話題之四：食療自有功效

謝英彪　王天宇

韭菜炒活蝦：韭菜150克，活米蝦150克。韭菜切成2.5厘米長段；活米蝦洗凈后入油鍋急炒片刻，加入韭菜段翻炒2～3分鐘即可。佐餐當菜，隨意服食。連續服食15天為1療程。具有補腎壯陽、補虛固精功效，適用于腎陽虛弱型陽痿。該型患者常有頭暈耳鳴、面色咣白、畏寒喜熱、精神萎靡、舌淡苔白、脈沉細等癥。

韭菜籽粥：韭菜籽30克，粳米100克。將韭菜籽搗爛，與粳米同入鍋中，小火煨煮成稠粥。早晚兩餐分服。連服15天為1療程。具有補腎壯陽、收攝固精功效，適用于腎陽虛弱型陽痿。

蓯蓉燉羊腎：肉蓯蓉30克，羊腎2只。將羊腎洗凈切片。肉蓯蓉切片后裝入紗布袋中，與羊腎片同入砂鍋。加水適量，先用大火煮沸，加調料后改以小火燉煮40分鐘。羊腎熟爛后取出藥袋，加適量胡檄粉、味精即成。佐餐當菜，吃羊腎飲湯，隔日服食1次，連用10次為1療程。具有溫腎壯陽作用，適用于腎陽虛弱型陽痿。

刺五加蜂乳飲：刺五加40克，蜂乳20克。將刺五加濃煎1小時，去渣取汁，兌入蜂乳，攪勻即成。早晚兩次分服。連服15天為1療程。具有益氣養血、補益心脾功效，適用于心脾兩虛、氣血不足型陽瘙。該型患者常有面色萎黃，不思飲食，心悸失眠，神疲乏力，脈虛弱等癥。

香櫞橘皮飲：香櫞15克，橘皮20克。加水適量煎煮30分鐘，去渣取汁即成。早晚兩次分服。連服10天為1療程。具有舒肝、理氣、解郁功效，適用于肝氣郁積型陽痿。該型患者常有精神不悅、胸悶不舒，喜嘆氣，脈弦等癥。

蘆根苡仁粥：蘆根60克，苡仁50克，粳米100克。先將蘆根加水煎煮30分鐘，去渣取汁。加入苡仁、粳米及清水，用小火煨煮成稠粥：早晚兩次分服。連服15天為1療程。具有清利濕熱作用。適用于濕熱下注型陽痿。該型患者常有陰囊潮濕，尿后余瀝，小便黃赤，口粘。苔黃膩等癥。