熱愛不需要選擇，只要找到解決辦法就好。她喜歡攀巖，便在下班后到攀巖館打工；喜愛卡丁車，就在賽道做兼職，一邊學(xué)習(xí)一邊積累專業(yè)知識(shí)。

由于大學(xué)期間學(xué)習(xí)過拍攝和剪輯技巧，師煒便用鏡頭記錄一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，并將剪輯好的內(nèi)容發(fā)布在社交媒體上。當(dāng)別人下班后休閑、吃喝玩樂時(shí)，她的時(shí)間卻被自己喜愛的事填滿。當(dāng)時(shí)自媒體剛興起，她隨手發(fā)布的作品意外吸引了大量粉絲，其中許多人因?yàn)檫@些視頻而開始接觸并愛上某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，甚至改變自己的生活方式，她這才意識(shí)到這些作品產(chǎn)生的影響力。

收到了許多私信，其中一位患抑郁癥的男生在與她長時(shí)間交流后，終于嘗試去滑雪。一個(gè)陽光明媚的早晨，他給留言：“我終于睡著了，之前從未睡得這么踏實(shí)，真的很開心。”那一刻，師煒決定辭職，放棄穩(wěn)定的工作，通過自己熱愛的事幫助他人。2018年，她創(chuàng)立了一家傳媒文化有限公司，通過短視頻平臺(tái)科普戶外極限運(yùn)動(dòng)。

剛開始非常艱難，因?yàn)楫?dāng)時(shí)短視頻尚未盈利，師煒試圖通過做滑雪教練和運(yùn)動(dòng)博主來維持生計(jì)，但一度面臨花光積蓄的困境。她向朋友借了3000元，住進(jìn)當(dāng)時(shí)并不算熱門的某雪場。由于買不起昂貴的雪票，她便與雪場主協(xié)商：“我想在這里拍攝教學(xué)視頻，還能宣傳雪場，能否贊助我一些雪票？”

那段日子里，師煒與朋友合租了一間小房子，白天在雪場拍攝、剪輯，晚上去酒吧打工，維持基本生活開銷。半年后，她通過短視頻賺到了第一筆廣告費(fèi)。自媒體發(fā)展進(jìn)入爆發(fā)期后，師煒幾乎將全部精力投入到各種運(yùn)動(dòng)推廣中，接觸的項(xiàng)目越來越多，并憑借多個(gè)爆款作品登上央視舞臺(tái)。辭職一年半后，她攢了一些錢，悄悄給父母買了一輛轎車開回家。

在“崩潰式” 訓(xùn)練中突破自我

賽車無疑是師煒嘗試過的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最難的一個(gè)。最初，她通過一部拉力賽紀(jì)錄片了解到WRC首位女性分站冠軍米歇爾·穆頓的故事，讓她萌生了成為賽車手的夢想。她第一次意識(shí)到車可以這樣開，并且女孩也能成為賽車手。

2020年，在浙江武義，師煒首次接觸方程式賽車。第一次坐進(jìn)駕駛艙，當(dāng)引擎的轟鳴聲從脊柱直達(dá)大腦，她感受到輪胎和機(jī)械在尋找極限，仿佛在與這輛車乃至整個(gè)世界對話，這種感覺讓她非常著迷。這次試駕后，師煒正式投身于賽車運(yùn)動(dòng)之中。

盡管起步晚且訓(xùn)練條件艱苦，師煒依然勇敢追求賽車夢想，不僅考取了國際賽車執(zhí)照，還從卡丁車場逐步晉升到方程式賽道。通過參加品牌統(tǒng)規(guī)賽和國家級賽事，她不斷提升自己的賽車技能。當(dāng)時(shí)，國內(nèi)賽道上幾乎看不到女性車手，有人質(zhì)疑她只是來擺拍或蹭流量。面對質(zhì)疑，師煒堅(jiān)信，只要認(rèn)真對待一件事，大家都會(huì)看在眼里。

方程式賽車對車手的體能和心理素質(zhì)要求極高，女性車手往往面臨更多挑戰(zhàn)。因胳膊力量不足，開車時(shí)車身不停搖晃，師煒最初接觸方程式賽車時(shí)胳膊發(fā)麻并磕到車架，手臂上留下淤青。為了掌握剎車力度，按照教練安排，她花了一整年時(shí)間練習(xí)深蹲，甚至在出差期間沒有健身房的情況下，背著男同事負(fù)重練習(xí)。為了滿足賽車對頸部、手臂和腿部力量的高要求，她進(jìn)行了大量體能訓(xùn)練，例如在30天內(nèi)增重8斤，并通過專項(xiàng)訓(xùn)練強(qiáng)化肌肉群，甚至使脖子增粗了2.5厘米。

賽車高速行駛時(shí)，賽車手的心率可達(dá)每分鐘180次，接近心率上限，因此心肺功能訓(xùn)練至關(guān)重要。師煒在跑步機(jī)上跑步時(shí)，會(huì)戴上一個(gè)類似防毒面具的阻氧面罩，以模擬賽車內(nèi)的低氧環(huán)境，迫使身體在缺氧狀態(tài)下正常呼吸，從而增強(qiáng)心肺功能和耐力。

教練并未因?yàn)閹煙樖桥貏e照顧她或降低要求，相反，為了增強(qiáng)她的抗壓能力，教練不僅在日常訓(xùn)練中為她安排心理課程，還采用“崩潰式教學(xué)”，故意在訓(xùn)練或比賽中激怒師煒，讓她帶著崩潰的情緒繼續(xù)比賽，以此鍛煉她的心態(tài)。令師煒印象深刻的是，首次回到家鄉(xiāng)內(nèi)蒙古比賽時(shí)，由于狀態(tài)不佳以及親友觀賽帶來的心理壓力，在比賽中出現(xiàn)多次失誤后，她徹底崩潰。教練不僅沒有安慰她，反而通過無線電嚴(yán)厲批評她，并要求她在這種極端情況下完成比賽。這次經(jīng)歷使她能更好地控制心理狀態(tài)，重新認(rèn)識(shí)賽車：“當(dāng)我從極限狀態(tài)恢復(fù)到正常生活時(shí)，感覺一切問題都變得容易解決，是賽車改變了我的生活態(tài)度。”

投身賽車領(lǐng)域后，師煒持續(xù)創(chuàng)作并發(fā)布視頻，希望通過分享自己的經(jīng)歷，讓更多人了解賽車運(yùn)動(dòng)的魅力。2024年某段視頻中，師煒記錄了她的賽車生活：外界氣溫高達(dá) 39^°C ，車內(nèi)溫度更是達(dá)到 55^°C ，可她必須穿戴防火內(nèi)衣、賽車服和頭盔，在幾乎無法正常呼吸的情況下使車保持高速。另一段視頻中，她描述這項(xiàng)被稱為“地表最貴運(yùn)動(dòng)”帶來的巨大壓力，一個(gè)尾翼配件的價(jià)格就超過1萬元，每場比賽的費(fèi)用都需要通過制作短視頻來賺取。

成為創(chuàng)造歷史的中國女車手

2024年，師煒在F4方程式賽車領(lǐng)域取得優(yōu)異成績，贏得上海站挑戰(zhàn)杯冠軍和CFGP季軍。2025年3月21日，F(xiàn)1中國大獎(jiǎng)賽啟動(dòng)，上海國際賽車場同時(shí)舉辦全女性車手參與的F1學(xué)院賽季揭幕戰(zhàn)。師煒憑借外卡參賽，成為中國首位登上該國際賽事舞臺(tái)的車手。

春節(jié)前兩天得知入圍消息后，師煒放棄了商業(yè)拍攝工作，全身心投入賽車訓(xùn)練中。自2月起，她與教練、體能師等團(tuán)隊(duì)成員在寧波國際賽車場集訓(xùn)，持續(xù)了一個(gè)多月。在備戰(zhàn)的沖刺階段，訓(xùn)練重點(diǎn)不再是體能。在健身房，她戴上頻閃視覺訓(xùn)練眼鏡，與教練進(jìn)行拋接網(wǎng)球游戲，鍛煉快速視覺反應(yīng)能力。3月初，師煒首次接觸比賽用車，三天內(nèi)行駛了997千米。平時(shí)每天訓(xùn)練約30圈，測試期間增至每天70圈，三天消耗超過一萬大卡熱量。每次用力打方向盤幾乎使她精疲力竭，但她內(nèi)心堅(jiān)定，決不放棄。

作為中國首位F1學(xué)院外卡車手，師煒特意設(shè)計(jì)了充滿中國風(fēng)的賽車服和涂裝，希望借此機(jī)會(huì)向世界展示東方美學(xué)，將中國女性的美麗與自信帶到賽道上。在3月23日舉行的F1學(xué)院第二回合比賽中，師煒以第14名的成績完賽，創(chuàng)造了個(gè)人賽車生涯的新紀(jì)錄。

17歲時(shí)，師煒給未來的自己寫了一封信，信中充滿了對世界的無限期待與好奇：“你考上海邊的大學(xué)了嗎？你還在玩極品飛車嗎？你學(xué)會(huì)滑雪了嗎…”如今，她一步步將這些疑問變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)—考入中國海洋大學(xué)，并在海邊購置了一棟大房子；不僅掌握了單板和雙板滑雪技巧，還成為滑雪教練和運(yùn)動(dòng)博主；從玩極品飛車游戲到成為一名賽車手，并駛向國際頂級賽事的舞臺(tái)。這位愛笑的“95后”女孩，不斷突破自我，用方向盤挑戰(zhàn)性別偏見，追求不被定義的人生。

名師點(diǎn)評

從普通上班族轉(zhuǎn)型為賽車手，師煒展示了不設(shè)限的人生充滿的無限可能。她的成就激勵(lì)人們突破自我，說明堅(jiān)持、努力與熱愛是實(shí)現(xiàn)夢想的關(guān)鍵，不斷超越自我，一定能達(dá)到新的高度。