明眸解困措施

由于眼瞼肌膚的細薄、眼瞳的敏感嬌嫩，又眸成了人體最纖弱最易受傷的部位，所以在日常生活中應格外注意保養。針對平時所面以的種種眼部困惑，我們為你制訂了一些對會付措施，讓你的眼部問題迎刃而解！

眼皮浮腫

日常生活中宜采取下列去腫措施：減少眼部刺激；臨睡前兩小時內不吃鹽分高的食物或喝含酒精的欽品；平時多吃有利尿和用、含鉀的食物，如菠菜、大豆、西瓜、香蕉等；睡覺時枕用有一定高度的枕頭，位置以高于心臟為宜，以加強血液循環。起床后發現眼皮浮腫，可將冷藏過的湯匙冰涼涼地損扣在眼皮上幫助消腫去瘀，或用指腹拍彈頜骨來減退浮腫現象。

對于浮腫的眼睛，上彩妝時染棕色眼影是最保險的方法，絕不可染粉紅色、熒光色，否則只能使眼皮看起來更泡更腫。要會巧妙地運用光、影兩色，在眼部高起的地方提升，在凹下的地方收縮。

外眼角下垂

每日潔面后涂上緊膚霜或按摩精華油，用指腹在下眼瞼及顴骨部位由內而外、由下而上輕輕地做1分鐘按摩，可以加速血液循環，保持肌膚緊滑結實富有彈性，防止眼角的下垂。對于已經下垂的外眼角，亦不必過于沮喪，可借助化妝來改善眼形。用深色眼線筆將上眼皮外眼角處的眼線勾勒成自然向上的形狀，并斜掃上深色眼影，同時在內眼角點上亮色眼影，便可使外眼角有向上提升的感覺，令人神采飛揚。

黑眼圈

睡眠不足、飲食不當、護膚欠妥、藥物攝取不慎，以及貧血、過敏、睡姿不良等，都是引起黑眼圈的因素。要擺脫黑眼圈的困擾，首先應注意培養并保持健康良好的生活習慣：睡眠要充足、采取仰臥睡姿并使用較柔軟的枕頭、每晚徹底卸妝、每日飲用足量清水、不吃咸食、不濫服藥物、經常做一些耗氧運動……其次，需適量攝入富含維生素A和鐵質的食物，如動物肝臟、魚油、牛奶、雞蛋、胡蘿卜、南瓜、甘薯、菌藻類食物等。

若早晨一覺醒來黑眼圈不期而至，也不必驚慌，可立即敷上在冰水中浸過的衛生毛巾或在涼茶水中泡過的茶包，并在上妝時用略深于膚色的粉底打底，以協調眼圈與臉部肌膚的顏色反差。

眼袋

充足的睡眠和避免睡前喝水是預防眼袋的良策。清早醒來一旦發現有明顯的眼袋產生，可試將兩個玫瑰茶包用一杯熱水泡3分鐘，再將茶包放入冰箱速凍片刻，然后取出敷于眼部約15分鐘。如要趕時間，亦可用熱毛巾輕敷眼皮來減輕癥狀。化妝時可在眼袋處涂上亮一號的粉底將其隱去。

魚尾紋

為了防患于未然，平日應盡量避免風吹日曬，避免化濃妝，還應注意多喝水，多吃蔬果，不隨便揉擦眼部肌膚，也不過度使用面膜和去角質產品，若身處空調環境，需在室內放一盆清水，以提高室內濕度。如此，才可最大限度地避免皮膚水分流失，延緩眼部肌膚的衰老，預防魚尾紋。若已有細微的魚尾紋出現，須用保濕護理品和活膚菁華霜精心護理眼部，并可仿效民間流傳的方法，用絲瓜絡水早晚兩次涂抹細紋處來改善老化的肌膚狀況。

消除眼睛疲勞、適量補充維生素A、調整心態努力使自己的情緒變得開朗樂觀，是令眼眸生輝的捷徑。眼睛非常疲勞時，可以用清潔的海綿沾水置于眼瞼上來減輕疲勞，還可做以下兩套簡單的臉部保健操舒緩?絡：(1)用中指從眉頭沿著眉毛按摩至眉尾，輕輕地做10次；(2)用2至3指指頭溫柔輕壓上眼皮，先是內眼瞼，接著是眼瞼中央，最后是眼尾部分，按序做若干次。

濃麗的眼妝并不能解決雙目無神的問題，而清純透明的自然妝，比如在眼瞼和睫毛上都涂上凡士林，然后用柔軟的黑色或啡色眼線筆在睫毛根部細細勾勒，更能為眼睛塑造出清亮神采，令雙眸看起來濕潤、性感和動人。