愿下崗女工調整心態、再創輝煌

陳亞偉

改革的浪潮沖擊著每個企事業單位，影響著每個人。過去那種“鐵飯碗”的習慣思維，今天已被徹底打破。一些單位在生產經營上遇到了困難，致使一批工人尤其是許多女工，不得不下崗待業。

下崗，給這些女工帶來一系列意想不到的困難。也使其中一些人陷入難以自拔的心理困擾之中，導致了心理嚴重失衡。

秋末，我在街頭遇到初中時的女同學郭某。剛剛40歲出頭的她顯得十分蒼老，眼神凝滯，表情憂傷。在我再三的追問下，她才語無倫次地傾訴了自己的郁悶。她下崗已有2年了，由于事先沒有思想準備，在很長一段時間里難以適應。她性情壓抑、自卑失望，好像對生活中的什么事都沒有了興趣。整天在家里唉聲嘆氣，動不動就對丈夫和女兒發無名火。使原先歡樂和諧的家庭變得陰云密布。危機四伏。

年初，我還見到過去相識的劉女士。她在年輕時曾有過輝煌的成就，前一段下崗后一直休閑在家，閉門不出，無所事事。由于心情煩躁，導致嚴重失眠，整天靠安眠藥打發日子。

我先后陪同她們來到中國康復研究中心，找到著名的心理學專家薛桂榮教授。請薛教授為她們釋疑解惑。同時，就下崗女工如何調整心態、克服心理障礙、正確面對現實、準確把握機遇的問題，特意對她進行了采訪。

作為資歷頗深的心理學專家，薛教授指出：占下崗職工一半以上的下崗女工的問題，正引起社會各界的日益關注。政府部門的扶持政策為下崗女工提供了更多的再就業的機會。然而，這些畢竟只是外因。在市場經濟條件下。能否及時、準確地把握機遇，最終還要靠當事者自己。下崗女工則更是如此。她語重心長地談了以下幾點：

1認識社會順應潮流

當前的中國正處于轉型過程之中。這個過程充滿著競爭。其中包含著市場競爭、人才競爭、就業機會的競爭。我們應該認識到：在市場經濟條件下，勞動力既然要受到價值規律的支配，就業就必然要打破一次分配定終身的傳統慣例。今天就業。明天就可能失業，失業后完全可以再就業。下崗，并不一定是自己的錯，在競爭中安排部分職工下崗是一種正常的、暫時的社會經濟現象，是各單位為適應社會大環境而采取的一種權宜之策。改革開放改變著人們的思想觀念．女工下崗后，完全可以將此作為重新安排自己奮斗之路的轉折點。

因而，下崗女工應當正確地認識當前形勢的特點，不斷強化應變的能力，以迎接市場經濟對傳統觀念的挑戰。要充分做好各種準備，首先是心理準備。不要懼怕，不要妄自菲薄。應對社會發展的前途抱有充分的信心。

2分析自我發揮優勢

下崗后。如果整日讓委屈、失落、困惑、自卑等消極情緒困擾著自己，總覺得自己一無是處，羞于交往，與社會隔離，只能離火熱的生活越來越遠，只有壞處。沒有好處。

待崗不要彷徨，要積蓄實力。面對社會現實，繼續尋找自己存在的價值。“尺有所短，寸有所長”。要善于客觀而全面地評價自己，想想自己的長處，找出身上的閃光點，發揮潛能和優勢。這樣可以使自己變得開朗和理智一些。一個人的潛能，在過去特定的環境里可能被掩蓋著、壓抑著，當客觀環境改變，主觀能動性得以充分發揮時，釋放出來的潛能可能是自己所意料不到的。下崗，給我們創造了在其他領域、其他崗位施展才華、實現自我價值的機遇。所以說，退下來不見得是壞事。應該揚長避短。在了解和分析市場需求的基礎上。尋找新起點。可學習一項專業技術，或掌握一門專業知識，不斷提高自己的思想素質、心理素質和業務素質，使自己緊緊跟上形勢的發展。只有這樣，我們才能充滿自信地面對隨時可能找到的應聘的機會。迎接命運的挑戰。

3更新觀念珍惜機會

許多姐妹擇業觀念陳舊。下崗后雖然有很多重新求職就業的機會。但她們一方面急于找到工作．一方面又對一些招聘單位挑挑揀揀。有的人非正規國營單位不去；有的人認為只有在大公司上班才光彩；有的人提出工資不能太少，待遇不能太低，離家不能太遠。活不能太累。結果，很多的就業機會與她們失之交臂。俗話說：360行。行行可以出狀元。只要用心，干什么工作都會有出息；只要你執著地做了，任何事情都能做好；只要你往前走。曲徑亦能通幽。要面對社會現實。放下架子，抓住時機。別管什么工作。不妨先去干起來。試一試。一旦上崗。就要用自己的實際行動去努力干好它。要珍惜每一次工作機會。凡是對社會有貢獻的工作都是光榮的，都是有價值的。待成功之后再去考慮更遠的安排也不會太遲。

4求職競爭掌握技巧

在激烈地求職就業的競爭中，需要特別叮囑下崗女工的是：要學會應聘。掌握好應聘技巧可大大提高你被招聘的機會。

首先，是注重禮儀。應聘時要儀表端莊，服飾得體。既不要濃妝艷抹，也不可過于隨便。應聘者在展示自己時，神態要自然，談話要實在，態度要誠懇，自我評價要適度，實事求是。要爭取以爽朗、自信、誠懇和自重來贏得對方對你的信任和好感。有的女性應聘時扭捏作態，拿腔作調，舉手投足好像是在演戲。過分地搔首弄姿，只能給人一種靠不住的感覺。

其次，應聘之前應了解招聘單位的詳細情況，擇業要貼近自己的特長或專業。這樣容易干出成績，得到領導的賞識，有利于今后的發展。不能抱著多試幾個地方，撞大運的心理。當被問起能干什么或想做什么的時候，如果回答“我什么都可以做”或“您看我能做什么就安排什么好了!”，這實際上是說明你什么也不會做。為安置工作增加了難度。

再次。要重視求職登記表或履歷表的填寫。填表是自我推銷，可以給招聘單位一個良好印象。第一，字跡要端莊，切不可潦草難辨；第二。要選擇近期能代表自己最佳氣質和形象的新照片貼在表上，使用污舊或從其他證件撕下來的照片，是不明智的。它只能給人一種不認真、不負責任、馬馬虎虎的印象；第三，填寫履歷要精練。應把履歷中最能反映自己學識、特長、業績的內容用最精練的語言表達出來。如能在履歷表后附上能證明業績榮譽的復印件，則更有說服力。

薛教授最后請筆者轉告身為下崗女工的姐妹們：我國婦女自古以來就有勤勞賢慧的傳統美德。激烈地社會競爭，要求我們必須勇敢地面對現實，自尊、自信、自強、自愛，大膽地去迎接挑戰。成功永遠屬于有志之人。而良好的心態是就業成功的第一步。