企業(yè)家的疾病譜

玉　池　戎　浪

“時(shí)間就是金錢”這句口號(hào)，在廠長(zhǎng)、經(jīng)理等企業(yè)家身上體現(xiàn)得淋漓盡至。他們上班想產(chǎn)量想銷量、抓管理抓質(zhì)量，下班忙于應(yīng)酬，搜集信息，疏通路子。如果把宴席、牌桌、舞廳、桑拿浴室、保齡球館等都視為與工作有關(guān)的活動(dòng)場(chǎng)所，他們每天的工作時(shí)間將在12小時(shí)以上。即使睡在床上，有時(shí)還得捉摸捉摸談判對(duì)手說(shuō)話的弦外音，考慮考慮多產(chǎn)快銷的措施。緊張工作的結(jié)果，必然導(dǎo)致健康下降。有人對(duì)任職4年以上的500名廠長(zhǎng)、經(jīng)理做了健康檢查，結(jié)果，這些從27歲到60歲、平均年齡43歲的企業(yè)家，患病率達(dá)99％。平均每人患病4種。主要疾病及百分比，依次為咽炎57.2％、高脂血癥47.9％、胃病41.2％、脂肪肝26.5％、冠心病18.7％、膽囊炎、膽石癥15.3％、高血壓15.0％。

咽炎在一般人群中的發(fā)病率很低。這些企業(yè)家一半以上患咽炎，其原因與煙酒過(guò)度有關(guān)。他們85％以上的人有煙酒嗜好，多數(shù)人每天消耗2包香煙、半斤白酒以上。過(guò)度的煙酒刺激，使呼吸道抵抗力降低，容易引起細(xì)菌、病毒感染，出現(xiàn)急性炎癥。急性咽炎反復(fù)發(fā)作則轉(zhuǎn)成慢性咽炎，常感咽部不適，有異物感、粘著感、梗阻感，吐之不出。咽之不下。

煙酒還是誘發(fā)肺癌、肝病、冠心病、高血壓等的危險(xiǎn)因素。煙中的尼古丁等有害物質(zhì)直接吸入肺臟造成損害，輕則致氣管、支氣管炎，重則導(dǎo)致肺癌。肝是人體的解毒器官，煙酒入體，要經(jīng)過(guò)它的解毒。煙酒過(guò)度，解毒負(fù)荷過(guò)重，必然損害肝臟。酗酒后查肝功能，轉(zhuǎn)氨酶明顯升高就是明證。而吸煙，尤其是量大者，由于吸入過(guò)多的一氧化碳，血液供氧不足，使動(dòng)脈壁和心肌受損，易致冠心病、心肌病，并可促使血脂增高。吸煙后，體內(nèi)兒茶酚胺釋放量增多，則易引起脈率加速、血壓升高。

高脂血癥、胃病、脂肪肝、冠心病、膽石癥、膽囊炎等則與企業(yè)家們的生活方式密切相關(guān)。頻繁地業(yè)務(wù)往來(lái)與社交活動(dòng)，使他們經(jīng)常出入賓館飯店進(jìn)食高脂肪、高膽固醇、高熱量飲食。他們的活動(dòng)局限于辦公室——社交場(chǎng)所——家庭，進(jìn)出以汽車代步，經(jīng)常遲睡晚起，極少體力活動(dòng)。進(jìn)餐無(wú)規(guī)律，餐飲、食量、間隔時(shí)間隨意性大。在體力活動(dòng)少、熱量消耗少，入大于出的情況下，體內(nèi)的脂肪消耗不掉，多余的熱量還可轉(zhuǎn)化為脂肪，最終形成肥胖。“三高”飲食還可引起血液甘油三脂與膽固醇增高，易誘發(fā)高脂血癥、冠心病、高血壓等。長(zhǎng)期進(jìn)食高膽固醇飲食可使膽汁中膽固醇濃度增高，易形成膽結(jié)石，發(fā)生膽石癥、膽囊炎。

脂肪肝屬于代謝障礙性疾病。肝臟是脂類代謝的重要器官，當(dāng)肝臟受損代謝障礙時(shí)，脂肪運(yùn)送受阻而堆積于肝臟，則形成脂肪肝。上海近年被認(rèn)為是脂肪肝高發(fā)區(qū)，機(jī)關(guān)和公司職員的發(fā)病率高達(dá)12.9％。

市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。廠長(zhǎng)經(jīng)理們心理壓力大，思想、工作、生活高度緊張。長(zhǎng)此以往，體力得不到恢復(fù)、精神得不到調(diào)節(jié)，致使內(nèi)分泌紊亂，機(jī)體生理功能失調(diào)，抗病能力下降。應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，經(jīng)濟(jì)效益是重要的，但創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益的人更重要。要想把時(shí)間變?yōu)榻疱X，必須有健康的體魄、充沛的精力做保證。

企業(yè)家在忙過(guò)一段時(shí)間后應(yīng)該休整，以松弛緊張情緒、恢復(fù)體力。平時(shí)要參加經(jīng)常性體育鍛煉，重視體力活動(dòng)。定期體檢。要改變生活方式、改革宴請(qǐng)。有人明知煙酒有害，卻經(jīng)常“舍命陪君子”。于是。一來(lái)二往，煙霧騰騰、酒氣熏人。有人在宴會(huì)上勸酒，往往帶點(diǎn)強(qiáng)制性，大有不灌醉對(duì)方不罷休之勢(shì)。其實(shí)。宴席上的風(fēng)度應(yīng)該是熱情、文明、隨意。要求國(guó)人很快把宴會(huì)改成工作餐，是不現(xiàn)實(shí)的。但把宴請(qǐng)的規(guī)格降低一點(diǎn)，次數(shù)減少一點(diǎn)，赴宴者文明一點(diǎn)、隨意一點(diǎn)，這理應(yīng)是辦得到的。

總之，為了健康、為了事業(yè)，企業(yè)家應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)管理自己的生活。