做好產科護理，守護母嬰健康

產科護理是為孕婦、產婦及新生兒的健康為核心，通過提供專業服務，保障母嬰雙方的健康，助力自然分娩過程順利進行，緩解分娩不適，并為產婦提供產后恢復以及嬰兒護理的專業指導。本文將科普產科護理的相關知識，幫助大家更深入地了解這一領域。

孕期護理

（1）孕早期。飲食以清淡易消化為主，如蘋果、豆腐等，減輕腸胃負擔。

（2）孕中期。重點補充碘、鈣、鐵等微量元素，可適當多吃豬肝、牛奶、菠菜等，以滿足胎兒生長發育需求。

（3）孕晚期。注重增加蛋白質和維生素攝入，如雞蛋、牛肉、黃豆等，為分娩儲備能。

此外，鼓勵孕婦進行適量的運動，如孕期瑜伽，不僅能緩解腰酸、抽筋等不適，又能增強腰部和盆骨肌肉力量，為分娩蓄力。

分娩期護理

分娩期護理是母嬰健康保障的關鍵，要求護理人員具備較強的責任心與專業技能。當產婦進入分娩室后，護理人員會先嘗試非藥物疼痛緩解方法，比如指導產婦運用拉梅茲呼吸法（通過深呼吸與放松技巧轉移注意力），或用溫熱熱水袋輕敷腰部，減輕宮縮疼痛。若疼痛難以忍受或產程進展不順，護理人員會及時采用硬膜外麻醉等藥物輔助，確保產婦在相對舒適的狀態下完成分娩。整個過程中，護理人員會全程陪伴，用溫柔的話語給予鼓勵，助力產婦順利迎接新生命。

新生兒護理

護理人員會以細膩輕柔的手法，做好新生兒的基礎護理。

（1）臍帶護理。仔細消毒包扎，預防感染。

（2）沐浴護理。用溫暖手掌托住新生兒，使用特制沐浴露清洗，保持皮膚清爽。

（3）尿布更換。及時清理排泄物，保持新生兒臀部干爽。

（4）體溫監測。定期測量體溫，確保新生兒狀態良好。

（5）疫苗接種。嚴格遵循國家計劃，按時接種，為新生兒健康護航。

母乳喂養指導

母乳喂養是母嬰間自然的紐帶，不僅能為嬰兒提供豐富的營養和免疫物質，增強免疫力，也能加深母嬰情感聯系。此時，護理人員會提供專業指導。

（1）喂養姿勢。推薦坐姿，讓嬰兒貼近母親，輪流喂養兩側乳房，保證嬰兒呼吸順暢。

（2）喂食調整。根據嬰兒年齡和需求調整時間，避免漏喂或過量喂食。

（3）喂養后護理。強調豎抱嬰兒輕拍背部，幫助排出胃內空氣，預防溢奶。

精神護理

在初為人母時，產婦面臨著身心雙重壓力，精神狀態較為脆弱。此時，家人的關愛與支持尤為重要。丈夫應主動承擔起照顧妻子和孩子的責任，用行動傳遞關愛；長輩應以理解包容的態度，幫助產婦適應母親的角色，減輕負擔；護理人員會鼓勵產婦與家人或專業人士交流，分享育兒過程中的喜怒哀樂，釋放壓力，幫助其以積極心態享受育兒生活。