李思穎 疾馳的軌跡

鐵人啟程

李思穎出生于香港新界馬鞍山的一處普通社區(qū)，從小好動(dòng)。她回憶道：“小時(shí)候，我爸爸帶我去玩鐵人三項(xiàng)，游泳、跑步、自行車我都喜歡，這是我與運(yùn)動(dòng)的結(jié)緣。”為了彌補(bǔ)短板，父親讓李思穎加入香港自行車總會(huì)的“明日之星”計(jì)劃。她說(shuō)：“跑步、游泳和自行車中，我最差的是自行車，參加這個(gè)計(jì)劃，是希望能從中加強(qiáng)自行車技術(shù)。正是這段經(jīng)歷，讓我迷上自行車的速度感，一試就愛(ài)上。”

中四時(shí)，李思穎已經(jīng)立下志向，成為全職自行車選手。為此，她轉(zhuǎn)入為運(yùn)動(dòng)員量身定制的林大輝中學(xué)，在校期間接受自行車專項(xiàng)訓(xùn)練。她說(shuō)：“為了轉(zhuǎn)校，我下了很大的決心。當(dāng)時(shí)和爸爸商量過(guò)，他二話不說(shuō)就表示支持。媽媽有點(diǎn)猶豫，但最后也贊成。”那時(shí)，李思穎每天除了上課，其余時(shí)間都在辛苦訓(xùn)練。香港自行車隊(duì)北上內(nèi)地集訓(xùn)，隊(duì)員常常見(jiàn)不到家人，母親曾表示擔(dān)憂。李思穎認(rèn)為沒(méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)，甘之如飴。

日復(fù)一日的訓(xùn)練中，李思穎也曾產(chǎn)生困擾，甚至失眠。她說(shuō)：“我的日常生活除了學(xué)校，就是自行車訓(xùn)練，每次比賽前都會(huì)很緊張，給自己很大壓力。越是想發(fā)揮得好，越是放不開(kāi)。”幸運(yùn)的是，她遇上理解她的教練和隊(duì)友。助理教練梁峻榮曾是亞洲冠軍，對(duì)壓力感同身受。他鼓勵(lì)李思穎不要浪費(fèi)時(shí)間去想對(duì)手，要專注于自己。從愛(ài)上疾馳的感覺(jué)到選擇專攻，再到承擔(dān)年輕選手的責(zé)任，這段成長(zhǎng)經(jīng)歷為她后來(lái)的沖刺、失敗與重振埋下伏筆。

賽道蛻變

從訓(xùn)練場(chǎng)邊的小孩到成年賽道上的強(qiáng)者，李思穎的車手經(jīng)歷有各種第一次和突破。2021年9月26日，在陜西舉行的十四運(yùn)會(huì)女子公路自行車個(gè)人賽中，她以沖刺姿態(tài)力壓云南隊(duì)的常玥和遼寧隊(duì)的孫佳君，勇奪冠軍，成為香港首位全運(yùn)會(huì)女子自行車金牌得主。這枚金牌改變了她的人生。

李思穎同時(shí)征戰(zhàn)公路和場(chǎng)地自行車。2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)上，她完成158公里女子大組公路賽，以第64名完賽，成為香港首位完成奧運(yùn)公路賽的女將。在場(chǎng)地自行車女子全能賽中，李思穎僅排名第20，淚灑現(xiàn)場(chǎng)。賽后她承認(rèn)，這是自己最差的全能賽成績(jī)。回香港的航班上，她還在反復(fù)觀看比賽錄像，總結(jié)不足。

李思穎說(shuō)：“很多人幫我，結(jié)果比成這樣，是我能力不夠，沒(méi)有把既定的戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮出來(lái)。這是我職業(yè)生涯的一次轉(zhuǎn)折，讓我學(xué)到很多，未來(lái)會(huì)更加努力。”她學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力，在訓(xùn)練中更加刻苦。每當(dāng)累到想放棄，她就想起在巴黎流過(guò)的眼淚，勉勵(lì)自己說(shuō)，如果真的放棄，那些眼淚就白流了。

2025年初的亞洲公路自行車錦標(biāo)賽上，李思穎狀態(tài)回升，與隊(duì)友獲得男女混合團(tuán)體計(jì)時(shí)賽銅牌，隨后在個(gè)人公路賽再獲銅牌。緊接著，在亞洲場(chǎng)地自行車錦標(biāo)賽上，李思穎摘得1金3銀1銅，其中捕捉賽首獲亞洲冠軍。已退役的香港選手李慧詩(shī)曾獲得廣州亞運(yùn)會(huì)場(chǎng)地自行車賽冠軍、東京奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)地自行車女子爭(zhēng)先賽銅牌，是李思穎的榜樣。李思穎坦承，與前輩相比，自己的信心和氣場(chǎng)仍有差距，希望有一天能接過(guò)香港女子自行車的大旗。

主場(chǎng)征程

第十五屆全運(yùn)會(huì)臨近，李思穎在訓(xùn)練強(qiáng)度、心理建設(shè)、戰(zhàn)術(shù)理解和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面都不斷提高，被視為香港自行車隊(duì)新的領(lǐng)軍人物。過(guò)去27年間，香港自行車隊(duì)在全運(yùn)會(huì)共拿下10金4銀9銅，是香港代表團(tuán)的大贏家。本屆全運(yùn)會(huì)場(chǎng)地自行車賽事將在香港舉辦，香港隊(duì)既有主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)，也承擔(dān)著更大的期望。總教練達(dá)海飛指出：“全運(yùn)會(huì)比亞運(yùn)會(huì)更難，因?yàn)橛懈鄡?nèi)地選手參賽，部分選手能力已達(dá)到奧運(yùn)水平。我們的目標(biāo)是力爭(zhēng)四枚獎(jiǎng)牌。”

本屆全運(yùn)會(huì)的賽道依然平坦，對(duì)擅長(zhǎng)沖刺的李思穎有利。她說(shuō)：“如果團(tuán)隊(duì)發(fā)揮好，我就有希望。今年環(huán)泰賽時(shí)的路線也是平路，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)就不錯(cuò)，希望我們能延續(xù)好的狀態(tài)，爭(zhēng)取第一。”她坦言，身為上屆冠軍，關(guān)注度增加會(huì)帶來(lái)一定壓力，但最重要的是把訓(xùn)練做好，因?yàn)檫@是自己能控制的事。

目前，香港隊(duì)正在澳洲珀斯集訓(xùn)，利用當(dāng)?shù)責(zé)o時(shí)差、氣候宜人的條件，為全運(yùn)會(huì)做最后準(zhǔn)備，回來(lái)的第一個(gè)項(xiàng)目就是在珠海開(kāi)賽的自行車公路賽。盡管公路賽為個(gè)人賽，但所有隊(duì)員都肩負(fù)團(tuán)隊(duì)任務(wù)，要為沖刺手李思穎創(chuàng)造機(jī)會(huì)。上一屆中，李思穎的隊(duì)友在團(tuán)體計(jì)時(shí)賽中受傷，仍在121公里的公路賽奮戰(zhàn)，利用戰(zhàn)術(shù)幫助她奪下金牌。此外，她還將參與場(chǎng)地麥迪遜賽與全能賽。

本屆全運(yùn)會(huì)既是李思穎衛(wèi)冕的機(jī)會(huì)，也是在主場(chǎng)證明自己的窗口。她已學(xué)會(huì)成熟看待訓(xùn)練、比賽和外界評(píng)論。她說(shuō)：“我不會(huì)給自己過(guò)大壓力，也不太在意別人的看法。成績(jī)固然重要，但過(guò)程更重要。冠軍只有一個(gè)，榮耀屬于全隊(duì)。”

若一切順利，香港自行車隊(duì)有望延續(xù)輝煌。李思穎是關(guān)鍵一員，將帶著信念、野心和失敗的教訓(xùn)踏上賽場(chǎng)。沖刺槍響，賽道平緩，在風(fēng)聲與觀眾吶喊聲中，每一圈都見(jiàn)證著她的努力。24歲的李思穎說(shuō)：“在主場(chǎng)出戰(zhàn)，大家的支持是我最大的動(dòng)力。”