納達爾 永不止步

平淡生活

納達爾在網球場上似乎戰無不勝，在場下卻顯得格外脆弱。現在，這位22次大滿貫冠軍得主是疲憊的父親，自從8月迎來第二個兒子米格爾的降生后，他一直在努力補覺。

經過20年對網球運動的重塑與定義，納達爾去年從網壇退役。他的長子小拉斐爾即將上幼兒園，一家人正在適應新成員的到來。納達爾一家居住在西班牙馬略卡島，夫婦兩人都是在馬略卡島的馬納科爾鎮長大，20年前還是青少年時就開始交往。納達爾說：“我想在家待著，因為孩子還小，我把很多事都推到了賽季末。”

2024年退役后，現年39歲的納達爾今年在巴黎羅蘭·加洛斯舉辦了告別儀式。在贏得14個大滿貫冠軍的地方，他體面地與這項運動告別。自2021年起，這里就豎起了他的雕像，還有一塊印有他腳印的牌匾。此前，其它一些活動也曾試圖為納達爾送行，但要么氛圍不對，要么是他狀態下滑，根本無意回顧過往、慶祝自己的成就。他說：“我對于這些事有點太害羞了，羅蘭·加洛斯是適合我的地方。”

納達爾在2024年過得異常艱難，由于傷病，競爭力一落千丈。他竭力想回到巔峰狀態，但傷痕累累的身體不聽使喚。11月，他打完了最后一場比賽，在戴維斯杯中輸給了荷蘭選手范德贊施普爾，之后再沒碰過球拍。

談到與傷病的斗爭，納達爾說：“我的腳痛得厲害，這在職業生涯中一直是個慢性問題。2022年法網冠軍是我的最后一個大滿貫冠軍，為了在決賽搏一把，我的腳打了封閉，導致接下來一個月都走不了路，非常困難。”此后，他感覺好些了，便急著復出，因為不想忘記怎么打網球。

退役不到一年，納達爾還沒有固定的日常安排。他每周有幾天早上會去健身房，每周打兩三次高爾夫球，去幼兒園接小拉斐爾，陪他玩。他還要和贊助商、納達爾基金會、納達爾網球學院等名下企業的代表開會。

納達爾網球學院是他最看重的項目，培養出的球員如今在網壇嶄露頭角。比如20歲的菲律賓選手埃拉，今年3月打進邁阿密公開賽半決賽，還闖入過美網第二輪。學院也歡迎成熟的選手來訓練，世界排名第三的茲維列夫就是其中之一。茲維列夫說：“納達爾打球時的那種強度就是他執教時的強度，我們一起吃飯能吃到凌晨1點，中途他會站起來做正手揮拍的動作，向我展示應該改進的技術，投入程度令人難以置信。”

足壇豪門皇家馬德里是納達爾的摯愛，退役后，他有充足的時間聊球和看球。有人問他皇馬贏得聯賽冠軍的可能性，他說：“我們是皇馬，為什么不行？”有人提醒他，阿森納上賽季淘汰過皇馬，他便嘲諷起阿森納獎杯寥寥。阿森納球迷穆雷拿那次失利來刺激他，納達爾笑著說：“他是個壞蛋！”有人問納達爾是否有一天能成為皇馬主席，納達爾說：“我不這么認為，但未來的事誰也說不準，得等等看。”

納達爾表示，生活中有太多重要的事情，他想享受當下，頻繁出差讓他無法從事全職教練工作。但他依然關注網球，這項運動永遠是他的摯愛。這并非源于贏得的冠軍數量，也不是因為他推動了男子網球在21世紀更具影響力，而是出于一種更深層次的情感。

惺惺相惜

回顧納達爾的職業生涯，不能不提及他的勁敵——費德勒和德約科維奇。三人組成了男子網球界的三巨頭，共贏得66個大滿貫冠軍，締造了網球史上乃至任何體育項目中最強大且持續時間最長的壟斷。在今年法網期間舉行的告別儀式上，最令人動容的時刻是納達爾與費德勒、德約科維奇以及穆雷一同踏上球場。盡管多年來競爭激烈，但四人始終相互尊重，即便關系不佳的時候也是如此。納達爾說：“和他們告別時的那種感覺非常深刻，很個人化。在此之前，我內心平靜，之后也是如此，但能收獲如此美好的時刻仍然非常開心。這是我們留給網壇最好的遺產。”

納達爾堅信，如果沒有對手的激勵，自己不可能贏得92個單打冠軍；如果沒有彼此的競爭，三人中的任何一位都不可能打破桑普拉斯14個大滿貫的紀錄。三人之間為保持領先競爭激烈，費德勒率先打破紀錄，隨后納達爾超越了他，而后又被德約科維奇取代。納達爾說：“我們從來沒有時間放松，為了競爭得一直竭盡全力。我訓練的時候是為了提高自己，面前同時有這些明確的對手。”

納達爾職業生涯對德約科維奇的戰績為29勝31負，對費德勒為24勝16負。他分析德約科維奇和費德勒哪些方面比自己做得好，以此來尋求進步。納達爾原本在與費德勒的競爭中處于劣勢，后來，他想出了破解費德勒的單手反拍打法，隨后在2008年和2009年大滿貫決賽中對費德勒保持了三戰全勝，在2010年又拿下了四大滿貫中的三項。納達爾說：“有像德約或者費德勒這樣的球員在前面，我清楚地知道必須做些什么。”

2011年十分艱難，德約贏得了四大滿貫中的三項，一整年中對納達爾保持全勝。納達爾說：“那一年之后，我就知道必須在我的比賽中增加一些東西，才能在對他時有更好的機會，尤其是在硬地球場上。”納達爾和身為教練的叔叔托尼一起制定了計劃，明確了迎戰德約時應該采取的方法，就是在追求制勝分時讓正手擊球更具攻擊性，質量也要更高。

這樣做效果顯著，自2012年澳網決賽歷經近六小時鏖戰不敵德約科維奇之后，納達爾在蒙特卡洛大師賽、意大利公開賽和法網連續三次擊敗對手。次年，他在硬地賽事中也戰勝了德約科維奇。但實話實說，德約科維奇在硬地賽場對納達爾是終極挑戰，之后的八次硬地交鋒，納達爾都沒贏過。

納達爾說：“毫無疑問，德約在硬地賽場上比我強，與他抗衡需要身體和體能都達到最佳狀態。2014年之前，我還能以恰當的方式與他抗衡，但身體出現很多問題后，移動能力退化，讓我失去了一點信心，后來已經無法再做到這一點。”

人們關注他在紅土賽場上成就的偉業，忽略了他在硬地和草地上的成就。即便不算贏得的14個法網冠軍，他仍獲得了8個大滿貫冠軍，與阿加西、康納斯和倫德爾等傳奇人物的總和相當。

不斷追求進步是三巨頭的顯著特點，這在納達爾身上體現得最為明顯。他在美網贏得了4次冠軍，但這里最初是他最不喜歡的地方。美網的阿瑟·阿什球場以前沒有頂棚，導致比賽現場風太大，讓發球并非強項的納達爾吃盡苦頭。后來他努力改進技術，終于在2010年首次捧杯，在紐約完成了職業生涯的全滿貫。

盡管打球風格并不適合，但納達爾對紐約有著特殊的感情。他說：“剛到紐約時，我沒有自在的感覺。我努力去改變這種狀況，后來每次到這里都感覺很棒。我是個情感豐富、充滿激情的球員，和紐約令人驚嘆的活力非常契合，尤其是那些夜場比賽，更是令人難以忘懷。”納達爾對草地賽事的打法也做出過調整，在溫網兩次封王。他認為，如果2012至2016年這段時期沒有膝蓋髕腱炎的困擾，他會在溫網獲得更多。

寄語后輩

當今網壇的領軍人物是辛納和阿爾卡拉斯，兩人包攬了過去8次大滿貫賽事的冠軍，今年美網決賽是二人連續第四次在大滿貫決賽中相遇。今年法網決賽，阿爾卡拉斯3比2擊敗辛納奪冠，耗時五個半小時，創造了法網史上持續時間最長的男單決賽紀錄。和所有網球愛好者一樣，納達爾也看得津津有味。他是14次法網冠軍得主，有獨特的視角。

納達爾與同胞阿爾卡拉斯保持著亦師亦友的聯系。他說：“這是一場普通的決賽，最后兩盤充滿激情，什么都有，才算高水平的較量。”說這話時，他絲毫沒有離開沙發重回球場的渴望。他說：“退役之后，我的想法徹底改變，百分之百地接受了現在的生活。當然，身為一名前網球選手，我會不由自主地邊看邊分析。這無法避免，但并不是說我希望回到場上。”

納達爾認為兩人還有進步的空間。他說：“辛納發球有進步，正手擊球的節奏感很強，對手很難跟上。他能早早判斷球的落點，由守轉攻的速度很快。阿爾卡拉斯更難以捉摸，他有時能打出辛納達不到的水平，但犯的錯誤也很多，關鍵在于找到平衡。在我看來，他的戰術運用有值得改進之處，總是力求打出制勝一擊，其實不需要那么做。我對兩人的進化很感興趣，因為他們都有改進的空間，而且都太棒了。”

責編 王敬澤