老人怎樣對付前列腺增生

前列腺增生癥又叫前列腺肥大，好發于老年男子。盡管本病的確切病因，至今未完全闡明，但是有一點是肯定的，男子隨著年齡增加，體內的性激素代謝出現紊亂，前列腺也因此而“發胖”。一旦發病，會造成排尿困難，嚴重時壓根兒排不出尿液，成為急性尿潴留。

首當其沖：藥物治療

對于絕大多數前列腺增生癥病人，首當其沖，是采用口服藥物。近代，此項治療進展甚速，療效也頗為理想。歸納起來有以下3類：其一，機械性用藥。是指針對前列腺增生癥引起尿路機械性梗阻而采用的藥物。顯然，此種用藥的目的是消除機械性梗阻。換句話說，采用機械性用藥后，期望增大的前列腺“減肥”。目前最有代表性的藥物是保列治，據有關資料表明，采用保列治治療6個月，增生前列腺體積平均縮小19.2%。其二，功能性用藥。是指針對前列腺增生引起排尿功能不佳情況采用的藥物。此種用藥的目的，并非消除由前列腺增生帶來的尿路機械性梗阻，而是改善排尿功能。換句話說，用藥后增生前列腺不會“減肥”，但排尿功能會變好。此類用藥很多，包括有哈樂、馬沙尼、高特靈、桑塔等。其三，植物藥。此類用藥機制十分復雜，有的能幫助增生前列腺“減肥”，有的能改善排尿功能。植物藥的最大優點是都來源于天然植物，因此副作用少。具體藥物有舍尼通、通尿靈、伯泌松等。

無可奈何：手術處理

倘若采用一階段藥物治療無濟于事，無可奈何之下，只能采用手術等方法，強行為增生前列腺“減肥”。這里有一些具體的是否采用手術干預的指標，凡是符合如下指標之一者，才考慮手術治療。它們是：1. 癥狀嚴重，尿頻厲害，已嚴重妨礙生活與工作；2. 有急性尿潴留或反復出現急性尿潴留；3. 排尿完畢后，膀胱里依然殘留不少尿液，數量持續超過60毫升以上；4. 經常由前列腺增生引起血尿；5. 因前列腺增生造成膀胱“出口”嚴重梗阻，以及并發有膀胱憩室、膀胱結石、尿路感染等病況，或進一步影響腎臟功能；6. 由于前列腺增生癥并發疝氣、痔瘡、脫肛等疾病。毋庸諱言，從效果和徹底治愈的角度看，通過下腹部作切口，經典的開放性手術最為理想，所以此種方法至今仍長盛不衰。近代新出現的一些療法，例如熱療、電切、氣化、激光、支架、擴張等，應用上都有其局限性，加上設備、器械、技術和費用較昂貴等因素，尤其是涉及到長期效果尚不理想，復發率比較高等問題，有的逐漸不用，有的已很少應用，有的雖在應用，但使用病人的選擇面很窄，況且還需要長期累積經驗。

未雨綢繆：自我保健

確實，現代醫學至今沒有找到確切的預防前列腺增生癥的辦法。老年人為了預防此癥，或者已經罹患此癥的老人，為了配合治療和減輕病情，不妨作些未雨綢繆的自我保健工作。這包括：(1)防止房事過多；(2)戒酒、忌酒，尤其忌諱酒后性生活；(3)不吃或少吃辛、辣、酸、涼等刺激性較強的食物；(4)不宜受寒、受濕、注意下半身保暖；(5) 增加戶外活動和體育鍛煉等。前4項的目的是盡可能減少或減輕前列腺的充血與水腫，有助于排尿通暢。第5項的目的很清楚，推遲衰老的發生，對于保持人體內正常性激素代謝水平有好處。

最后，推薦2種保健體操，有助于增強肌力和改善排尿功能：(1)仰臥，兩手臂枕于頭后，兩腿伸直并稍分開，用力收縮臀部肌肉，同時肛門緊縮上提，呼吸3～6次，然后放松肌肉，重復3～5次。(2)仰臥，兩手枕頭，膝關節彎曲，腳掌緊貼床面，兩腳分開，用力將背、腰、臀部向上挺起，同時收縮會陰、肛門部肌肉，呼吸3～6次，然后放松肌肉，重復3～5次。應該養成習慣，持之以恒地進行。