提升面試信心

有些人在面試前會食不甘味、無法入睡，感到手足無措、口干舌燥、腸胃里翻江倒海，還會不停地上衛生間……如此癥狀都是過度緊張所致。

面試前感到緊張是正常現象，適度的焦慮感能夠提升你身體的興奮度，這是件好事情。但過度緊張會影響你在面試中的發揮。

下面就提高面試信心指數談四點意見:

充分準備

只有做好準備才能建立起信心。這時候可以回顧在以前工作中做過的事情，看看自己能給新公司帶去什么。設想面試中會遇到的問題，并將問題的答案寫下來。這樣你會把握“角色”而不是去參加求職面試，并能夠更專注于自己想說的話。

勤于練習

背誦答案。將答案寫在紙條上，站到鏡子前背誦。連“備份答案”也背誦。這樣你會更有信心。

你能夠做的最好事情就是練習、練習、再練習。了解你并且能夠將你推銷出去的人只能是你自己。你的目標是向考官有效地展示你的優秀品質，讓他明白你是一個工作能力強、值得依賴、充滿激情、靈活善變、足智多謀、認真負責的人。

還可以讓朋友或者家人配合進行模擬面試，這會給你很大幫助。

輕松心情

求職時要通過說話的聲調、面部表情和肢體語言展示真實的自我，只有這樣得到的工作，你才會干得開心。面試時可以這樣想:你只是與一位相識但不是太熟的人進行一次非正式談話。別把問題想得太過于復雜——像談話那樣做出反應就可以了。

記住，這個世界上沒有人會吃掉你——因此，放松點!

激勵自己

記住，當一扇門對你關閉時，另一扇門就會為你打開。你在積極尋求建議和支持這一事實本身就是你最好的通行證。善待自己。找個知己傾訴一番，看一些或是讀一些讓自己發笑的東西。

找工作不是一件容易的事情。你的情緒會起伏不定。在這一階段保持高昂的斗志是至關重要的。一直向前，不要放棄。放棄意味著失敗——而你絕不愿意當個懦夫!