側(cè)耳根(音集jí)菜,俗稱“豬鼻孔”,烹飪原料,屬三白草科植物,菜的嫩莖葉,多年生草本,野菜之一。因其似魚腥味,故名魚腥草,產(chǎn)于我國長江以南各地,四川大部地區(qū)有分布,野生種3~6個月上市,現(xiàn)有人工栽培,側(cè)耳根葉顏色紫紅泛青,莖長粗狀,色白脆嫩,入饌經(jīng)清洗消毒后生食,可經(jīng)烹制后熟食,如涼拌側(cè)耳根、側(cè)耳根炒肉等,中醫(yī)認(rèn)為側(cè)耳根其性微寒、味辛,可清熱解毒,排濃,有醫(yī)治肺癰、百日咳、痢疾、慢性氣管炎、利尿消腫等病癥。
最近,筆者以側(cè)耳根為原料,創(chuàng)新烹制出幾款側(cè)耳根菜肴,一經(jīng)推出,頗受顧客歡迎,下面便將其制法介紹給大家。
側(cè)耳根拌牛肚
原料:側(cè)耳根150 g,熟牛肚130 g,凈火蔥50 g,柿紅椒絲30 g,油酥豆瓣20 g,油酥豆豉末5 g,蒜泥、姜泥共25 g,精鹽2 g,復(fù)制醬油10 g,醋3 g,白糖6 g,味精2 g,香油4 g,熟芝麻3 g。
制法:①掐去側(cè)耳根的老根及須,洗凈后,用淡鹽冷開水泡15分鐘撈出;熟牛肚切成7 cm長、0.3 cm粗的絲;火蔥切馬耳形待用。
②將精鹽、油酥豆瓣、油酥豆豉末、姜、蒜泥、復(fù)制醬油、醋、白糖、味精納盆內(nèi)調(diào)勻,放入牛肚絲、側(cè)耳根、柿紅椒絲、火蔥略拌,再加入香油、紅油、拌勻裝盤,撒上熟芝麻即成。
特點:酸辣且?guī)в刑鹞叮駣^味覺,開胃化食,色澤美觀。
脆皮側(cè)耳根
原料:質(zhì)嫩葉大側(cè)耳根100 g,雞糝100 g,面粉、干濕淀粉、萬用香炸粉、雞蛋清、泡打粉、精鹽、味精各適量,椒鹽味碟一個,色拉油1 000 g(約耗65 g)。
制法:①側(cè)耳根洗凈,瀝干水分,雞糝的盆內(nèi)加入雞蛋清、萬用香炸粉、面粉、泡打粉、精鹽、味精及色拉油,另加適量清水調(diào)勻成雞糝脆漿糊,凈置20分鐘待用。……