作為港臺娛樂圈的天后級人物,陳慧琳的美麗是有目共睹的。除了天生麗質,她還有自己一套獨特的扮靚方法。
上妝心愛方程式:粉底+唇線+睫毛
上妝后的陳慧琳,清新如風。她笑言化妝最重要的是粉底,尤其是顏色的選擇。通常她會選用帶黃色(與膚色接近)的粉底,而非帶粉紅色或白色的粉底。在她看來,其實并不是越白就越漂亮,粉底忌涂得太厚。30歲前,可以不用干粉,因為用得多,一些不自然的紋路便會悄然誕生。涂唇膏前,畫唇線是必不可少的。如果唇太薄,可畫厚一點,這樣看來更具現代感。而唇大少許,臉型會相應地小一些,一個性感的妝容會很自然地呈現。至于眼線,則可畫可不畫,但眼睫毛必定要鬈曲,再涂上睫毛液。這樣,便擁有了一雙晶瑩明亮的眼睛,神采奕奕。
敏感肌膚最忌:果酸+按摩+曝曬
陳慧琳剛入藝壇時,由于工作時間長,沒有足夠的睡眠,加上長時間化妝,使得皮膚敏感,起了許多暗瘡和紅點,讓她不勝煩惱。用了果酸系列產品,初時皮膚改善了不少,但多用幾次后效果便大不如前。所以她覺得敏感皮膚不適合長期使用果酸,因為果酸的配方刺激性太強。
陳慧琳說:“我非常重視皮膚的基本護理。每天早、晚洗臉后要搽化妝水和乳液。”每隔兩周陳慧琳便會去美容院做一次美容,用微電波機來按摩面部。陳慧琳覺得人工按摩的方法不足取,會加快皮膚老化的過程。工作太忙的時候,她便在家中做面膜。每星期至少一次。陳慧琳特別提醒敏感型皮膚的朋友,要多涂特別滋潤的晚霜,保養皮膚。護膚的重點是不要曬太陽。吸收太多紫外線會使皮膚老化、雀斑加深。戶外工作時,需涂上防曬霜。偶爾泡個牛奶澡,會使皮膚嫩滑。具體做法是把一大盒盒裝的牛奶加入放滿熱水的浴缸中。浸浴后,用溫水沖一次。
一頭濃密的秀發也是陳慧琳的自豪:“平時做造型常用發膠、摩絲,頭發很容易臟,所以我每天都要洗頭,然后用發乳按摩頭發或者敷熱毛巾,有點像油。這樣頭發就會很柔順而且有光澤。”
至愛食譜:壽司+維生素+清水
飲食的營養搭配是美容不可或缺的一環。陳慧琳說:“我不太喜歡吃補品,卻很喜歡吃燕窩。我認為多吃燕窩可以養顏美容,令皮膚光滑細膩,不會有皺紋。”日本壽司是陳慧琳最愛吃的食品,因為它油少,有肉,有飯,正好可以讓營養均衡,又不會擔心體重增加。由于陳慧琳不是每天都吃水果,所以她會在每天早餐前吃3粒鯊魚油丸,早餐后再吃1粒維生素C,以補充欠缺的營養。
清水是腸胃的清道夫,陳慧琳從小就偏愛。在她看來,清水的味道甜美。基于此,她的腸胃很好。而對于其他品種繁多的汽水、刺激性飲料,她都會盡量少飲。
陳慧琳簡易食譜——
早餐:奶茶+三明治
午餐:多吃蔬菜,如生菜、芥菜等,再加上墨魚丸或魚蛋
晚餐:壽司或其他
夜宵:不吃
美麗通行證:睡眠+跑步+游泳
充沛的精力是美麗的原動力。身處忙碌的演藝事業中,陳慧琳坦言:“我平時太忙了,沒有太多時間休息,所以一有空就會補充睡眠,再有多余的時間就會去做運動。平常我最喜歡跑步,時間允許的話,我至少每周去游一次泳。一到夏天,我常常會泡到水中游個夠。”