“十一”長假完全整容手冊

如果你還在計劃國慶長假旅游和逛街購物的話，那就落伍了，告訴你，現(xiàn)在正流行一種特別的過節(jié)方式，那就是——上美容醫(yī)院整容去！

知道嗎？根據(jù)以往的經(jīng)驗，每年“五一”和“十一”長假都是整形美容的高峰期！

這兩個月溫度適宜，是傷口恢復(fù)的最佳時期，兩個長假更是給了大家較為充足的時間以度過最初的術(shù)后不適期，當(dāng)上班后同事們都覺得你變漂亮?xí)r，這樣的收獲肯定比出去旅游更讓人興奮！

美容術(shù)前你該了解的三個事項

術(shù)前準(zhǔn)備相當(dāng)重要，除了借助專業(yè)書籍、雜志獲得基礎(chǔ)知識，更要多打聽別人的親身體驗及多咨詢幾位醫(yī)師，尤其是關(guān)于手術(shù)的危險性、成功率、并發(fā)癥、手術(shù)方法、手術(shù)材料的選擇、材料植入的位置、植入物可能引起的反應(yīng)等等，都必須一一了解。

正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)術(shù)前應(yīng)有的準(zhǔn)備：

1、病史記錄：詳細(xì)記錄美容者的手術(shù)目的、心理狀態(tài)、病變特征，了解其有無瘢痕增生史、月經(jīng)史及其他慢性病史等。

2、術(shù)前查體：小型手術(shù)要進行出、凝血時間化驗，大、中型手術(shù)要進行血常規(guī)及肝、腎、心、肺功能的檢查。

3、術(shù)前照相：一是作為院方資料保存，以便進行手術(shù)前后對比，供科學(xué)研究之用；二是作為法律資料保存，一旦出現(xiàn)醫(yī)療糾紛可作為證據(jù)出示。

4、簽訂手術(shù)協(xié)議書：簽定手術(shù)協(xié)議書既顯示手術(shù)的嚴(yán)肅性，同時也對美容者提供了法律保障。

一個好的美容醫(yī)師應(yīng)該是這樣的：

1、耐心回答你所提出的問題，語言通俗易懂。

2、向你說明手術(shù)方式、過程、可能達到的效果及可能出現(xiàn)的意外、手術(shù)并發(fā)癥；術(shù)后休息時間、注意事項；手術(shù)費用及出現(xiàn)并發(fā)癥時的處理費用等情況。

3、對手術(shù)方案提供多種選擇，詳細(xì)說明其各自的優(yōu)缺點，并耐心進行比較。

4、充分尊重你的選擇意愿，不強加于你某種應(yīng)用材料或某種操作及術(shù)式的選擇。

術(shù)前你要有這樣的心理準(zhǔn)備：

1、不要對美容手術(shù)的效果期望過高。很多接受美容手術(shù)的人都希望術(shù)后自己的面貌立即煥然一新，但那是不切實際的，再好的美容效果都要在3～6個月以后才能慢慢顯現(xiàn)出來。

2、美容手術(shù)不是畫畫，現(xiàn)在的整容技術(shù)還沒有達到你想有誰的下巴、誰的鼻子就能做成的。每個人的骨骼肌肉條件都不一樣，手術(shù)要根據(jù)當(dāng)事人的基礎(chǔ)條件來進行改善和修飾。要知道，整形美容不僅要做到單個器官的美麗，還要做到整體的協(xié)調(diào)，只有適合自己的才是最好的。

3、對術(shù)后可能出現(xiàn)的后遺癥和并發(fā)癥要有心理準(zhǔn)備。美容手術(shù)也有可能出現(xiàn)失血過多、感染、術(shù)后留下瘢痕等癥狀。

適合長假的美容手術(shù)

哪些美容手術(shù)適合在“十一”長假期間做呢？據(jù)專家介紹，以下手術(shù)因創(chuàng)傷小、恢復(fù)快很適合在假期里做：

眼

雙眼皮成型術(shù)

受人種影響，亞洲人中雙眼皮的發(fā)生率只有50%，也就是說有一半的人都是單眼皮，因此，雙眼皮成型術(shù)就成為所有整形手術(shù)中最受歡迎的美容項目。

目前常用的手術(shù)方法有埋線法和切開法，以及介于兩者之間的微小切口去脂埋線法。

埋線法 不做皮膚切口，主要通過緊密結(jié)扎縫線使皮膚與瞼板發(fā)生粘連，以便形成雙眼皮，主要適應(yīng)于上瞼眶隔脂肪少、皮膚薄而緊的年輕人，具有創(chuàng)傷小、皮膚無瘢痕、術(shù)后腫脹輕微、恢復(fù)快等特點，一般術(shù)后15～20天基本消腫，重瞼接近自然。

切開法 對于上瞼皮膚松弛、上瞼臃腫、三角眼及內(nèi)眥贅皮者，手術(shù)效果最佳，優(yōu)點是重瞼穩(wěn)固而又持久，缺點是創(chuàng)傷較大，術(shù)后上瞼腫脹較劇烈，約需1～2個月才能逐漸消退，要想恢復(fù)完全自然的外觀更要在3～6個月之后，且閉眼時可能會看到切口線瘢痕。

微小切口去脂埋線法 結(jié)合了切開法和埋線法的優(yōu)點，特別適合年紀(jì)輕、眼皮偏厚且臃腫（俗稱肉泡眼或瞇瞇眼）而皮膚不松弛的人。手術(shù)時通過在眼皮處做3毫米小切口，將眶隔脂肪剪除，再行三點或兩點縫合。術(shù)后成形自然、腫脹輕、消腫快、皮膚表面無瘢痕，即使不滿意，在幾天內(nèi)也可復(fù)原。同時還可改善肥厚的上瞼，克服了切開法恢復(fù)慢、有瘢痕的缺點，術(shù)后形態(tài)非常自然，效果持久。

術(shù)后護理：術(shù)后局部用抗生素眼藥，口服或肌肉注射抗生素一周。

保持傷口清潔，洗臉時注意不要弄濕傷口。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水或醫(yī)用酒精擦拭。

為防止傷口出血、瘀血或血腫，可在兩天內(nèi)用冰袋冷敷，兩天后熱敷。

飲食上多增加蛋白質(zhì)的攝取量，同時多吃水果和新鮮蔬菜。術(shù)后控制看電視和報紙的時間，不能讓眼睛太疲勞。

隆鼻術(shù)

鼻子居于面部正中央，挺拔修長的鼻子可增強面部立體感。但東方人通常鼻梁不高，所以做隆鼻手術(shù)的人也較多。

隆鼻術(shù)一般在鼻孔緣內(nèi)側(cè)做約1厘米長切口，再將事先根據(jù)本人鼻形雕刻好的植入體安置在適當(dāng)?shù)奈恢茫缓罂p合切口。術(shù)后鼻部會出現(xiàn)腫脹，2～3天內(nèi)較明顯，一周后基本可消退，縫線一般在術(shù)后5天拆除。

需要說明的是，隆鼻術(shù)只能部分地改變鼻背和鼻尖的形狀，并不能隨心所欲地塑造出脫離求美者鼻部基礎(chǔ)形態(tài)的鼻形。

術(shù)后護理：術(shù)后3天可做鼻部熱敷或理療以促進腫脹消退，同時常規(guī)口服抗菌素3天。

一個月內(nèi)應(yīng)禁止外力沖擊鼻部以免假體移位，一個月以后方可戴框架眼鏡。

隆胸術(shù)

豐滿的胸部曲線是每個女性的夢想，但先天基礎(chǔ)好的畢竟是少數(shù)。沒關(guān)系，先天不足后天彌補，隆胸手術(shù)也因此成為整形外科開展很普遍的項目之一。

目前隆胸方法有3大類：注射、自體脂肪移植和假體植入。

假體植入 這是使用時間最長也相對安全的一種方法，是在較隱蔽的腋下或乳暈邊緣及乳房下皺壁做一小切口，將假體放置在乳腺下胸大肌的下方。如以后對形狀不滿意或是產(chǎn)生排斥反應(yīng)，可將之完整取出。

注射隆胸 這是用特制注射器將親水性聚丙稀酰胺凝膠（英捷爾法勒與奧美定同屬此類產(chǎn)品）直接注入胸腺組織間隙內(nèi)，一般情況下對胸腺組織無明顯影響，但當(dāng)妊娠期胸腺組織增生時，隆胸材料會對胸腺組織造成一定的壓力，特別是術(shù)后發(fā)生感染或排異反應(yīng)時，很難將其徹底從人體胸腺組織中清除，因此應(yīng)慎用。

自體脂肪移植 這是先從自體取出脂肪，用生理鹽水清洗后再注入胸腺組織內(nèi)，主要缺點是脂肪組織易被自體吸收或液化，故需進行多次注射。

術(shù)后護理：手術(shù)完成后，可能會感覺乳房腫脹以及對觸碰十分敏感，這是由于植入假體后令胸部擴大了，皮膚組織會膨脹以適應(yīng)突然的擴張，屬正常反應(yīng)，不用緊張。

休息時采取半臥位，使用抗生素一周。

7天后拆線，拆線后禁止戴胸罩，以防假體變形，可每天輕柔地按摩乳房，以防包膜攣縮，使乳房變硬，導(dǎo)致手感不好；術(shù)后1個月內(nèi)禁止做劇烈運動，如發(fā)現(xiàn)假體移位或兩側(cè)不對稱，應(yīng)用手法調(diào)整后再用敷料加壓包扎、固定。

臉型

填充太陽穴

隨著年齡的增長，太陽穴部位的脂肪組織和肌肉組織會萎縮而形成凹陷，表現(xiàn)為前額變窄而突出，形成上小下寬的形態(tài)，給人以蒼老、疲憊的印象。對此可采取充填的方法，讓面部顯得圓潤柔和。

這種手術(shù)可在門診局部麻醉下進行，填充材料主要有自體脂肪注射和假體填充，手術(shù)時間根據(jù)手術(shù)方法不同需半小時到一個小時不等。如果是用注射方法，一般不需要包扎；假體植入則需要加壓包扎一周，術(shù)后即可回家。

術(shù)后護理：手術(shù)切口一般術(shù)后一周愈合，即可拆線。

術(shù)后一周內(nèi)禁止洗頭，局部避免用力按摩。

自體脂肪充填者在術(shù)后2～3個月內(nèi)會因脂肪自體吸收而出現(xiàn)輕度高低不平現(xiàn)象，需到醫(yī)院再次注射加改善。

改善短小下巴

常做的下巴整形手術(shù)主要針對過分收縮或突出的下巴。就東方人而言，下巴過于收縮的情形比較普遍，也就是我們常說的短下巴和小下巴。

手術(shù)方法分為削骨拉出下巴或植入下巴假體兩種，其中以植入下巴假體較為簡單，也較易被美容者所接受。手術(shù)時間約半小時到一小時左右，手術(shù)時，醫(yī)師會選擇大小和形狀都適合美容者的假體植入下頦前方，一般沿下唇在口內(nèi)作切口，有時也在頦下作切口，然后直接將假體放置在下頜骨前方。術(shù)后下頦要用膠布固定，以減輕腫脹和不適。

術(shù)后護理：術(shù)后幾日內(nèi)，手術(shù)區(qū)域會有不適和腫脹或者唇部麻木感，微笑和談話時會感到困難。

術(shù)后要注意口腔衛(wèi)生，飲食有一定限制，以半流食為主，防止假體位置移動。

手術(shù)后，短期內(nèi)外形即有明顯改進，但一個月內(nèi)切記不要參加易使面部受到震動或打擊的運動。

皮膚

光子美容

光子美容是基于光子技術(shù)而開發(fā)出來的一項無創(chuàng)性皮膚醫(yī)療美容新方法，它應(yīng)用強脈沖光的選擇性熱解作用和光化學(xué)作用原理，直接照射皮膚表面，在不損傷皮膚的前提下達到嫩膚、祛斑、脫毛和祛痘的美容效果，特別適合假期美容。

治療前，通常需在待治療部位涂抹冷凝膠，并戴上深色眼鏡以保護眼睛免受強烈光線照射。治療時，皮膚會有一點點被夾的感覺，類似于用橡皮筋輕彈皮膚。一個療程通常需要5～6次治療，每次大約需15～20分鐘。

術(shù)后護理：治療后不需要特殊護理，但應(yīng)避免日光暴曬。

24小時內(nèi)不要使用刺激性的護膚、化妝品，建議使用清水潔面。

口服維生素C、維生素E或葡萄籽等抗氧化劑一個月。

注射肉毒毒素除皺

要問現(xiàn)今好萊塢的影星們最熱衷于哪項美容項目，答案就是——注射肉毒素除皺。

肉毒桿菌是一種神經(jīng)毒素，局部注射后能使肌肉發(fā)生麻痹，3～14天后皺紋即慢慢地舒展、消失，從而讓皮膚變得平坦。除皺效果可維持6個月左右，然后肌力逐漸恢復(fù)，皺紋又重新出現(xiàn)，但重復(fù)注射仍然有效。

這項技術(shù)適用于40歲以下的女性，以早期細(xì)小皺紋如眉間紋和魚尾紋的效果最好，大而深的皺紋如抬頭紋的效果稍差些。

術(shù)后護理：注射前兩周內(nèi)不要服用阿斯匹林、氨基糖甙類抗生素藥（如慶大霉素、卡那霉素），因為它們會加強A型肉毒毒素的毒性；注射當(dāng)天不要用化妝品，也不要去按摩注射部位，以免A型肉毒毒素擴散。