魔鬼訓練計劃

指導教師 李婷鈺

一切源于一次體檢，醫生說我體重“超標”，于是媽媽當場掏出手機，避里啪啦列出“魔鬼訓練計劃”。我町著“晨跑3公里”“戒糖令\"\"19：00后禁食”，感覺快樂正被無情碾碎。

清晨六點半，天還沒亮透，媽媽就化身“軍事指揮官”。她“喔\"地推開房門，掀開我的被子：“小懶蟲，你的脂肪在嘲笑你懶！”她像拔蘿卜似的一把把我從被窩里揪了出來。我頂著雞窩頭，上下眼皮像兩塊磁鐵一樣，引力大得只想緊緊粘在一起。“媽媽，這是綁架兒童！\"我不滿地嘟嚏，媽媽卻晃著手機計時，眼神里滿是不容拒絕的堅定。

沒跑幾圈我就像被抽了骨頭，雙腿軟綿綿的。媽媽的“河東獅吼\"突然炸響：“加速！后面有胖企鵝追你！”我回頭啥也沒看見，卻被逗樂了。媽媽晃著手機冷笑道：“再偷懶，今晚加練仰臥起坐！”我只好咬牙狂奔，這哪里是減肥？分明是“特種兵訓練”！

中午的餐桌上，西蘭花、菠菜、黃瓜一字"排開，我心心念念的紅燒肉被換成了水煮雞胸肉。媽媽夾著西蘭花往我嘴里塞：“每口嚼30下！”我不情愿地嚼著這些寡淡無味的食物，含淚吐槽：“比數學附加題還難啃！\"她卻得意地說：“網上說這是脂肪克星！”我只好幻想自己是奧特曼，用光技能把青菜全消滅。

晚上寫作業的間隙，我剛剝開一根香蕉，媽媽就像幽靈般閃現。她搶走香蕉，還給我播放了“兒童肥胖的危害\"視頻，嚇得我汗毛倒豎。從那以后，路過零食柜都仿佛能聽見媽媽在念“緊箍咒”。

今天稱重，電子秤顯示我輕了1公斤。媽媽笑得像朵花，抱著我轉圈：“我就說有效果吧？！”我癱在她懷里，聞著熟悉的洗衣液香味，突然覺得那些晨跑、青菜好像也沒那么可怕了。不過，我還是偷偷在日記本上寫道：媽媽，下次能不能用“溫柔小旋風”代替“呼嘯龍卷風”？