關于中小學心理教育若干問題的探討

心理教育是當前中小學實施素質教育的一項基礎工程，既是素質教育自身的內在要求，又是培養21世紀合格人才的客觀需要。它不僅是一種行之有效的現代教育方法，更重要的是，它體現了以學生發展為本的教育思想與觀念，具有很強的實踐性，反映了當代進步的教育潮流。隨著社會的發展和變化，教育改革不斷深入，心理教育在整個學校教育中越來越顯示其重要的地位和巨大的作用。但是，目前我國理論界對心理教育的一些基本問題還未達成共識，導致了中小學心理教育實踐的混亂。因此，有必要對心理教育的一些基本問題進行深入研究。

一 心理教育的基本內涵

關于心理教育的內涵，即什么是心理教育這個問題，目前理論界看法不一，表現在以下幾個方面：首先，對心理教育這一概念就有許多不同的提法；其次，對心理教育的內涵和外延界定不清；再次，對心理教育與其他各育關系的認識也比較混亂。

目前我國對心理教育這一活動的提法還有心理素質教育、心理健康教育、心理衛生教育、心理輔導、心理咨詢等。這些提法反映了對心理教育這一活動主要目的和方式的不同認識。如心理素質教育比較強調學生良好心理素質的培養和潛能開發；心理健康教育比較強調維護學生的心理健康和健康人格的塑造；心理衛生教育比較強調心理防御機制的作用；心理輔導側重教育干預和適應性問題的指導；心理咨詢則側重具體問題具體解決和心理障礙的排除。

筆者認為，心理教育是指教育者根據人的心理活動的規律，在心理學、教育學、社會學、生理學、行為科學和精神醫學等學科理論的指導下，運用多種方法與措施，有目的、有計劃地培養受教育者良好的心理素質，開發其心理潛能，增進其心理健康，進而促進其整體素質提高的教育活動。心理教育包括心理素質教育和心理健康教育，簡稱心育。心理衛生教育只是心理教育的內容之一，心理輔導、心理咨詢、心理治療等是心理教育輔助性的工作模式。

有人認為心理教育與德、智、體、美、勞各育(以下簡稱“五育”)是并列的關系(即“五育”加心育共同構成全面發展的教育)，也有人認為“五育”已經包含了心育，這兩種看法都是值得商榷的。筆者認為，心理教育與“五育”具有一般和特殊的關系，相互滲透、相輔相成的關系，還具有相互重疊和相互交叉的關系。心理教育是學校教育的重要組成部分，是“五育”的基礎和中介。它有自己相對獨立的任務、內容、方法，不宜歸屬于其他某一育，但心理教育可以滲透到“五育”之中。各育也都有自己相對獨立的任務、內容、方法，可根據各自的特點完成部分心育任務，但是不能完全代替心育。

二 心理教育的目標和內容

1．心理教育的目標

心理教育的目標是心理教育的出發點和歸宿，它為心育活動指明了發展方向，提供了心育工作的藍圖和依據，對心育過程具有指導、調節和控制作用，從而使心育工作者在心育內容的確定、心育模式和策略的選擇、心育實施途徑的拓展、心育方法的有效使用、心育效果的檢測與評估等方面更有自覺性和目的性。

心理教育的目標是一個多維度、多層次的體系。(1)按目的分為：終極性目標(開發潛能)、一般性目標(培養良好心理素質)、基礎性目標(防治心理疾病)；(2)按功能可分為發展性目標(促進學生心理的發展)、預防性目標(維護學生的心理健康)、補救性目標(學生心理疾病的早期發現和及時轉介)；(3)按操作順序可分為：總體目標(培養“四有”新人，全面提高學生的心理素質)、中間目標(認知、情感、意志、個性、心理健康等)、直接目標(各學段、各年級的要求和重點)。

一般認為，中小學心理教育的目標應以發展性目標為主，防治性目標為輔，并體現階段性和連續性的特點。這里，我認為有幾個問題需要注意：(1)心理教育的目標必須符合教育的總目標，與其它各育的目標相協調，并體現社會發展的需要和個體發展的需要；(2)當前我國中小學心理教育的目標多停留-在防治性目標的層次，滿足于心理問題及行為的矯治，這是值得理論界關注的一個問題，需要加以正確引導；(3)在強調非智能素質的培養、個性發展目標的同時，不可忽視智能素質的培養和潛能的開發，防止從一個極端走向另一個極端；(4)從小學一年級到高中三年級，年齡跨度從6周歲到18周歲，這一階段個體經歷了兒童期、少年期、青年初期，學生心理發展的變化很大，隨著年級的上升，各年級有不同的心理發展任務和心理問題。對處于不同身心發展階段的學生，應根據其不同的心理特點制定心理教育的分層目標。

2．心理教育的主要內容

根據上述中小學心理教育的目標和中小學教育的特點，筆者認為中小學心理教育的內容主要有以下十個方面：(1)創新教育；(2)智能教育；(3)情感教育；(4)意志教育；(5)個性教育；(6)青春期教育；(7)心理衛生教育；(8)學習指導；(9)交往指導；(10)升學就業指導。其具體內容，限于篇幅，不作贅述。

三 實施心理教育的途徑與方法

為了落實上述心理教育的目標和內容，必須通過各種途徑和采用各種方法實施心理教育。筆者在實踐中了解到，有些中小學感到心理教育難搞，無從入手或熱衷于搞心理咨詢，對心理教育的主要途徑和方法不甚了解，從而導致心理教育主要目標和內容的無法落實。其實，我國近10年來理論界與一些中小學在這方面已經進行了有益的探索，大大拓寬了心理教育的途徑、豐富了心理教育的方法。

1．心理教育的實施途徑

據有關資料介紹，結合筆者的實踐進行歸納總結，實施心理教育的主要途徑有：

(1)開設心理教育課 開設心理教育課是心理教育的一條重要的途徑。雖然目前學術界對心理教育是否要課程化還有爭議，但是許多中小學已經開設了定期或不定期的心理教育課，普遍受到學生的歡迎，取得了一定的效果。

(2)組織心理教育活動 心理教育重在實踐，中小學可通過課內訓練和課外活動來培養學生各種智能素質和非智能素質，如可組織心理訓練、興趣活動、創造比賽、社會實踐活動等，力求形式多樣、內容豐富，提高心理教育活動的效果。另外，還可試行和推廣適合中小學生的心理保健活動(如心理保健操等)，維護學生的心理健康。

(3)教育教學全程滲透 心理教育不是一種附加的教育，應滲透在學校教育教學的全過程中，德、智、體、美、勞各育中都應有機地滲透心理教育。學科課程除了擔負向學生傳授系統知識的教學任務外，還必須擔負起促進學生心理發展的育人任務?？迫谓處熆山Y合教材內容對學生進行心理教育，要不斷挖掘教材中培養心理素質的對應點，在教學過程中要有意識地創設和諧民主的教學氣氛，結合教學進行相應的心理訓練和學習指導。

(4)開展心理輔導與咨詢 心理輔導與咨詢是心理教育輔助途徑之一。中小學可通過建立學生心理檔案，對共性進行團體心理輔導和教育干預，對個別問題進行心理咨詢和疏導，對極少數有嚴重心理障礙的學生要及時轉介到心理治療部門或有關醫院進行診治。必須注意心理咨詢和心理治療具有很強的專業性，一般教師難于勝任，中小學開展心理咨詢應做好問題識別與及時轉介工作。

(5)學生自我教育 學生是心理發展的主體，一切心理教育活動最終要體現在學生身上，實踐證明，學生自我教育是心理教育的一條有效途徑。教師可引導學生提出自我發展的目標，自定計劃，自我閱讀、自我訓練、自我調適、自我測評等進行自我心理教育。

(6)教師心理教育 教師的心理素質對學生的心理教育具有重要的影響。大量研究表明，教師的人格對學生的影響是直接的、巨大的，因此教師要加強自身心理教育，提高自己的心理素質和心理健康水平。

(7)家庭心理教育 家長的心理素質、心理健康水平對學生的心理素質與心理健康也有直接的影響。因此，中小學可通過家長學校實施家庭心理教育，提高心理教育的效果。

(8)學校環境熏陶 學校環境對學生的心理起著潛移默化的作用。為此，中小學要加強校園文化建設，特別是要加強校風、班風、學風的建設，發揮隱性課程在心理教育中的作用。

(9)社會環境建設 創設良好的社會大環境，對心理教育也具有不可忽視的作用。為此，中小學應加強同社區、校外機構的聯系與合作，發揮少年宮、文化宮、新聞機構、出版部門、醫療衛生部門、街道、居委會、公安部門在心理教育中的作用。

2．心理教育的方法

心理教育的方法可分為工作方法、教育方法和研究方法。心理教育的工作方法主要有：調查法、測驗法、評價法等，心理教育的研究方法主要有實驗研究法、個案研究法、經驗總結法等。限于篇幅，本文主要討論心理教育的教育方法，也就是通常所說的心理教育方法。心理教育方法種類繁多、體系龐雜、難以窮盡，常用的主要有以下幾種：

(1)心理訓練法 如觀察力訓練、記憶力訓練、思維力訓練、想像力訓練、注意力訓練、敏感性訓練、元認知訓練、自信心訓練、歸因訓練、放松訓練等。

(2)價值澄清法 國外盛行的“價值澄清法”，就是通過活動，教師可以了解學生的各種價值觀，學生之間也可達到相互溝通和學習設身處地地理解別人，特別是可以了解那些與自己有極大差異的人的想法和觀念，從而增強學生獨立思維能力、批判能力和決策能力的方法。

(3)角色扮演法 通過角色扮演、心理換位等，讓學生進行角色體驗，從而實現角色獲得，提高交往能力，改善人際關系。如廈門一附小在教師節期間開展了師生角色互換活動，收到了良好的效果。此外，還可通過有針對性的角色扮演，強化學生某方面的心理品質。

(4)優勢強化法 美國學者羅伯特·查榮克于本世紀六十年代提出了“優勢反應強化說”。他認為個體從事的活動很熟練，那么有他人在場，會產生一種社會助長作用，使之活動的動機增強，并且活動更加出色，這就是優勢反應進行強化的結果。研究表明，這種心理現象是客觀存在的，把這種現象運用于心理教育中，就稱之為優勢反應強化法。各種游戲、表演、競賽都屬于此類。

(5)榜樣示范法 這是一種以他人的優良心理品質和模范行為對學生進行心理教育的方法。榜樣把良好的心理品質和行為規范具體化、人格化、形象化，對學生具有極大的感染力和影響力，通過榜樣示范可培養學生良好的心理品質和規范行為。榜樣包括偉大人物的典范、同伴中的先進典型以及文藝作品中提供的正面人物形象等，其中教育者和同伴中的先進典型的示范對學生影響最大。

(6)心理輔導法 即通過團體輔導和個別輔導的形式，幫助學生解決在學習、交往、社會適應等方面遇到的問題。

(7)心理咨詢法 心理咨詢是在心理學工作者的指導下，使來訪者增強對問題的處理能力和消除心理障礙的方法。按咨詢對象可分為團體咨詢和個別咨詢，按功能可分為發展性咨詢和治療性咨詢，按途徑可分為門診咨詢、書信咨詢、電話咨詢、宣傳咨詢和現場咨詢等。但不論何種咨詢，都要遵守保密性、發展性、預防性、整體性原則。