關心老人，就是關心你自己

○策劃：李捷文 執行 李捷文 樊雪

老年組

做一個樂觀、開明的“新老人”

讓老年人在現代家庭中開懷

○復旦大學人口研究所 陳先淮

隨著社會的進步和經濟的發展，每個家庭都無可避免地被卷進現代化的浪潮，現代家庭最大的變化并不在于有了大彩電、VCD或電腦，最明顯最深刻的變化在于新一代人與老一代人之間往往有不同的思想觀念、不同的價值判斷標準和不同的行為生活方式。老年人喜歡回憶過去，年輕人喜歡憧憬未來；老年人強調創業的過程，年輕人關注創業的結果；老年人講究經濟實惠，年輕人追求時髦新潮；老年人崇尚節儉樸素，年輕人崇尚大氣排場；老年人不敢花過去(儲蓄)的錢，年輕人不怕花未來的錢(信貸消費)；老年人多算了再花，年輕人往往花了再算(甚至花了也不算!)……很多老年人常常為此大傷腦筋，有的甚至長期處于心理疲勞狀態。

其實，家庭現代化是一股不可阻擋的潮流。青年人是推動家庭現代化的主力軍，老年人時此要保持良好的心理狀態面對變化了的現實。遇事不急，臨難不慌，沒事不惹事，碰到事也不要怕事。胸懷要寬，氣量要大。在家里，事事都可糊涂一點，既要知足常樂，又要自尋其樂，培養科學的生活方式，任何時候都不可自我封閉，要經常保持與朋友鄰里之間的接觸和交流。還要盡可能地學會操作使用現代家庭生活器具，減輕家務勞動的強度，調節精神生活。

在一個家庭中，老年人健康樂觀也是年輕人的一種福氣。應該說，這也是現代家庭里新老兩代人共同追求的目標之一。

在創造中安度晚年

○復旦大學社會學教授 胡守鈞

歲月無情，誰人不老?在我看來，老年的樂趣在于創造。

現代腦生理學表明，老年人的智力衰退甚慢，遠緩于體力的衰退。21世紀正是一個知識型的新世紀，智力的優勢被放大為一種決定性的力量，正是施展創造力的大好時機。

人到老年，生命進入倒計時。曾經滄海，不再受名利牢籠，俗務拘禁，能回到生命的本質，做自己真正想做的事。這時的創造厚積、明智、瀟灑、無畏、特點鮮明、元氣充沛。

老年是一個很好的資源，不在乎銀行里的積累，而在于創造力的勃發。

退休后朋友比財富重要

○復旦大學經濟系 李潔明

前不久，美國專家調查了100位老人的生活狀況，結果發現有1/4的老人覺得退休后生活更有滋味、更幸福。這部分老人并不富有，收入為中等偏下水平，他們的過人之處在于擁有10個以上的知心朋友。

專家認為：老年人的個體生命往往顯得弱勢和孤單，在患病、婚姻危機、配偶去世等非常時期，尤其需要知心朋友的同情、安慰和鼓勵。知心朋友可謂老年人生活中最寶貴的精神財富之一。

因此，世界老年學會提出忠告：老年人應避免獨居，要與家人、朋友經常保持聯系，要多與朋友交談共同感興趣的話題。

我和兒子合簽一份保單

○上海大學社會學系 張鐘汝

不知不覺中，漸漸邁入老年。用什么方式開啟這一重要的人生階段呢?我的方式是著眼于自立，還要注意培養子女的自立，依靠現代社會的保障系統、人際規范來確立老年人的人生定位。

去年，我想出要給兒子買一份保險。比較了幾個險種后，我覺得其中一個增利還本的壽險品種很有特色。這個險種交費期長達30年，但交滿3年后即開始利差返還。我問兒子愿不愿意與我合買這份保險。兒子饒有興趣地反問怎么個合買法?我談了設想：在他讀書期間由我繳付保費，就業后他自己接著繳。三年后利差返還，讓我先享用一直到身故，最終受益人當然是他。兒子覺得權利義務為此分配十分合理，欣然與我擊掌敲定，母子倆合簽了這份保單。

也許有人會認為，這種方式太物質化，也不夠體恤子女。我以為傳統父母的“輕自身，重子孫”固然是人之常情，無可非議。但身為獨生子女父母的我們這代人，應該更多地依靠自己的力量，為老之將至做些準備。最重要的準備就是培養子女的自立意識，培養子女對家庭的責任感。這種教育不是簡單的說教，而是通過日常生活瑣事點點滴滴地灌輸。譬如以商量口吻與孩子議事，盡可能讓他自己拿主意；家里有人生病了，要給孩子關心幫助病人的機會；讓孩子分擔一些家務勞動；請孩子拿出些壓歲錢湊學費等等，合簽保單亦算一例。類似事例唾手可得，關鍵在于做父母的要善于使用，持之以恒，習慣必成自然。等到我們需要別人照顧、護理的那一天，還有什么比看到子女自立、自強更放心，比領受子女孝敬更舒心的呢?