隨意撕倒刺后果嚴(yán)重

長(zhǎng)倒刺的體驗(yàn)相信大家都有過(guò)：指甲邊緣突然冒出小片表皮，不撕發(fā)癢，撕了又痛。可就是這根小小的倒刺，若隨手拔掉，可能引發(fā)一系列嚴(yán)重后果——輕則造成皮膚破潰，為病菌入侵打開(kāi)門(mén)戶；重則流血感染，誘發(fā)甲溝炎、骨髓炎，極端情況下甚至引發(fā)截肢風(fēng)險(xiǎn)。

下面就來(lái)梳理倒刺的成因，教你正確處理與預(yù)防的方法。

手指上的倒刺從哪來(lái)？

指甲周?chē)牡勾蹋瑢W(xué)名叫“逆剝”，是手指甲兩側(cè)及下端角質(zhì)層因過(guò)度干燥發(fā)生分離，進(jìn)而干裂翹起的小片表皮，形狀如刺，一碰就痛。

角質(zhì)層是皮膚表層的一層薄死皮，其表面覆蓋著一層皮脂——這是皮膚自身分泌的天然保濕劑，能減少角質(zhì)層水分蒸發(fā)，讓角質(zhì)層與下方皮膚緊密貼合。但甲周皮膚特殊，它缺乏毛囊、皮紋和皮脂腺，質(zhì)地更薄、鎖水能力更弱，也更容易受炎癥、化學(xué)刺激或過(guò)敏反應(yīng)影響。

秋冬季節(jié)低溫干燥，皮膚油脂分泌銳減，失去皮脂保護(hù)的甲周皮膚，水分會(huì)加速流失，極易導(dǎo)致表皮層缺水、死皮翹起，形成倒刺。除此之外，以下情況也會(huì)增加長(zhǎng)倒刺的概率。

外界刺激

手指頻繁接觸肥皂、洗滌劑等堿性物質(zhì)，會(huì)破壞皮膚表面的皮脂膜，讓角質(zhì)層失去保護(hù)，進(jìn)而干燥剝離。

手部頻繁摩擦

經(jīng)常打球、搬東西等，手部皮膚持續(xù)受摩擦，也會(huì)出現(xiàn)起皮、長(zhǎng)倒刺的情況。

不良習(xí)慣

喜歡咬手指，會(huì)使甲周皮膚長(zhǎng)時(shí)間受刺激或損傷，進(jìn)而誘發(fā)倒刺。

還有種說(shuō)法認(rèn)為“缺乏維生素導(dǎo)致長(zhǎng)倒刺”。雖然缺乏某些維生素確實(shí)可能引發(fā)皮膚問(wèn)題，但如果只是指甲周?chē)L(zhǎng)倒刺，其他部位皮膚無(wú)異常，基本可以判斷是甲周皮膚過(guò)于干燥所致，這種情況下做好手部保濕即可緩解。

隨意撕倒刺有什么危害？

直接撕掉倒刺，會(huì)破壞正常皮膚的完整性，造成局部皮膚撕裂傷；用牙齒咬掉同樣不可取，這樣難以從根部完整去除倒刺，不僅解決不了問(wèn)題，還容易撕裂周?chē)つw。

手部每天頻繁接觸外界物品，撕倒刺后傷口暴露，細(xì)菌接觸并引發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。細(xì)菌在傷口處大量繁殖，可能導(dǎo)致傷口感染、潰爛，進(jìn)而誘發(fā)急性甲溝炎、甲下膿腫等。若感染長(zhǎng)期未處理，可能導(dǎo)致指端皮膚缺血壞死；若感染深入累及骨骼，還可能引發(fā)骨髓炎，嚴(yán)重時(shí)存在截肢風(fēng)險(xiǎn)。

簡(jiǎn)單四步處理倒刺

倒刺與皮下組織相連，用手或工具撕拉時(shí)，很容易牽連周?chē)つw，導(dǎo)致出血和出現(xiàn)傷口。無(wú)論順著還是逆著倒刺生長(zhǎng)方向撕，都不是正確方式。出現(xiàn)倒刺時(shí)，記住以下四步正確處理方法：

1.用溫水浸泡有倒刺的手指，待周?chē)つw變軟后，用鋒利且消毒后的指甲鉗從倒刺根部將其剪掉。

2.若倒刺周?chē)衙黠@紅腫，剪之前可涂抹碘伏，預(yù)防感染。

3.剪完倒刺后，涂抹護(hù)手霜，或用含維生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，既能減少后續(xù)倒刺產(chǎn)生，又能軟化局部死皮。

4.若倒刺周?chē)l(fā)紅或出現(xiàn)化膿，建議涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等消炎藥膏。若癥狀無(wú)緩解，須及時(shí)就醫(yī)。

如何預(yù)防倒刺？

預(yù)防倒刺，核心是做好手部保濕，日常需注意手部皮膚護(hù)理，具體如下：

1.加強(qiáng)手部保濕，洗手后立即涂抹護(hù)手霜，保持手部滋潤(rùn)狀態(tài)。

2.做家務(wù)時(shí)佩戴橡膠手套，避免洗潔精、洗衣粉等化學(xué)物質(zhì)直接接觸皮膚。

3.定期修剪指甲，建議每周一次，減少倒刺產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。