升職帶給她的壓力

彭　德

瑞紅是幸運的。她從小職員干起,如今春風得意地當上了廣告公司的部門經理。拿著幾千元的月薪,瑞紅感到肩上的擔子也日益沉重起來,整天思慮著如何貫徹上級的指令,如何緩解與職員之間的緊張關系,部門與其他部門如何配合作業……很快,升職的喜悅被來之不盡的壓力所取代。在接任新職三個月后,瑞紅就發現自己出現了一些變化:持續性地渾身無力、頭痛、失眠、月經不調;工作效率下降,盡管整天好像很忙碌,但除了開會之外,一坐在辦公桌前就心情煩躁,提不起精神。經常只是清理桌面,思考用哪些小擺設來點綴桌子,或是將文件挪來挪去,展開又合上。后來,她去醫院檢查未發現異常,醫生建議她找心理醫生咨詢。

在心理咨詢室,瑞紅把自己的情況如實地向心理醫師談后,心理醫師肯定地說她出現了心理障 礙,并跟她提到了美國著名的心理學和管理專家彼得。這位美國專家認為當一個職員能勝任自己的位置時,他就有升職的機會,一旦他升到難以勝任的位置上,成為一個不稱職者,便會對其形成巨大的壓力,使之出現種種不適。被戲稱為“不稱職者綜合征”。其身心癥狀包括身體方面的潰瘍病、結腸炎、高血壓、便秘、腹瀉、尿頻癥、酗酒、食欲不振、厭食癥、過敏癥、低血壓、失眠、長期易疲勞、心跳間歇、頭痛、惡心嘔吐、腹痛、月經失調、耳鳴、盜汗、陽痿、神經性皮炎等。

最后,這位醫師對瑞紅說:“升職固然可賀,但若難稱其職就有可能徒增煩惱。所以,升職之后,關注自身的身心健康是很有必要的。若發現自己出現‘不稱職者綜合征,或及時充電,使自己的知識適應新職位的需要;或急流勇退,知足常樂。要知道,有時自知之明的平常心,對于保持幸福、滿足感是必要的牎