健康新知

救命的咳嗽

很早以前人們就發現，咳嗽在心臟病發作時能夠產生極其重要的救助作用，但之前沒有充分的證據來證明這一事實。現在，波蘭科學家研究證明，咳嗽在心臟病發作初期的確可以挽救病人的生命。

研究人員發現，咳嗽能夠增加胸廓內部的壓力，從而對心臟起到間接的按摩作用，促進血液從心臟流向各重要的生命組織器官，包括大腦。有節奏的、周期性的咳嗽可以幫助危重病人在救護車到來之前渡過生命的危險時刻。

波蘭科學家們向歐洲心臟病學協會第55次大會提交了他們的這一醫學新發現。

日光驅趕癡呆

英國專家的研究顯示，充足陽光能夠減輕老年癡呆癥患者諸如失眠、易激動等癥狀。

英國曼徹斯特皇家敬老院醫生哈里·阿倫等人在研究中發現，兩周內堅持每天早上接受兩個小時日光照射的老年癡呆癥患者，與在同一時間段內處于陰暗光線下的老年癡呆癥患者相比，不僅睡眠時間延長，且睡眠質量有所提高。

“大多數人在明亮的日光下都會感到情緒改善，癡呆癥患者也一樣，明亮的光線會穩定他們的情緒，而昏暗的環境則會加重他們的癥狀。”阿倫說。

他認為，在白天相對較短的冬季，明亮的光線最能緩解癡呆癥患者的某些癥狀。阿倫建議，如患者所居住的環境光線不足，可用照明燈箱代替日光。