積極開展中小學心理健康教育

提 要 面對21世紀的激烈競爭，每個人不僅要掌握現代科學文化知識，具有較全面的能力，而且要有強健的體魄和健康的心理。青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期。中小學校肩負著培養新世紀人才的重要任務，不僅要重視培養青少年的思想文化道德素質，還要關注他們的心理素質。如何開展中小學心理健康教育，是擺在當前教育工作者面前的新課題。廣州市是我國經濟、教育都較發達的沿海城市，也是開展中小學心理健康教育起步較早的城市。在心理教育方面積累了一些寶貴的經驗。不久前，本刊記者對廣州市應用心理學會常務副會長傅榮先生做了專訪。

問：“心理健康教育”一詞，近幾年來在我國教育界出現頻率很高，但對其內涵的理解，可以說是眾說紛紜。您能否具體談一談，您個人在從事這項工作時，是如何認識“心理健康教育”的?

答：近20年來，我國的教育改革取得了不少重大成就，重視學生心理健康，開展心理健康教育便是其中的一項。心理健康教育與心理教育、心理素質教育在本質上是一致的，是名異而實同的幾個術語。對心理健康教育的含義，我們至少可以做以下幾方面的理解和認識：

1．是一種教育形式

心理健康教育與德育、智育、體育、美育、勞動技術教育一樣，是一種教育形式，有人把它簡稱為“心育”。我國的權威辭書——《辭海》(1989年版·增補本)中就已收錄了“心理健康”的詞條，并把它定位于一種教育形式。

2．是一種教育方法

從實踐中來看，心理健康教育是一種教育方法。對于這一點，我國臺灣著名的心理學家張春興教授深表認同。由上海辭書出版社1992年出版的《張氏心理學辭典》中，張春興教授對“心理教育”詞條的解釋為：“為培養學生某種品格或增進學生心理適應能力而實施的教育方法。心理教育，顧名思義是運用心理學的原則去改變學生的行為，諸如改進學生讀書習慣、培養學生求知興趣、提高學生讀書動機等，都屬于心理教育范圍。”

3．是一個教育過程

心理健康教育是一個目的性很強的教育過程。心理健康教育的目的在于提高學生的心理素質，幫助學生培養健康的心理，教育學生具有強烈的進取心、責任心，具有動態中保持心理平衡的能力以及對成功和挫折具有較強的心理適應性和心理承受能力。心理健康教育作為一個教育過程，必須循序漸進，由淺入深，符合學生身心發育的年齡特征和心理成長規律。

問：在十幾年的心理教育研究和實踐指導中，您認為中小學心理健康教育中有哪些好的做法、方法或形式?

答：對中小學心理教育的做法和形式，我綜合概括了10句話：通過參觀訪問(如孤兒院等)，擴大學生親身感受，增強親社會情感；通過心理訓練，培養學生的觀察力、記憶力、注意力和情緒調節能力等；通過故事接力，讓學生表達(實際是投射)出心理感受和體驗；通過角色扮演，使情景再現，實現嘗試、換位，體會新經驗；通過心理游戲，融洽學生的心理氛圍，實現良好的溝通和積極的情感體驗；通過討論辨析，使學生在辯論中更加接近和理解社會，深化認識，同時訓練學生的思維能力、口才和合作精神；通過“優點轟炸”，使學生真正體驗到“天生我才必有用”，鼓勵并增強學生的自信；通過腦力激蕩，可以組合或修正別人的意見，集思廣益，明晰方向，還能培養發散性思維能力；通過“競賽對抗”，既讓學生表現自我，又增強學生承受批評和挫折的能力；通過小組討論，讓學生發表意見，增加與他人互助互動研討的機會，增強學生的參與感，也可以避免出現少數學生坐冷板凳的現象。同時，還要加兩句：設置意見箱，問題往里裝；熱線電話響，心理咨詢忙。如果說前述10條主要是針對“團體心理教育”的話，那么這兩條主要是方便于學生的“個別心理教育”。

問：據我們了解，您在心理咨詢與輔導方面也做了大量工作，請您具體談談這項工作好嗎?

答：好。心理咨詢與輔導是心理健康教育必不可少的組成部分，這些年，我們沒有放松過這項工作。從咨詢與輔導的個案情況來看，主要是以下三方面的內容：

1．關子獨生子女的心理咨詢

當前獨生子女教育問題比較突出，不少家長前來進行咨詢。在咨詢中，針對他們關心的問題，如兒童生長發育、早期教育、智力開發、非智力因素(如性格、氣質、興趣)培養等問題，我們運用心理科學的方法和原理，結合兒童的特點和具體情況，做出深入細致的分析，使前來咨詢的家長得到了指導。同時，針對當前獨生子女嬌慣、偏食、任性等特點，我們提出了許多科學育兒建議，如寓教于樂、嘗試錯誤后果、正面鼓勵教育等，并就教育的一致性、生活規范和良好行為習慣的培養、尊重人格等觀點向家長做了宣傳，家長們表示受益匪淺。

2．關于中學生早戀的咨詢

常有一些中學生來信或來訪，訴說他們因早戀而影響了學習和人際關系等的苦惱。對此，我們總是熱情地接待或回信，幫助他們分析早戀的原因以及可能產生的種種結果。在我們耐心、細致的工作下，許多學生都從苦惱中解脫了出來。

3．關于學生人格發展的咨詢

人格發展是中小學生心理健康教育的重要內容之一。由于現在中小學生所面臨的成長環境變得越來越復雜，特別是像廣州這樣開放的大都市，面對各種壓力，許多學生在人格發展方面表現出一些問題，例如自卑心理，總認為別人瞧不起自己，碰到一些不順心的事喜歡聯想，把自己放置在與人為敵的位置上不能自拔，有時也會想到自己前途渺茫而覺得做人沒有價值等。通過對他們有針對性地咨詢輔導，逐漸幫助他們樹立改變自己的信心，激發他們的改變動機，為他們的人格健康發展創造一個良好的環境。

問：您開展心理教育多年了，取得了哪些成果，有什么心得，能談談嗎?

答：我一直致力于學校心理健康教育的系統設計研究和實踐指導，主張大學、中學、小學、幼兒園的心理教育，要在充分考慮個體的年齡特征、身心發展規律、知識水平、社會背景等因素的基礎上進行系統設計研究，注意內容的聯系性、層次性，方式的多樣性、靈活性，特別注意大、中、小、幼之間的銜接性和發展性。為此，我在“百千萬人才工程”中設立了《中小學心理健康教育的系統設計研究》專項課題，并在高等教育出版社的支持下，主編出版了高等師范院校《心理學》教材；在開明出版社的支持下，主編出版了《初中生心理素質教育(上、下冊)》、 《高中生心理素質教育(上、下冊)》推薦讀物；在廣東語言音像出版社的支持下，主編出版了《小學生心理健康教育(12冊)》系列讀本。我們還準備編寫中小學“學科心理教育”和中小學教師、中小學家長的心理教育讀本等。我們還在廣州市進行了中小學生心理健康狀況的調查研究，發表了調查報告，并把調查結果與杭州市、北京市的相關調查進行了比較研究，發表了《中小學心理健康的評價指標與心理健康標準》、《小學生良好自我意識教育的理論與實踐》、《兒童多動癥的診斷與鑒別》、《青少年學習觀念的研究》、《心理輔導的理論模式和操作模式》等系列論著。我們還多次與中國心理學會、中央教科所聯合舉辦中小學心理健康教育骨干教師培訓班。今后在需要和可能的情況下，我們準備為更多的單位或個人提供有關心理學理論和應用方面的心理輔導、咨詢、教育和培訓服務，使心理科學能更好地為中小學教育服務、為社會服務。

記者：謝謝您接受我的采訪，祝您在以后的工作中取得更大的成就。